因為忙冷落女生而分手，該怎麼辦

現在的愛情似乎已經被按下了快進鍵，分手的理由越來越多，對對方的容忍越來越少，很多時候明明沒出現出軌、撕逼這些不得不分手的症狀，可最後還是分手了。

其實很多人的愛情都是這樣，從一段感情開始到結束，中間沒有什麼轟轟烈烈的大事，她不是作天作地的渣女，你也不是出軌濫情的渣男。

你覺得她不體諒你的辛苦，不尊重你的勞動，她覺得你不夠體貼，你們對彼此的要求，單拎出來每一條都不高。

但是很多人偏偏就貪圖一個「全」，一旦對方有一點沒有達到你的心理預期，你就會覺得她不夠愛你。

心理學上有這樣一個結論：「在了解自己這件事上，我們並不比他人更有優勢」，很多時候，人們更容易客觀的去關注和評判別人的事情，卻很難發現自己的問題。

在感情中，你總覺得自己付出了很多，自己受盡了委屈，卻不懂的換位思考，想想她是不是也為你做了很多，很多關係走到盡頭，無關原則，無關對錯，只是你們都忽視了對方的付出。

所以你們只覺得自己委屈，把自己當成了感情的受害者，生活欠我們一個完美，我們欠愛情一個知足。

一個男人注重事業這是很正常的事情，但在忙事業的同時，很可能就會忽視對方的感受。

我的一個朋友就找我抱怨，明明沒有同居之前，看對方哪兒哪兒都好，可是同居後，各種矛盾接踵而至，就連洗碗放多少洗潔精，上廁所放不放馬桶圈這樣的小事，都能吵上一架，冷戰幾天。

不僅如此，朋友有輕微潔癖，尤其不能忍受滿地的頭髮，之前自己住，因為男生頭髮短，清理起來也比較容易，但自從和女友同居後，每次對方洗完澡，出水口總會堵着一團頭髮，對方嫌髒，從來不清理，每次都是朋友收拾。

而且由於兩個人工作時間不同，朋友一直白班，而且很忙，女友是兩班倒，偶爾也會晝夜顛倒，這樣一來，在生活習慣上，又會出現不少衝突。

朋友越來越覺得，和女友在一起久了，愛情的感覺就沒那麼濃了，冷戰，逃避，夜不歸宿，竟然成了兩個人處理問題的慣用招數。

後來，或許是彼此都默認了關係的破裂，只是缺少一個分開的契機，在朋友某次應酬回來晚了之後，帶着酒氣和女友吵了幾句，女友藉機直接提了分手。

朋友告訴我，走到這一步，他也覺得遺憾，兩個人沒出軌，沒撕逼，可就是分手了，原來破壞愛情的真兇，儘是些雞毛蒜皮的小事。

那麼這種因忽視對方而分手，該怎麼辦呢？

首先，要清楚，當感情出現問題，誰都不是無辜的，你不是受害者，她也不是加害者。

逃避和忽視，從來不是解決問題的辦法，分手後，對情侶來說未嘗不是一件好事，至少你們會開始正視感情中的問題，而且現在適當拉開距離，也能緩解彼此矛盾。

其次，通過換位思考，和前任建立正確的溝通，很多衝突的出現，就是因為你們只站在自己的角度上看待問題，只想到了自己的付出，卻沒有在意對方的委屈。

因為分手的時候，並沒有觸及彼此的底線，所以如果你沒有過多的糾纏對方，那恢復聯繫應該不是一件難事，但是溝通的時候，你要注意轉變說話方式，把「我覺得」換成「你認為」，少用一些絕對性的詞語，不要讓溝通變成又一次的爭吵。

感情出現問題，遭遇分手，其實都不可怕，人生本來就是個打怪升級的過程，愛情中我們也需要成長，最重要的是，你願不願意去彌補過錯，正視問題，從根源上挽回愛情。