走出失戀的三個妙招

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失戀為什麼會痛苦?不管因為何種原因導致的分手,至少說明痛苦的一方,在這段感情里花費了太多的成本。人之所以痛苦,因為習慣,因為回憶,因為想得到。

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一般情況下,為了緩解失戀的痛苦,很多失戀者會選擇呼朋喚友幫忙掃走落寞,但人群中最孤獨的人還是失戀者,一群人在狂歡,傷心的反而更傷心。那麼有人要問,如果開始新的感情呢?不是可以淡忘傷痕用來療傷嗎?其實這也是治標不治本,因為傷疤依然在,保不齊在什麼時候突然被揭開,新鮮的傷痕依然暴露在外,所有的努力也就白費了,這不僅是在浪費自己的時間,也在消耗別人的青春。

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如果想快速走出失戀的困局,不妨試試這三種方法。俗話說,人的情感就像一杯水,總量就像可控的一樣。我們在不同的時刻、不同的人身上潑灑了,那麼杯子裡剩下的只會越來越少了,失戀了就要及時止損,切斷所有聯繫,就像「人間蒸發」一樣,給自己留半杯情感的水,好好疼愛自己。人生實短,父母給我們創造的生命,是用來成長曆練體會人生的,而不是為了某一個人,某一件事不斷消耗自己。所以好好珍愛自己就是對父母養育之恩的最好報答。

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另外一種方法就是自我正面催眠。失戀其實就是一種糾錯,我們應該慶幸地是這一切可以從頭再來,一切都為時未晚。因為人生中有很多錯誤是無法糾正,也是我們無可奈何的,而唯有情感,是可以歸我們自己掌控的,可以適時調整的。錯誤的人離開,是成全自己,也是放生對方,從此一別兩寬,各自安好。

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如果精神良方還不能徹底排毒,那麼如果有智齒不適的,我們還可以藉此機會,利用失戀的勇氣嘗試一下拔掉智齒,用精神和身體上的雙重疼痛以毒攻毒,一舉兩得。等口腔恢復能夠正常進食後,也是最飢餓的時候,我們可以盡情享受一頓大餐,身體健康的愉悅也能帶來精神上的豁達和從容。

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在一場感情里,我們要時刻懂得愛自己,及時止損,在失去的時候才不會形成習慣,獨自回憶和不甘。每個人都有開始新生活的權利,如果有人提前離場,我們就大度地放生,雲淡風輕地轉身,也許最終的幸福就在轉角處!

評論列表

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2024-02-10 13:02:58

現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業

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2023-11-25 14:11:41

求助

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2023-10-26 08:10:43

求助

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2023-09-28 23:09:46

如果發信息不回,怎麼辦?

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