一心付出卻被拋棄，該怎麼挽回？

在感情裡面，付出越多的那個人，得到的回報往往是越少的。

為什麼呢？其實我們仔細想一想就能明白。

如果你在一段感情里付出的特別多，但是對方卻一點也不付出，那麼他肯定會給自己的不付出找一個理由，所以他就會從心底里認為你的付出是沒有價值沒有意義的，這樣他才會心安理得。

而且如果你一直在付出的話，他會慢慢的把你的付出當成一個習慣，當成一個稀鬆平常的事。

所以說當你在為他付出的時候，他收穫的刺激和驚喜是非常非常少的，他的體驗感會很差。

這也就是為什麼有一些人，明明只是做了一點微不足道的事，對方就會很激動的原因。

雖然他的付出很少，但是跟之前的一點也不付出比較的話，那種變化是很大的。

我想起了我的學員靜靜的例子。在找我做諮詢以前的時候，靜靜簡直就是一個女超人，家裡的一切基本上都是她一個人在操持着。

無論是體力活，腦力活，還是多髒多累的活，基本上都是她一個人全權承包的。

很多人都誇她，說她很勤勞很能幹女強人，可是只有她自己知道自己到底有多麼累。

我問她你這麼累，你的老公平時都干一些什麼呢？

她告訴我說，自己的老公基本上就是一個甩手掌柜的，家裡面的事不管是大事小事一點都不過問。每天一吃完飯就是躺在沙發上玩遊戲。

而且不光是生活上，事業上他也很不上心。她丈夫是做銷售的，在北京3000塊錢的底薪，而且他每個月也就拿個底薪。

靜靜一直在心裡跟自己說，自己苦點累點也沒什麼關係，只是希望老公能夠看到自己的付出，把自己為這個家做的一切都記在心裡。

可是沒想到的是，到了最後這個夢還是破碎了，因為老公給他提出了離婚。靜靜不明白，問老公這到底是為什麼。

可是沒想到老公說的一句話讓她的心徹底碎了：

你看看你那裡還有個女人的樣子？

說到這裡我們肯定會非常的詫異，為什麼一個對家庭作做出這麼大的貢獻的人，最終卻被拋棄了呢？面對這樣的一種情況，我們又該怎麼做呢？

01.滿足男人英雄夢

男人內心深處最渴望的其實是崇拜和欣賞。

如果女人把整個生活里的事都做了，男人雖然不用付出任何的努力，但是他內心渴望得到的那種感覺也就消失了。

所以說在生活裡面，女人可以稍微多付出一些，甚至都可以大包大攬，但是千萬要記住的就是一定不能全包全攬，要學會給男人留下一些表現的機會。

02.適當示弱

我們會發現一個現象，就是說，如果一個女人特別能幹，她一般是很少去求別人的，很少會去用一些，比如說撒嬌賣萌了，或者說是一種示弱這樣的一種方式去解決問題。

但是，這東西對男人來說也是非常受用的。

男人的身上其實會有一種天生的保護欲望，讓自己的女人是弱的時候，那種感覺就會變得特別的強烈。那麼自己身上的那一種動力就會被充分調動起來。

03.提升自己的價值

引導男人對自己付出是自己進行投資，這是一種非常好的調節兩個人關係的方式。

怎麼才能讓男人對付出呢？

我們要學會提升自己的價值，多買點漂亮衣服，多買點好的化妝品把自己打扮打扮，平時的話多去聚聚會旅旅遊，讓自己的這個精神面貌好起來。

如果男人看到你的變化，就一定會覺得你是一個很有價值的女人，自己也就會自然而然的願意多為你付出一些。