想要快速挽回前任，這個信任重建的過程絕對不能忘

分手之後如何挽回前男友

挽回一個人的方法有千萬種，簡單的死纏爛打，複雜的挽回人心，都能夠挽回一個人。

但是挽回之後問題還在依舊無法解決，這樣的挽回其實沒有任何意義。

信任就是你們兩個人之間戀愛的橋樑，當一方的信任度掉到冰點的時候，分手是鐵定的。

我們挽回前任，其實就是重新在他心中重建你們之間的信任橋樑，除了重建他的信任還有你自己的「自信」。

每個人的滿足自我信心的方式都不一樣；

有人喜歡通過貶低別人，抬高自己，來滿足自己的自信心；又或者是通過謊言來測試自己在他人心裡的位置來滿足自己。

當你用一個謊言去驗證一個答案的時候，結果自然也是謊言。

用一個比較大眾化的故事來說：

一個女孩為了測試自己在男友心裡的位置，愛不愛自己。

她決定對男孩撒謊說：自己不能懷孕。

男孩是獨生子，他的家裡肯定不答應他娶一個不能生育的女孩，他決定和女孩提出分手。

提出分手的那天，女孩慌了，她說她只是為了試探他才說這個慌的，不能懷孕是假的。

但是男孩最終還是決定分手了，因為雙方都對雙方的不信任，這場戀愛只能結束了。

其實女孩測試的不是男孩對他的愛，而是在用這樣錯誤的方式去增加自己的自信心。

就是我幫助我學員的時候，她們剛開始肯定每天都會問到的問題。

「他還愛我嗎」「我們挽回能成功嗎」「他都不回我，我們是不是真的就這樣了」

這就是一種自信心缺失的表現，有了目標不敢投入，投入了害怕得不到回報，但是內心又特別渴望成功。

春種一粒粟，秋收萬顆子。這和挽回是一樣的道理，人的行為只要去做，就播了種，看你播種的時候撒播的是什麼種子，你的天時地利人和以及行動能夠給種子灌溉多少的養分，它才開花結果。

想要讓對方信任自己，我們就要知道對方究竟是什麼心態。

比如他的前任來找他，他肯定覺得這個前任的動機不純，為什麼會突然找我呢，而且還是大晚上的？

這是其實都是負面的想法，其實你前任根本就沒有這些心思去想你，他只會想着前任找我是有什麼事情麼。

要有理性的判斷力，不要老是拿那些負面的想法強加在他身上，這樣只會讓你越加弱勢。

信任是雙方的，缺失了信任的戀愛，你就要去彌補，發現是什麼問題導致你們的信任危機，該談的談，該解釋的解釋，不要以為日後他就會知道是他錯了這些想法，誰過後還追究這些問題啊，當拍電視劇呢？

挽回這些信任問題的分手就該趁熱打鐵，不要等熱度過了，再去熱臉貼冷屁股，毛用都沒有。