冷戰導致分手，你分清冷暴力和冷處理的區別了嗎？

大部分女性在挽回時，分不清冷暴力跟冷處理的方式，那我舉一個例子，比如一對情侶，兩個人正喋喋不休的爭論着，一方想停止這場互相批判的爭吵，於是保持沉默，然後看都不看對方一眼，這採取的是冷暴力的方式；如果對方平靜下來，對你說：這個問題我們在爭論下去沒有任何意義，還是拿出時間思考一下，這是採取的冷處理的方式。

冷處理和冷暴力是有着本質區別的，冷暴力明顯帶有敵對情緒，你會牴觸，譴責對方。放到具體行動來說，一般人們在使用冷暴力的時候，採取的是全盤沉默的一種抗拒態度。但冷處理卻完全不同，它是一種有理智的擱置問題，緩和你們的關係，當我們和伴侶發生矛盾的時候，冷處理會營造出一個讓人感到舒適的距離。

那我們為什麼要使用這種方法呢？冷處理到底有什麼好處呢？

首先就是消除對方對我們的一個負面印象。當你們分手的時候，兩個人肯定有不盡人意的原因，但隨着時間增長，我們人都會美化記憶，所以在冷處理後一段時間內，當對方想到你的時候，他首先會想到你的好，如果分手後你對他一直死纏爛打，那時候你在想挽回，只會花費更多地時間和精力。

然後能為大家保留一個機會。如果你們兩個人剛剛分手，這個時候男人的心態往往是比較消極的，期間你再去向他說什麼請求，提意見，他大概率是聽不進去的。所以我們為了保證能獲得一個挽回的先機，在我們剛分手的時候，一定要記住要先和對方保持一個適當的距離，等兩個人都冷靜下來的時候，你再去送溫暖，那也是來得及的。

最重要的一個好處就是，能夠緩解衝突。如果你和對方正在爭吵，這個時候你就要想辦法，避免做出那些容易讓你後悔的決定，最好的方式就是冷處理，讓你們兩個人都冷靜下來，思考好這個利弊再做決定。

但是冷處理也要掌握度，一旦過度了效果反而不好，如果你對冷處理把握不好，可以給我們發私信，我們來教您。