很多人挽回不成功，不僅是方法沒用對，主要自己的慣性思維（以戀愛時的思路，思考挽回的問題）還沒有扭轉過來。
所以今天就跟大家分析一下，哪些思維導致你挽回失敗。
一、死纏爛打為什麼行不通?
很多人被分手後，第一反應就是跟對方「理論萬能理論招數如下：我哪裡不好？為什麼要和我分手？你怎麼這麼狠心？等等。試想一下，如果你想和對方分手，你聽到對方說的這些話，你還想和對方聯繫嗎？
你不停地向對方索要答案，不僅得不到回應，還會把對方推得越來越遠。死纏爛打是挽回的大忌，你的糾纏在TA眼裡，不是深情喲，是只想躲的「麻煩
著名情感專家蘇拉曾說過：「分手的時候，對方會否定你的一切，你做的越多對方越否定你。"
於是，對方更加堅定和你分手是正確的決定，這不是你自己給挽回增加難度嗎？
所以，剛分手的時候，請你們憋一憋，不要做太多。
對方現在和你已經水火不容，你想要的是TA想逃的，所以拋開自己的想法，越想做什麼就越不要做什麼，這樣你就也能明白「死纏爛打」並不會讓對方早日回到你身邊。
二、博同情為何得不到同情？
這個是女生被分手後，常用的一種方式。男生確實會有保護欲，但前提是你的外在受他欣賞，而不是一副要死要活的樣子。
女生接受不了分手，希望通過一些自虐的手段，來讓對方產生愧疚。比如，半夜 出去喝酒，然後接着酒勁打電話給對方；天天以淚洗面，發一些傷感的說說，設置僅對方可見；甚至有些不吃不喝，把身體搞垮，好讓對方來看自己。
但是，對方絕大多數都不會回心轉意，甚至覺得更加氣憤和失望。對方可能會覺得，跟你這樣一個情緒化的人在一起，沒有未來。如果以後發生大的爭吵，不知 道你會用什麼方式傷害自己，來逼迫對方服軟。
給此類小仙女提個醒，談戀愛的時候，你手上破了小口子，對方可能會心疼的不行，但分手後，你手就算斷了，對方也只會讓你多注意休息。可能會心疼，但不會表現出來。
我朋友分手後，確實是不小心把腿摔斷了。然後她發了一條朋友圈，意思就是腿 骨折需要做手術。我看到後，安慰她兩句，隨後問她什麼時候做手術。她和我 說，她前任找她了。我以為她前任準備來看她，沒想到她前任只發來一句：這麼嚴重嗎？那你多休息。後面再也沒有回過她的消息。
事實真相就擺在這裡，所以企圖用這些博同情的手段挽回，實在是非常不明智。 你已經不是對方心中的小公舉，你再怎麼樣，對方關心一句已經很不錯，不要太 把自己當回事。
三、「調解員」沒辦法調解?
當你的話，對方聽不進去的時候，你會想着，是不是別人說的話，對方就能聽進去了？於是，你希望藉助外力，通過共同好友來告訴TA,你已經知道錯了，很舍 不得TA,希望重新愛TA一次。然後讓對方動揺。
感情本來就是兩個人的事情，分手這件事更是，越少人知道越好。共同好友可以是你們溝通的橋樑，但不能充當你的「調解員"，這不僅幫不上忙，還會讓對方感 受到巨大的壓力。
對方決定跟你分手的時候，已經積壓了太多對你的不滿。此時，TA多半是不想再 聽到關於你的事，對待朋友，TA不會表現的很排斥，但仍然聽不進去。TA覺得 你不好，別人來說你的好，TA就會覺得你好了嗎？最起碼短時間內，對方會堅持 自己的想法。
而且真性分手和假性分手有個區別，就是看身邊的人知不知道你們分手了。如果 身邊人都知道，基本上是真性分手。假如，身邊還沒幾個人知道，你卻把分手的 事說人盡皆知，那麼可能，對方礙於面子，就不再回頭。（對方內心：反正大家都知道了，我再回頭不是打臉嗎？）
四、承諾變好也不行?
有一種分手比較可惜，就是自身存在一些缺點，但沒有意識到，或者對方要求你改，你卻沒重視，直到對方提出分手，你才發現事情的嚴重。
分手後，你不斷向對方道歉，說自己錯了，保證會改正錯誤，並且向對方承諾, 一定會改到TA滿意，只要TA能給一次機會，絕不會讓TA失望。
起初，對方可能會被你這樣的說辭感動，態度和情緒都會有所緩和。但是過不了 多久，對方發現你還是跟原來一樣，沒有任何改正，TA會再一次變的冷漠。
因為你不改，對方會想到，跟你複合，又是回到原來的相處模式，為什麼還要復 合昵？不是給自己找罪受嗎？所以你應該改變了以後，再讓對方給你機會，而不 是先讓TA回來，你再改。
上面這些是挽回過程中，常見的騷操作，很顯然，並不能促進挽回。那我再詳細 說一下，男生和女生在挽回中還有哪些思維要不得。
我接觸到的一些男來訪者，他們在挽回中很自以為是，一意孤行。指導他們應該 怎麼做，就是不聽，非要按照自己的想法來，氣得我頭疼。最後，他們發現情況 變得更糟，又跑來找我，保證不再擅自行動，所以既然選擇諮詢我，就請相信 我。
男生想挽回成功，先要摒棄以下兩種思維方式。
1、無條件對她好
談戀愛的時候，你對她好，她會很喜歡，但分手後，你還是無條件對她好，甚至 是討好，她會覺得很有負擔。
戀愛時候，你對她是有吸引力的，並不是因為你的好，而是你吸引我，所以你做 什麼都好。但分手後，你給她的這種本能吸引力已經很低，也可能沒有了。你的 好就變成了負擔，甚至可能把你當成備胎，遇到了別的心動男生，就把你拋棄。
男生如果總是想方設法討好女生，自然就失去了魅力。不信的話，你可以問問身 邊的異性，她們會不會接受一個整天跟在她身後，一味迎合她的男生。
如果你是比較大男子主義的男生，具有較強的控制欲，那你是可以學着順從她一 些。因為這是你需要改變的地方，你偶爾讚許她的觀點，會讓她對你有不一樣的 看法，認為你懂得尊重她了，這是好的開端。
如果你是正常的男生，不要一味討好對方，順從對方。女生更喜歡有想法、有主
見的男生。分手後，你的順從暴露的是在意。既然你已經這麼在意她了，那她就 沒必要在意你了。
換句話說，她想吃飯，給你打電話，你就送來了，但你想見她，打個電話過去， 她都不想接。反正你一直迎合她，她幹嘛還要在意你呢？
還有部分男生財大氣粗，想通過金錢買回愛情。這真的是非常錯誤的想法。你不 停請她吃飯或者買禮物，給她透露的信息就是，你想''收買」她對你的關注和喜 歡。
然而，絕大部分女生更看重，男生的個性特徵，這遠比物質條件重要。
生活中，有一些男生並沒有厚實的家底，卻仍能獲得女生的喜愛。因為他們身上 的特質更吸引女生，即時你沒錢，女生都願意跟你吃路邊攤。
如果你能發揮身上的特質，吸引女生，讓她回到你身邊就不是一件難事。
2、傾訴感受，暴露需求
男生雖然不像女生那麼感性，但也是有脆弱的一面。有些男生分手後，也會跟前 任訴說自己的感受，總結自己的不足，希望能再有一次機會，但往往不能打動女 生。
能被你喜歡的女孩子，想必肯定有一定的吸引力。當你們分手後，她身邊可能不 缺一些追求者，這些男生對她噓寒問暖。這個時候，你被需求感沖昏了頭腦，向 她提複合，只會招致她的反感。
因為，她現在很自由，可以自主選擇自己的戀愛。你不想着怎麼再次吸引她，而 是用舊感情綁架她，更加證實了她對你的看法：你還是和以前一樣，不能控制自 己的感情，還很情緒化。
再強調一遍，挽回過程中，一定要降低自己的感情需求，穩定自己的情緒。你再 怎麼痛苦，都不要跟對方傾訴。
接下來，說說女生需要摒棄的思維模式。
1、確認前任是否還愛自己
有些女生在挽回之前，就給自己設一個標準：如果他還愛我，我再挽回，如果他 不愛我了，他就不值得我挽回。
我不明白，對方愛不愛你，跟你挽回不挽回有任何關係嗎？既然跟你提出了分 手，就算還喜歡你，他也會慢慢逼自己忘記。如果你不採取行動，那就是在等着 被遺憾。
挽回是你的事情，你不要在乎前任在想什麼，或者他還愛不愛你。你想挽回就挽 回，不想挽回就算了，與其花時間去猜對方的想法，不如想一下自己該怎麼做。
不止是分手，談戀愛的時候，也有女生經常測試男友夠不夠愛自己，相信一些雞 湯文，總是羨慕別人家的男朋友。你有你們的相處之道，幹嘛要跟別人一樣呢？
談戀愛的時候，通過男生的回答，確認自己的被愛價值，本來就是不可取的行 為。如果你經常這樣，沒有一個男生會長久愛你。
分手後，對方還愛你的話，你不採取正確措施，就會變成不愛；對方不愛你的 話，你用對方法，就會重新變成愛。
2、看不清自己的位置
女生被分手的話，只要不是出現原則性問題，比如對方出軌，多半都是身上有一 些缺點令人無法忍受。
談戀愛的時候，你可以作，可以有「公主病」。男生喜歡你的時候，不管你做什 麼，他都會順從你，覺得你很可愛。但是，你們現在已經分手了，清你清醒一 點。
我一看到，有女諮詢者跟我說：「他怎麼不回我啊？好過分。」我就會跟她說: 「你已經不是他女朋友了，他怎麼對你都不過分。」
挽回不僅需要勇氣，還要一顆強大的內心。在過程中，你肯定會受到來自對方的 冷淡，這很正常。如果你因為他的冷淡，去跟他吵鬧，那等着你的，就是拉黑。
所以，認清自己的位置，擺正心態，才能更好挽回對方。你老是給他壓力，他怎 麼可能跟你複合呢？
挽回的道路確實很艱辛，但既然你選擇挽回，那麼就要小心的走好每一步。有的 時候，挽回確實需要排除法。當你知道了哪些思維模式是錯的，你就能避免很多 錯誤的行為。
如果你不小心走錯了，也沒關係，及時退回。在錯誤的道路上，倒退就是前進。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
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