表述及情緒錯位
一天，一個學員發火地對我說，昨天晚上又和她丈夫爭吵了。
我迅速寬慰她講，先不要着急，慢慢說。
她講她和丈夫吃過晚餐，就一起回家。走在路上，她丈夫取出手機上給他們侄子匯錢。
她覺得她丈夫遷移的錢應當根據企業賬戶，而不是自身的帳戶。這一全過程是不正確的。
最先，這個企業是由她和她丈夫運營的。她承擔會計。由於有一個職工出工傷事故，
他侄子先交的治療費，一切正常步驟是應當從企業賬戶轉入他侄子，
可是老公卻從自身帳戶轉。
她本來想說，這一全過程應當遵照，
但她一個接一個地說「你給他們轉要多少錢」，並含有抱怨的一口氣。
我丈夫立刻說：「你管那麼多」見到丈夫發火，
她的情緒也上去了，因此她和丈夫吵了起來。
我詢問她，即然你要提示他辦理流程，為什麼不直接說辦理流程，
問起轉了要多少錢？你覺得呢？
她講：我是想先問起轉是多少隨後再準備跟他說道呢。不難看出，
丈夫的個人行為引起了她的情緒。假如她能恰當、
平靜地表述自身的念頭，就不容易有那樣的爭執。
那樣的事兒在日常生活中經常會出現在婚姻關係中，沒法防止。
由於在現實生活中，彼此之間的邏輯思維情況和情感情況通常不是同歩和錯位的。
比如，如果你興高采烈與另一方共享喜訊時，另一方很有可能會情緒消沉；
如果你情緒消沉，不想說話時，另一方情緒很高，拉着你嘚吧嘚……
聆聽並了解，不必隨便得出提議
在心理輔導中，大部分夫婦或夫婦，
造成婚戀問題的緣故通常是不清楚如何處理表述或情感錯位的難題。
她們會從這種事情中講解另一方對自身的不在意、冷淡和不理解（開展了消沉闡釋）
使彼此之間在情感上遭受非常大損害。
時間越長，錯位狀況和負面信息講解越多，兩人的情感損害就越比較嚴重，
有的乃至造成了深深地的憎恨，婚姻關係趨向裂開。
如何處理這類情感錯位？
如果你情緒消沉，與伴侶情感錯位時，你應該學好立即溝通交流，更理性地表述自身的情感和念頭。
例如，假如你的負面信息情緒是由伴侶的個人行為造成的，
那麼你一直在溝通交流時應當留意自身的表達形式，不必讓另一方感覺你一直在斥責和指責
假如你心情鬱悶，不必緘默，不必忽略另一方，告知另一方你的遭受和體會。
比如：「我近期有一次關鍵的考試，我覺得壓力非常大。」那樣，
另一方就不容易深陷一種消極悲觀，認為就是你做的事使你不高興，
也不會講解給你討厭Ta或是在回絕Ta。
如果你的另一半情緒消沉，與你的情緒錯位時，你應該學會傾聽和了解另一方。
做為男生，她們大多數擔心情緒，處在焦慮當中。她們不清楚如何處理伴侶的負面信息情緒。
她們也非常容易由於伴侶的負面信息情緒而覺得厚重的壓力，
乃至感覺自身遭受了伴侶的進攻，即便伴侶的負面信息情緒與她們不相干。
因而，大家女士不應該太多地指責那樣的男士，由於他們在碰到伴侶時一般會覺得難受。
簡單點來說，她們並不是不願意讓你情緒適用，只是她們對情緒解決束手無策。
她們中的很多人 自小也不被容許表述自身的情緒，她們十分消沉。
當她們有情緒難題時，她們的爸爸媽媽不容易正確引導和協助她們。
她們從來不學習培訓如何處理自身和別人的情感難題。
一般來說，針對這些情緒消沉的人而言，一切一個成熟的人在碰到自身的情緒難題時，
都應當學好對自身的情緒更為承擔，而不是藉助伴侶來調節自身的情緒。
那樣，對TA是不合理的，TA沒有那樣的責任。遇到對的人不易，有你才幸福
在悠長白頭偕老的全過程中，大家每一個人都是在用着自身的方法勤奮的讓感情修成正果。
勤奮過，投入過，也讓步過，寬容過。
不忘初衷，期待愛能夠永恆不變。
由於你喜愛聽的不一定是客觀事實，給與期待的又不一定可靠——大家確保會讓你送去最真正樸素的剖析！
想要做你的樹袋，期待給情感沼澤中的你一些協助。
評論列表
現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？