失戀並不可怕，可怕的是你不知道怎麼自我療傷！

愛情里的關係很多種，失戀總是有各種理由。無論是什麼原因，失戀的痛總是如此讓人生無可戀。那種失戀之後只想將一地破碎的自己撿拾起來的狼狽和無助感，是讓人如此心碎和迷茫。幾個專治失戀的療傷感悟，讓你重拾愛的勇氣，在感情路上，勇敢地再幸福一回。

有人說，男人的心是跟着腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟着心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理。

忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。

有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的

人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。 愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就打開心門…… 有時想念一個人也是一種幸福 !

不糾纏；

此刻你需要立即死心，當然完全不去糾纏，也許是不可能的。那麼，給自己一個期限吧。應該放手了，可你捨不得，你太想他了，好吧，那就打電話給他。第一次，他的態度冷冰冰的。第二次，還是冷冰冰。第三次，他依然沒有回心轉意的跡象。凡事不過三，這些電話，以後不用再打了。要是他不愛你，再打四十次也沒用，不如留一點尊嚴給自己。

不要再去看他的微博或日誌；

他的一切已經跟你無關，別自討苦吃。他的網誌才沒寫的那麼好，有什麼好看的。

不要沒期限的沉淪

傷心和沉淪總有個期限。兩個月也好，三個月也好，給自己一個期限，就當是送給自己一個奢侈的失戀假期吧。假期之後便要清醒，一直沉淪下去，當你覺醒的那天，也許已經太遲了，你已經錯過太多太多。

不要逼自己去忘記；

能夠忘記的時候，自然就能夠忘記。忘記不是一時三刻做得到的。某時某刻，幽幽地想起那個你愛過的人，依然忘不了他，是人生的一部分。然後，某年某天，想起同一個人，發覺你對他早已經完全沒有感覺了，原來也是人生的一部分。

致失戀後仍努力獨立的你

感情在關係結束之後仍然很美好，分開了還有愛，讓彼此走得更遠。這種愛是沒有恨的，愛過之後讓人變得更堅強。如果有一天你失戀了，可以在原地想念、痛哭、墮落，這都沒關係，只是你要清楚，愛情到了最後沒有開花結果不是你的錯，時間會帶你們一直走，而在愛情這趟車上有人中途上車下車，這再正常不過。

請相信，總有一天，你會再幸福的，成為你自己想要成為的幸福模樣。

當你經歷過愛情的種種之後，你終將會明白，世間人事大抵如此吧，置之死地而後生。