如何走出失戀的陰霾，讓自己開啟嶄新的人生？

愛情不僅是深藏於人內心中的一種情愫，它更是一種思維方式，一種生活習慣。

人在年輕的時候，總會抱有一種愛情至上的想法，將它視作人生中的全部意義。對待愛情充滿熱情，這本是一件好事，可在愛河中陷得很深的人，他們一旦失去愛情，也會由於無法適應生活習慣的改變，而使自己深陷到失戀的痛苦之中難以自拔。

世界上沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個相似的人，有些人一旦錯過了，就再也沒有重逢的機會。

失戀時，抱有這種想法的人，往往會使自己陷入到「窄巷思維」的痛苦中難以自拔，他們會下意識地認為，失去了愛情，便等於失去了全世界；他們甚至還會認為，沒有了愛情，人生便再沒有任何樂趣可言。

人在失戀後，難免會感覺到痛苦，可如果長時間地放任自己，讓自己處於失戀的痛苦中難以自拔，非但會使自己的心情變得鬱悶，更會令自己荒廢了寶貴的時間。

失去愛情之後，我們該如何走出痛苦的陰霾，讓自己開啟嶄新的人生呢？

一，失戀後，要讓自己忙起來。

關於克服痛苦的方法，戴爾卡內基在《人性的弱點》一書中，曾說過這樣一句話：

人的大腦不能同時思考兩件事情，當你忙碌的時候，就沒有時間抑鬱了。

失戀後，人難免會感覺到痛苦，可若不懂得控制自己的情緒，放任痛苦的蔓延，便會使自己在痛苦的泥潭中越陷越深。

而控制自己的情緒，令自己走出失戀痛苦的方法，便是讓自己忙碌起來。

有人在失戀後，曾說過這樣一句話，愛情是虛無縹緲、無法琢磨的，它是我們無法掌控的，唯一不會辜負我們的，只有事業。「一分耕耘，一分收穫」這句話或許並不適用於愛情，但它一定適用於事業。

人在失戀後，心中難免會產生一種被人拋棄的失落感，如果他讓自己沉溺在痛苦中，就會喪失自信與希望，可如果他懂得將失戀的痛苦，化為拼搏事業的動力，他便能夠在分散失戀痛苦的同時，也獲得事業上的成就感。

擺脫失戀痛苦的方法之一，便是讓自己忙碌起來。

二，失戀後，要懂得打開心扉，去結識更多優秀的人。

很多人在失戀後，都喜歡將自己關在封閉的房間中，放任痛苦蔓延。可將自己封閉起來，非但無益於排解失戀的痛苦，更會使得自己陷入到回憶的痛苦中，難以自拔。

而排解這種痛苦的方法，便是不讓自己處於封閉的環境中，讓自己走出去，打開心扉，去認識更多的人，那你便會發現，其實這世上有很多優秀的人，失去一個不愛你的人，並不可惜，你同樣可以找到一個與你相愛的人。

作家李敖年輕時曾備受失戀痛苦的折磨，他痛定思痛後，得到一個擺脫失戀痛苦的良方，便是迅速開展一段新的戀情。

失戀後，如果我們不能夠打開自己的心扉，去結識更多優秀的人，就不會忘記舊戀人帶給自己的傷害，也不會有心思去開展一段新的戀情。

走出失戀有兩個秘訣，一是用時間來治癒失戀的傷痛，二是重新開啟一段新的戀情，這世界很大，我們總會遇見能與我們兩情相悅的人。

三，失戀後，讓自己出去旅行，看看更寬廣的世界。

愛情不是人生中的全部，即使失去了愛情，我們的人生同樣可以是多姿多彩的，只要我們願意細心觀察生活，便能夠在生活中見到美麗的風景，重新找到人生的意義。

失戀後，與其將自己關在封閉的房間中痛苦不堪，倒不如給自己的身心放個假，讓自己出去旅行，去看看更廣闊的世界。

在旅行的過程中，我們或許會重新感受到人生的意義，街邊的一草一木，路上的行人與車馬，它們都在以自己獨有的生存姿態，為我們展示着生命的意義。

人生不只有愛情，唯有懂得用一顆平常心去看待愛情，才能體味到人生中的美好，從而不再狹隘地將愛情看作是生命中的全部意義。

如果無法擺脫失戀的痛苦，便試着出去旅行吧，外面更加廣闊的世界，能讓你看見人生中更美麗的風景，從而減輕失戀的痛苦。

在人生的旅程中，我們難免會遭遇到失戀的挫折，但唯有能夠走出失戀的痛苦，才能讓自己開啟嶄新的人生。

失戀後，試着讓自己忙碌起來，用事業上的成就 去擺脫失戀的痛苦；失戀後，試着打開自己的心扉，讓自己去認識更多優秀的人，或許你會遇到嶄新的愛情；失戀後，試着讓自己出去旅行，去看一看更廣闊的世界，你便會人生中有很多美好的事物，愛情並不是人生中的唯一。

唯有用一顆平常心看待愛情，才能走出失戀的陰霾，讓自己開啟嶄新的人生。

（圖片來自網絡，侵刪）