分手後，如何利用朋友的身份巧妙挽回前任？

真正能拿住一個人的是情感。感情最終談的還是情。——李玫瑾教授

俗話說名不正言不順，做朋友，保持聯繫就師出有名，你對ta的行動就有正當的理由。

但是，分手後，兩個人就算沒有到老死不相往來的地步，但要成為朋友也是一件很難的事情，如果兩個人當初真的相愛過，再看到對方的時候，不免會想起曾經在一起的畫面，這對還沒有放手的一方，是非常大的折磨。

再次一起吃飯，再次一起獨處，都會浮想聯翩不夠純粹，一旦成為過戀人，有過親密的過往，友情的關係將再無可能恢復，即便理性都想控制，情感也無法駕馭。所以現實狀態下對於分手做朋友這一行為，沒有可以不可以，只有願意不願意。

如果以朋友的名義接觸聯繫前任，有幾個重點你要知道的。一、講話可以幽默一點。二、對話白痴白痴的沒關係。三、真的像是朋友的關心就好。四、不必在乎他太多生活上的事。五、讓他注意到你生活上的表現就好。你想一下，你對你身邊的朋友，是不是這樣的態度。作為朋友，那你就可以像朋友一樣和他輕鬆相處輕鬆聯繫，利用這個朋友的身份，你可以很好的開展自己的挽回計劃，洗掉自己留下的負面印象，製造新的印象。

以朋友的名義，即便被刪除拉黑，也是很好的把微信電話放出來加回來的藉口。

挽回我們是挽回了一個人，但是感情是重新開始，因為沒有人能回到過去，但是所有人都能夠立即重新開始。改變不是了別人，而是為了自己，為什麼你想挽回他？因為你想讓他回到你身邊，你想要對方成為你自己的，為你獨享。

你改變不了世界，但是你終歸可以改變自己。沒有人有義務透過你自己不在乎的外表去感受你的內在，技巧終歸是技巧，終歸只會帶來增益。說句實話，男人對女人顏值身材的訴求遠比女人對男人顏值身材的訴求，男人尚可用經濟實力和高情商彌補門檻，但是男人對女人，顏值身材是絕對的門檻。

所以，如果你胖，那就瘦下來，讓人知道你是潛力股，你想要身材，就去鍛煉，不要自我安慰說總會有人透過你的外表了解你的內在。

溫柔是最具殺傷力的武器，而溝通才是真正能打開心門的鑰匙。

人要不斷地學習，跟上時代的步伐才會進步，思維開闊，眼界開闊，格局才會有突破。20年前，剛談戀愛的時候，還沒有斷聯這一說法，其實也就是所謂的冷戰。

隨着時代的發展，人也在進步，大家可以去看下數據，北上廣的結婚率和離婚率現在是多少，人滿足了溫飽達到小康就會開始追求更多的自身感受，所以人在情感上也會越來越要求高。所以我慢慢發現原先的那套思想已經不符合現在。我開始覺悟自己要有所改變，這樣的想法開始改變自己原先的認知，用新的方式與人交往，漸漸的我發現自己性格好了，也變得越來越柔軟和圓滑，收穫的也越多。

感情是簡單又複雜的，之所以簡單是因為只要曾經相愛必定真心居多，複雜是因為人的思維複雜，人在每個人生階段都會有新的感悟。

因此，沒有任何一種手段可以受用一生。感情真的能牢固是需要兩個人不僅在同一起跑線，也要最終能一起抵達終點，誰都不能偷懶，千萬不要以自以為事的所謂愛的名義激將或懲罰對方，比如隨意斷聯，試圖看對方誠意，感情經不起這種折騰。

人性雖然有惡的一面，但它同時也有善的一面。不要把善都磨光了才後悔莫及！女人是水，男人是剛。俗話說以柔克剛不是沒有道理的。

不管分手挽回也好，複合再相處也好，結婚生活也好，能維護長期兩性關係的是用心經營和有效溝通，唯有真正給予對方所需要的，才能化解一切問題。

無論聯繫方式被拉黑刪除，有件事必須要做，在共同的圈裡利用各種平台（聚會、微信朋友圈、微博……）曬你的改變、行情，炒熱自己的價碼。

價碼炒熱分兩個維度：你自己本身的優雅美麗和品味（主觀維度）；你被多少男人矚目着（客觀維度），畢竟社會對你的需求越多，你的價碼就越高。 因此，若你能獲得共同好友一致的青睞和好評，是絕佳的。

因為男人都對優質女性荷爾蒙很敏感的物種，只要他被你吸引，或者你引起他的好奇心，哪怕最近他眼前還有人，他也會在和你分手一段時間後，或者對新歡不滿意時，第一時間想到你。千萬別小看「讓人第一時間想到」這幾個字兒，那可是能為你的人生打開無儘可能性之門。

在這個耐心等待目標落網的過程中，你要做的很簡單：保證讓自己不斷進步不斷優秀，因為一個上進樂觀有錢漂亮的女人，必然是大多數男人心中的理想。

朋友圈怎麼做？第1，頭像相當於第二張臉，頭像必須是本人最近最好看的照片，第2，注重發朋友圈的時間和內容，一定要展示自己分手後過得很好，內容積極向上，男人喜歡女人堅強，偶爾撒撒嬌，沒人喜歡終日消極的人。第3，展現他不知道的你的另一面，在過去不被前任知道的事情、經歷、愛好。第4、發你前任感興趣的東西，比如他喜歡的電影。第5，不要天天發，顯得你很無聊很虛榮，一周發兩到三次，每次發的照片在2-4張為宜，切忌刷屏，很多時候挽回並不難，關鍵是你願不願意為愛用心。

比如以前想看的電影去看，想吃的就去吃，一定擺正心態，別做怨婦，別覺得不能看電影都是被ta害得，一個人也可以看電影一個人也可以吃飯不是嗎？誰規定吃飯一個人犯罪？

優秀的一些說說朋友圈狀態應該是過好自己生活的，可以發吃喝玩樂的。切記發很多自拍，因為自拍很掉價啊！要發有人給你拍照的，要發有朋友的照片。 發一些貓貓狗狗的，看書的照片，旅行的照片等等之類的。

提升自我的， 被分手人家就是看不上你找到覺得更吸引自己的人了，你要做的就是讓你自己重新充滿吸引力。改變一下自己的形象，髮型啊，衣服啊，都重要，大家都是外貌協會誰都不可否認是嘛？

qq刪了也沒關係，他想看都可以看到。你的資料卡很重要。 微博是即使拉黑了都可以搜到你！ 微信刪了但是有共同好友一定會幫忙傳達消息的只要ta想知道。

第二個情況沒有共同好友，軟件都刪了，也沒關係，你要做的也是經營自己的朋友圈。打個比方微博，不要轉發一些沒有營養的，要傳達你心態的一些東西，不要有託付心理還有受害者心理，就要正能量，最好發一些自己看的書呀聽的歌，去玩的一些照片，可以發風景照片，也可以寫寫悠閒心情最好有微博朋友可以跟你互動。

等你做好以上兩點，不管人家有沒有主動來找你，或者有沒有被吸引到，你此刻還要做的就是收集情報，關於對方的，你自己也可以去搜索到，我相信你肯定有辦法的，比如對方升職了考試了比賽了或者身體不舒服了，生日啦，只要斷聯的時間夠長，你偶爾這樣一兩句關懷並不會引起反感，復聯嘛他不來找你只能你先主動了，對不？只要心態平等，朋友一樣關懷誰都不會反感的，但是切記不要露出任何任何的需求感，還有一定不要情緒波動，說一些卑微的話語， 那麼帶動語氣讓對方開心的聊天秘訣是什麼呢？

等你收集到對方的情況了不管是單身還是有了新歡，都無所謂，我們要等就是timing，一開始先用短信聯繫，會比較輕鬆，一般的情況都是會回復的，回復率高的短信應該是長什麼樣子的呢？

你一定要覺得你的短信傳送是無害的，你並沒有任何的複合需求，你僅僅只是普通的朋友角度發的這個短信，一開始最好詢問近況還有就是報告你自己近況等一些輕鬆地話題，但是很多人不是害怕對方不回覆你，就是為了對方沒有回覆你而懊惱不已，實際上這並不是什麼大不了的事情，女性一般都會想的比較多。

但是有些情況是因為短信傳的有問題人家才不願意回覆你的，所以這是需要注意的，怎麼樣的內容容易回復，讓人覺得想要回復呢？

第一：之前我去參加某某人的演唱會，現場氣氛很好等等這個藝人要對方喜歡的，或者你們共同喜歡的。

第二：你喜歡的某某球星 某某遊戲有什麼新的活動了呢，等這方面的情報聊天。

第三個：你工作辛苦嗎 我加薪了啊

第四個；好久不見 你很了解足球籃球吧，有人給了我某某票，想要請教一下你誰是那個隊最厲害的呀

第五： 我的電腦好像有問題，你電腦比較好，可以幫我看看嘛 男的都比較喜歡被需要，就是要誇他在某個領域或者他感興趣的領域，尋求突破，你上面都是講些無公害的事情，你一定一定要明白，你求助的是對方的知識不是這個人！

再說一次，你求助的是對方的知識不是對方這個人，你自己要有這個覺悟，並且要讓對方知道，你只是覺得他能在這方便幫你你順便問問而已。

在復聯的上位階段，千萬不能作，管好自己就是給全人類積功德。你們感情還不穩固呢，你一作就容易把小男神給作沒。

他不回你短信不准作，掛你電話不准作，實在生氣的時候找閨蜜發泄，找弟弟妹妹暴打一頓，找爹娘要紅包，就是別把氣出在男神身上。

不然本來你倆好好的，你一作，他容易產生聯想——你看看，你還是沒變嘛，這作死作活的小妖精要複合了當了我女朋友還得了？我的生活不得被翻個底朝天啊？於是莫名其妙的，你就把對方嚇跑了。 這裡要端正態度啊，千萬不能想，「他愛我就要包容我啊。我的脾氣他遲早要知道啊。」、「我那麼愛他，他怎麼能這麼對我呢」哎呀，醒醒好嗎，他現在就是不夠愛你，或者不愛你，才需要你大費苦心stepbystep地去撩，我才在這裡給你們寫教程。

請你要作，也等到他徹底愛上你了、你徹底征服他後再作。

不知道從何時起，人們漸漸忘卻了愛情本身的樣子。因為人性的邪惡面，人越發變得自私貪婪卻不懂得自省。

失戀使人變得脆弱，失意，性情大變。你變得開始自責，開始責怪，甚至開始恨。人性最醜陋的所有，因為失戀，一擊即中。你忘記了，愛情應該是美好的。

縱使對方再多的錯，請記得，這也是因為你一部分的原因造成。或許太過縱容，太過體諒，沒了底線；又或許太過嬌縱，太過任性，失了儀態。

但是，在他變的同時，你也變了，不是嗎？感情的相處應該是柔軟的，是溫情的，是含情脈脈。

以前以為，愛是包容，是體諒，現在明白，真正的愛是克制，是懂得示弱，是有分寸感，以及對自己所做的行為負責。

人類之所以偉大，是因為有愛，有愛就能戰勝一切。而彼此尊重，相互平等，學會努力經營才是維護一段感情的基礎。這也是被大多數人所忽略的。

不要盲目地堅信斷聯是挽回感情的必需品，它只是在關鍵時刻的警示，而不是全部。

學會理智雙向地看待你們的感情，以及感情中所存在的問題才是真正的智者。