心理建議：前男友結婚，我放不下怎麼辦？

相戀十年的前男友結婚了，我沒忍住，偷偷翻看他現在妻子的微博。

我和前男友在一起的時候他對我掏心掏肺，但是由於性格不合，我還是提了分手。

後來，我和他再沒聯繫，和現任老公結婚、生子、日子過得不錯，就是沒什麼感情，就像兩個搭夥過日子的合作夥伴。

前幾天，我意外看到了前男友妻子的微博，發現他們的感情十分甜蜜，恩愛有加。

對比我自己的生活，就算物質條件比他們略微好些，我心裡也十分難受。

雖然我知道我這樣酸溜溜的心態特別醜陋，但是我真的無法克服，自己的生活也受到了影響。

求求大家幫幫我，我怎樣才能重新快樂起來呢？

#小壹老師說#

您的問題並非個例，沒有必要覺得自己心態有問題。

在每個人的內心深處，他們都希望自己過得幸福，所以在面臨感情問題的時候，會用當下的經驗去做出判斷，問自己，「我選擇對了嗎？」

你現在看到前男友的妻子在微博秀恩愛，感覺本該屬於你的幸福被另一個女人占有了，內心不爽、不甘心、也懊悔。

得不到的總是最好的，你也許還會不經意地美化前男友，後悔自己當初的不珍惜。

其實，反過來想，如果真的沒分手，您和前男友組成了家庭，您未必有想象中的這麼幸福。

每個人心態不同，表面看到的不一定是真的，就像很多明星看起來是模範夫妻，其實背地裡早就分道揚鑣了。

如果您能辯證地看待問題，您就會好受很多。

如果您想進一步提升您自身婚姻的緊密程度，您可以試着多去發現您和您老公之間的幸福小細節，製造一些小浪漫和儀式感。

也許一段時間後，您會發現自己也很幸福。