如果問挽回一個人的最終結果,我們肯定都是希望對方可以死心塌地地留下來,不會有再次離開的念頭。
當初絕情分手後,再到如今的挽回成功,除了要解決你們之間的矛盾和問題,還要重新塑造自己,改變ta對你的認知。
你們當初分手,也是因為彼此身上可能有無法忍受的點,讓你們覺得不合適,情緒化一來,再相愛都會走到分手的地步。
推拉這個技巧對於挽回來說,也是一種有效手段。
不過關鍵在於你如何用,怎麼用,什麼時候用。
01
運用「推拉」這個技巧之前,你必須要弄明白,你們到底是什麼什麼原因分開的,分手後各自的心理是如何的。
如果你可以深入了解到你們分手的原因,並懂得如何處理這段關係,可以自覺進行冷凍關係冷處理,
那麼挽回的第一步就做的比較成功了。
在冷處理的期間,你並不是無所作為,而是需要重新認識自我的價值,重新審視兩個人的關係。
明白你們兩個人已經不是情侶關係了,嘗試讓自己去接受這一個事實,而不是因為前任的說明行為,一個眼神,幾句不痛不癢的話,
就影響你的情緒,就會讓你辛苦建立起來的自信心轟然崩塌。
心理建設是必須要做的,跳出原有的框架去看待問題,可以嘗試寫情緒日記,讓自己擺脫負面情緒的影響。
凡事要權衡利弊再去做決定,不要去衝動行事。
02
推拉,作為挽回過程中的一種心理戰術,說白了,就是讓你飄忽不定,對待前任的態度最好是「若即若離」。
不要暴露你的需求感,但是還是要給予對方希望。
也可以簡單地理解為「曖昧」,這個過程中如果單只上陣覺得不靠譜,可以藉助專業諮詢師的力量。
當你們的關係從冷凍期變回正常的時候,你就會面臨種種問題,比如什麼時候該聯繫,第一條消息發什麼最可靠等等,
會讓你不自覺進入一種精神內耗,乃至於讓你懷疑人生,覺得挽回無望。
其實這種心理,每一個經歷過挽回的人都會或多或少存在,只是需要把握好程度,才不容易做錯事情。
推拉的技巧,就在於,兩個人聊天的時候感覺尷尬,不知道怎樣可以引起對方的興趣,也不明白為什麼兩個人之前的感情,瞬間就變成了互不相識互不打擾的陌生人,
你不明白ta的反應為什麼是這樣,不明確對方不明不白的態度,到底是什麼意思,
而推拉就意在解決我們的這種困境。
03
說了這麼多,推拉技巧該如何運用呢?
主要應用在兩個人聊天方面,不要一味輸入自己的高價值,否則你整個人很快就進入枯竭狀態,
總是在展示自己的改變和高價值,不斷地輸入自己的改變素材,他對你的態度很快就會被你的行為惹惱。
推拉,意在激發對方的興趣,建立兩個人之間的舒適感。
如果你想讓前任看到你的改變,直接發朋友圈展示就OK了,就無需展示太多。
對方關注到了,自然會提起,如果沒有談到,不需要自己再次主動去展示自己。
恰巧,前任給你的朋友圈點讚了,但是卻不會主動找你,其實你可以嘗試主動給對方發信息,來試探一下對方的態度。
發完之後兩分鐘之內撤回,如果他好奇的話,就會問你到底給ta發了什麼消息,
如果沒有問及,也沒關係,
隔段時間可以再發個朋友圈試探一下,比如遇到困難想有人幫忙等,
這個朋友圈,其實完全可以是你「撤回」的那條消息,你就可以看下ta是如何回覆你的。
基本上就可以確定對方的態度。
試着建立一下邀約,但是我們要明白這不是真正邀約,而是一種假性邀約,
在他決定要和你見面之前,你要做出決定,一個人就好,不需要見面等等,即使你再想見他,也要改變自己的想法。
你要明白,你要做到只是初期的關係破冰,建立連接即可,只需要推拉而非邀約就夠了,這樣更讓ta放不下。
倘若,兩個人聊天過程中,前任可以主動找你了,並且覺得你發生了很大的改變,聊天內容就可以不用那么正經枯燥,可以試着營造一種輕鬆的愉悅氛圍,
試着以一種「曖昧」的態度進行相處,你越是認真越是暴露自己的需求感。
讓對方在你身上付出精力和時間,但是不要過分去主動。
用自身價值去吸引對方,慢慢前任就會主動想跟你和好,
至於推拉,其實也是在塑造自身的價值,不要把自己的位置放得太低,也不要以高姿態和對方相處,
找到兩個人合適的相處方式,對方感受到了舒適,自然而然就回到你身邊了。
評論列表
我最近了解了一下,是我朋友給我推薦的,很靠譜,推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
如果發信息不回,怎麼辦?
老師,可以諮詢下嗎?
可以幫助複合嗎?