挽回愛情攻略：分手怎樣挽回男友？

往往愛情是不會一帆風順的，年輕的心難免遇到「狂風暴雨」，戀愛中失戀是再所難免的事。失戀引起的主要情緒反應是痛苦與煩惱，失戀時該怎麼辦呢？很多人一時之間走不出失戀的痛苦，覺得心很疼，想要排除萬難挽回對方，那麼，該怎麼做才能讓對方回心轉意，怎麼挽回前任？

一、你知道什麼是真愛嗎？

如果兩個人的愛情都不是真愛，而是假愛錯愛，那挽回也沒有太大的意義。假愛太假，錯愛太累。

我們要懂得真愛的四個法則（僅供參考）：

1．人生的目標不是為了結婚。你這一生的目標是儘可能成為最有愛心、實現自我、真正的人。

2．你不應該把人生全部的重心都擺在找到另一半這件事上，而應該為真正的你找到一個和你「心心相印」的人。

3．一旦找到適合的人之後，目標不應該是使他做出終極承諾，而是開創一個健康的、有愛情的、互相尊重的真感情。

4．建立一個健康的、有愛的、互相尊重的真感情之後，兩人之間自然而然就會產生充滿愛的承諾。

我們只有堅持了健康的愛情原則，這樣我們才能收穫一段真愛。

二、你是否知道男女之間的差異？

怎麼挽回前任？你要知道兩個人相愛，其實就是一個共存的過程。我們可以滿足彼此的需要。只有滿足了雙方的需要，這樣兩個人才會更有力量去照顧好對方，使愛情之河細水長流。

很多人一直錯把自己喜歡的強加給對方，以為自己付出了很多而對方卻不敢動，結果傷了對方也累了自己。戀愛時，要知道自己的另一半都有哪些需求，以及我們自己都有哪些需求，這樣我們才能給對方所需，也可以明確的告訴對方自己的所需。從而可以挽回愛情。

三、反思自己的陰影，好好溝通

在愛情里，剛開始在一起時，我們都希望對方幸福。可是慢慢的，我們發現對方總滿足不了自己的要求，似乎還總有意無意的傷害自己。也許對方並沒有要傷害我們的意圖，可是我們就是感覺受到傷害。於是當我們受到傷害之後，我們很憤怒，然後要把這份憤怒發泄出去，最後也傷害了對方。

就這樣，在彼此傷害的循環中，兩個人之間的距離也越來越遠。要想挽回愛情，使兩個人之間的距離變近，這時我們就要減少對彼此的傷害。我們就要去看清自己都有哪些心理陰影，這些心理陰影導致自己總有受傷的感覺。

四、好好愛自己

很多人在愛情里過得並不愉快，覺得對方根本不愛自己，其實如果問問她本人，你自己好好愛過自己嗎？答案肯定是沒有。如果我們自己都沒有好好愛自己，那我們總會有一種不被滿足的感覺，所以無論對方做多少，還是會覺得對方不夠愛自己。

相信只有學會自己把自己照顧好了，這樣我們身上才能散發出光和熱去溫暖別人。在挽回愛情時也是一樣，只有我們那時是一個健全的人，我們可以去溫暖對方的人，對方才會願意重新回到自己身邊。假如我們去挽留對方，目的是為了讓對方以後更好的照顧自己，對方看到這份沉甸甸的壓力一定都會想逃走。

五、去爭取對方

當我們把自己修好了之後，我們再去爭取對方，這樣會讓我們成功的幾率大大增加。你可以嘗試製造交集，跟她重新開始。這時候的你，必須是一個全新的你。最好你不要直接去找她，而是通過種種辦法製造一種交集，最好讓她覺得：這就是命。又遇到你了，誰又能抗拒命運呢。