讓戀人給自己觀察期有助於挽回嗎？

最近我們遇到了這樣的一位諮詢者，她說男友提出分手後，她與男友談了很多次都沒能令他收回分手的決定，於是她主動提議說再給彼此一個月的相處機會，如果到時候男友還是想分手，她不會再挽留，男友同意了。

可問題是現在馬上就滿一個月了，男友還是沒有心軟的跡象，這一個月她每天回家做飯，買了男友愛吃的零食，可男友很少跟她交談，一副「隨你怎麼做，我到期就離開」的樣子，她很慌張，不知道該怎麼辦，也很生氣，覺得男友在玩弄她。

今天之所以拿出這個案例來給大家分享，是因為使用這種處理方式去挽留即將破裂的關係的人很多，他們往往都是因為對方分手的心意很決絕，自己不知道該怎麼辦，於是軟磨硬泡，讓對方給自己一個所謂的「觀察期」。

孰不知這種方式對感情的修復不僅沒有幫助，反而是起反作用的。

為什麼呢？

從想要分手的一方來講，如果TA離開的心意已決，無論是出於什麼原因，TA已經單方面放棄為這段關係的維持投入努力了，TA不打算再相信對方的道歉或承諾，也對對方的改變不抱希望。

之所以有人會在這種狀態下還會答應再給對方一段觀察期，一般出於兩個方面，一是不堪被糾纏，應承下來之後坐等這段時間過去；二是表明「我答應你這個要求也算是仁至義盡了，以後對你也不虧不欠了」。

感情的修復是要靠兩個人一起努力的，當關係中的一方抱着這樣消極的態度，無論另一個人怎麼做都不會有成效。

從想要挽回關係的一方來講，時限帶來的壓力感和緊迫感會使人對短時間內的修復成果產生不切實際的期待——關係冰凍三尺也許用了三年，卻想在一個月之內冰釋前嫌。

於是一旦看不到進展，就會異常焦慮，而這種焦慮又會導致對對方的怨恨和暴躁，從而情緒失控，挑起新的爭端。比如指責對方不配合，卻忘了這個「觀察期」是自己強加的，對方一開始就沒想要配合。

如果你也陷入了這樣的處境中，你需要意識到你已經給你們的關係製造了一個惡劣的修復環境，這一步是無法逆轉的，接下來你需要做到以下兩點，來重新為挽回做鋪墊。

1，打破對方的預判

在你設置的觀察期內，你的戀人的確也是在觀察你的，只是與你預期不同的是，TA所觀察的並非是你是怎麼做的，TA在觀察當你看到你的付出沒有收到成效，你會作何反應。

是的，TA對你的反應是有預判的，TA知道你的目的就是挽回感情，所以TA認為當自己無動於衷時，你一定會抓狂。

而挽回關係的關鍵點就是你一定要打破TA的這個預判，方式就是控制好自己的情緒，保持淡定，按部就班地做好自己該做的事，不要把着眼點放在對方的反饋上。

拿篇頭那個案例來說，女孩之前把業餘時間主要放在和閨蜜玩樂上，下班總是約各種局，令男友覺得無法踏實與她組建家庭，於是她在觀察期內開始回家做飯收、開始關心男友，但是男友冷眼旁觀，無動於衷。

因為男友覺得她做的這一切目的就是為了不分手，他堅信女孩不會有實質的改變，不分手的話以後她還是會「原形畢露」，所以他覺得如果自己不回應，女孩很快就會抓狂，因為她的目的沒有得逞。

想要實現最終修復感情的目的，女孩首先需要做的就是扭轉男友的這個想法，打破他的預判，而突破口就在於保持情緒穩定不急躁，給男友一種感覺——我收心不是為了挽回你，而是真的想要做個自我改變，即使你決定不再接受我，也不會影響我去做我認為對的事。

記住，無論如何都不要因觀察期即將到期而產生壓力，不然你很容易無法控制自己的情緒，時刻提醒自己，你的最終目的是挽回TA，即使你們約定的期限到期，也不意味着超過這個期限你就會失去挽回TA的機會。

2，觀察期結束之後不糾纏對方

如果第一步你做得紮實，千萬不要介意觀察期結束後對方仍然說要分手，你需要提前做好TA說分手的心理準備，避免心態崩潰。

在正式分手的節點上，對方會尤其關注你的反應，這個時候你的應對狀態直接決定了你今後是否能成功挽回這段感情。

平靜地告訴TA你為這段感情做過努力了，也願意繼續努力，因為你很珍惜TA，但是如果TA決定放棄，你會尊重TA的決定，如果TA決定再給彼此一個機會，你會比以前更加努力好好經營這段關係。

這種應對方式會徹底顛覆TA曾對你作出的負面預判，因為TA一直在等着看你因挫敗而情緒爆發的一刻，當TA驗證了自己的預判，TA就會合理化自己離開你的決定。可你沒有「按套路出牌」，就會對TA形成一種震懾，從而對自己的判斷和決定產生懷疑。

接下來可能會有兩種情況，一種是TA經過思考，會收回分手的決定，這就意味着TA今後也需要在修復感情的過程中主動配合，不再像觀察期中那樣消極，這時你就成功逆轉了之前形成的糟糕的修復環境，有了個良性的土壤，只要你繼續努力，就會開始看到成效。

另一種情況是TA可能仍然決定分手，這時你也不能慌，暫時不要再主動聯繫TA，保持抽離的姿態，如果TA主動聯繫你，也不要和TA談感情相關的話題，態度友好就可以，更不要暴露你想複合的需求。

當TA得到大量的空間和時間去獨自思考，TA會更願意主動去觀察你的狀態和改變，只要你保持耐心和淡定，你會發現TA越來越頻繁主動接近你，你的被動局面被打破，接下來你就掌握更多主動權了。