用對就能反轉的5個挽回狠招！

很多女生一直問我：老師，如果我分手後做了很多傷害他的事情，我還能複合嗎？

我分手說了狠話，能彌補嗎？

分手後，大家都很生氣，犯一些錯誤也很正常。今天的文章將列出一些你經常犯的錯誤，幫助你指出錯誤的挽回方法，並告訴你如何處理這種情況。

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「老師，我就是不明白，我有車有房，他為什麼要跟我分手」；

「老師，我工資不低，對他很好，他怎麼突然不喜歡我了？」

這些女孩就像分手後的談判者，與男友進行了最後的拉鋸戰，細數自己身上的一切優點，希望男人在做決定前能三思而後行。

情緒激動的時候還會吵起來說男人的不是。最後，男人只留下一句你不懂我就走了，讓女人不解。

這裡有一個簡單的邏輯會誤導女性——愛是門當戶對的深情。

或許，對方的價值決定了兩個人在一起，但什麼讓關係持久，並不是由一開始就吸引雙方的特點決定的。

女生眼中的自我價值，在男人提出分手的那一刻，已經不復存在，因為在說分手的時候，這些條件已經擺在了他的面前。

女生細數出千千萬萬個對他好的瞬間，想要引發男人的負罪感，以達到男人不想分手的目的。都是進入了一個「我對你那麼好，你還要離開我，你對得起我嗎？」的情緒圈套。

其實，女人越是強調自己對男人有多好，就越會消耗男人心中的感激之情。因為這意味着女孩的內心對這段關係中的付出有了明確的交代，挽留也就變成了談判。

男人心中的感激，在這場「談判」中耗盡。

陷入這種「價值」誤區的解救方法，就是讓男人看到他自己在這段關係中的付出，強調他自己對這段關係的投入，讓男人對你產生不舍，刺激男人的情緒反應。

比如分手的時候可以營造一個分別的氛圍，比如：一個月前我們一起去xx玩。那時，我的腳很痛，你背着我走了很久……

試着談談他做過的浪漫的事情，以及那些讓你感動的事情。當他不想聽的時候，你只需要假裝深情地說：嗯，我可能做得不好，如果哪天你不好了，記得來找我，我隨時都在。

然後切斷聊天，以免你被拉黑。

分手後，不要真的等他來找你。等待的時間越長，失望就越大。最重要的是關注自己的內心，把對他的關注轉向自己，成為更好的自己。

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「愛之深，恨之切」是分手後常見的場景。一些無法接受分手的女孩，在無論如何也挽回不了對方的時候，會變得極端，各種狠話都會放出來，直到情緒平靜下來。會後悔當時的言行，然後開始挽留對方。

得不到就毀滅的消極想法，通常意味着嘗試各種方法都無濟於事。當負面情緒爆發時，以相反的方式讓對方知道內心的痛苦，內心的渴望依然是被愛。所以，挽回陷入病態的感情糾葛，對雙方來說都是很吃力的，更難挽回。

女孩想讓男孩感受她們的感受。她們說的刺耳的話，是希望對方能放下姿態來哄自己，但這種極端的方式只會讓對方產生無法控制的歇斯底里的情緒。

如果你已經對他說了狠話，那你最該做的，就是不要事後道歉，糾纏後無休止地證明自己，更別說給自己解釋原因了。

對於情緒不穩定的前任，這個男人非常不信任，甚至很抗拒。它一再強調你會改變。對他來說，跟「鱷魚的眼淚」沒什麼兩樣，要挽回他，就要給彼此「喘口氣」的空間留出足夠的時間後，他的防禦力會慢慢降低。

如果你真的意識到了自己的錯誤你會採取行動改變自己。只是嘴上一直說你會改變，這只會消耗男人對你的耐心。如果你怕自己變了，男人看不出來，那說明你不是真的不能為這個男人改變。改變自己，永遠是當你真正變得更好時，別人才會試着相信你。

這段時間，你要學的是去理解他，他為什麼那麼抵擋你？從你自己的角度找出原因。

「你要分手，我現在就從六樓跳下去」；

「你不理我，我就喝酒開車出去撞死算了」；

「沒有你我不想活」；

抽離出角色來讀類似的話，會覺得對方是一個非常危險的人。說這些話的愛人，多半是沒有安全感、很粘人的人。

從聽者的角度來看，這些話就像道德枷鎖和自由籌碼。意思是：除非我死了，否則你別想擺脫我。

聽起來不像這樣，對吧？你只希望他能收回分手的話。事實上，聽的人是這樣的。分手就意味着會被戴上道德枷鎖，無法分手。

這種方式或許能讓對方暫時同意不分手，但他們永遠不會再愛你，因為你這樣的情人太可怕了。

當一個人只能把愛加注在另一個人身上的時候，他也希望對方過上他想要的生活。對於對方來說，愛的代價不是做自己。一旦你調整好自己的情緒，對方可能會立即從你的世界中消失。任何關於你的消息他都會採取防禦措施，你們之間的點點滴滴都可能被你的威脅所吞噬。

分手後已經有威脅行為怎麼辦？

最好的辦法是「拉回」你的人設。

你可以跟他半開玩笑地說：你看你，你還這麼擔心我。我剛剛調皮了一點罷了，其實就是想着要分手，我想跟你好好說，不想那麼久的感情說沒就沒了。

或者你可以說：我剛才太情緒化了，現在我很好，你放心，我不會為你失去自己的生命，我只是想知道愛一個人到死的心情，現在覺得還是自己好。

在你威脅過對方之後，告訴對方你剛才不是認真的，能把你的人設救回來一點，但不能有第二次威脅，否則你們之間的關係會凍結到底。

分手時傷害了對方的自尊怎麼辦？

在自尊心受到傷害後，人們往往會生氣。對於一個傷害過自己的人來說，要麼是無路可逃，要麼是遮遮掩掩，很難有自信。

這時候刻意的靠近只會讓他覺得你又要傷害他，兩人的距離就會越來越遠。

你需要做的是遠離他，讓他感到安全。只有他讓你覺得你不會傷害他，你們之間才能再次聯繫。

一段時間之後再考慮復聯。在此之前，你要學會控制自己的情緒，一步步走近你們的關係，這樣他對你的防禦才會慢慢減弱。這時候，你們就有了平等的對話機會。

「高姿態挽回」影響了很多女生。挽回的時候想着要保持高調，不暴露自己的需求感等等，有的女生甚至認為高調不是主動。

其實挽回一段感情，不是讓對方感覺你對他的需要，而是讓對方覺得你對他的要求與感情無關。

一個堅持高姿態挽回愛情的女孩，並不會真的讓男人覺得你突然變得有價值。真正的高姿態是男人忍不住想再靠近你一次，感覺分手前沒發現你是個好女孩。

如果你理解的高姿態是什麼也不做，或者不和男人有任何接觸就可以主動挽回，那你應該從現在開始發掘自己的長處，用男人可以的方式挽回你的聯繫。不要拒絕，讓男人看到你的高價值，激起男人保護你的欲望。

糾正「高姿態」的錯誤認知，刺激男人的情感投入，會讓男人後悔分手。

這世界上最沒有定數的事情就是人的感情，你以為他絕情的話語下就是毫無可能。但你從來沒有想過他會無動於衷地傷害你，而是為了切斷你對你的思念。

所以，沒有不能挽回的人，只有沒找對方法的前任。 男人的愛，永遠不是靠你的卑微得來的。 一段幸福而長久的愛情是勢均力敵的。

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用着自己的方式努力讓愛情走到最後。

的

努力過，付出過，也妥協過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。