分手後發信息還有回覆，是假性分手嗎？

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文｜WeGo_花花

分手後還能聯繫，發信息還有回覆，是不是代表問題不太嚴重，屬於假性分手？

發出信息能否收到回復，常用於挽回機會大小的測試判斷標準。一般來說，沒有回覆的情況相對更不樂觀。

可是有回覆，就說明是假性分手嗎？

emmm……其實未必。

所謂假性分手，是指對方並非真心想離開的情況，把極端的失望和憤怒情緒以分手的形式表現出來，實際上內心還是想要被挽留的。

作為想挽回的一方，如果能夠覺察出對方是處於假性分手狀態，積極主動去示好，就有極大的機會當場修復關係。

試探態度的方法有很多，其中對話是重中之重，因此能不能好好聊天就成了較為普遍的衡量標準。

分手後怎樣的對話狀態表明你們還有機會，甚至屬於假性分手？有幾點值得關注。

1.回復速度。不管什麼時間發出的信息，如果對方都基本在10分鐘之內回復，說明還是重視和你聯繫的，儘量及時回復是因為心裡害怕聯繫會斷掉。

2.回復頻率。有來有回的聊天過程，你們的聊天頻率相當，可以作為互相仍然把對方放在重要位置的標準之一。

3.回復內容。會主動拓展話題聊得更多，還是一問一答絕不多話，兩者差距巨大。

4.回復情緒。如果你能從對方的回覆中感知到情緒的波動，說明機會很大。

雖然具體還得看你拋出了什麼話題，但要是以上四點基本有良好的反饋，假性分手就算八九不離十了。

其中權重占比最大的是回復時對方表現出來的情緒反應，因為相對更重要，所以展開說說。

情緒反應是最能反映對方真實狀態的，無論正負，有情緒就是挽回機會的體現。

「你不知道我這幾天是怎麼過來的」——這是傾訴感受。

「不是你說分手的嗎，那就分啊」——這是生氣和不甘示弱。

「你有考慮過我的感受嗎？！」——這是憤怒和控訴。

如果你發現對話中，ta是飽含情緒的，是仍在爭論對錯的，那即使是罵你，說再多的狠話，本質上都是放不下的證明。

相反，真正放下的人，對話是這樣的。

「無所謂了，誰對誰錯不重要」

「就這樣吧，好聚好散」

「隨便你怎麼想，就讓我當壞人吧」

這種冷靜、理性，不帶感情，累覺不愛的表達，才是真的心死。死心的人是不會和你爭辯的，因為打心底里就覺得無所謂了。

默默打包好行李，沒有期待，你什麼都不用改，放我離開就行。

真性分手根據不同情況也有對應的挽回方法，這裡就不展開討論了。

分手後發信息還有回覆，說明情況還不算最壞，但如果沒有更多的參考信息可供判斷，定性為假性分手是言之尚早的。

有回覆，只能證明還願意回復，僅此而已。根據信息內容的重要程度，越是重要的、必須回復的信息，對於關係親密的證明力度還是遞減的。

比起有回覆，回復的內容是否有釋放情感，才是更有參考價值的判斷標準。

即使釋放出來的情感是恨、是憤怒、是指責謾罵，總比沒有感情要好。

愛恨是一體的，恨的反面是愛，感情上還有波動就是尚未放下的證據。

冷漠，才是真性分手的標誌。

作者介紹：

花花，90後，永遠的17歲，婚姻家庭諮詢師，主修客體關係心理學，擅長利用客體關係理論進行戀愛輔導及婚姻關係處理。

#分手#

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