2016年10月離婚至今，兩年時間過去了。覺得很有必要梳理下自己的生活，打掃下一度荒廢的心靈花園。從離婚前的事事依賴到如今的雷厲風行，箇中苦楚不一一盡述。有過迷茫，有過痛苦，有過不甘，有過絕望。但幸運的是，一切都過去了。在一個陌生的新城市，一個人，擁有了完全屬於自己的小天地，每天開着自己的小舊車，波瀾不驚的過着自己的小日子，聽聽歌，看看書，追追劇，不思進取，渾渾噩噩，不再疑神疑鬼，不再歇斯底里，努力照顧好自己的身體，靜看日升日落，挺好。
回想剛離婚時的狀態，成天悲悲戚戚，自怨自艾，極度自卑。別人的話題只要涉及到婚姻，就默默躲閃，迴避。整晚整晚的回想之前的甜蜜片段，咬着牙忍住一次次想要求助的念頭，止不住的淚水，訴不盡的後悔，大把掉落的頭髮，寒風中瑟瑟的心情，冷寂的身體。一度以為自己就這麼廢了，對任何人，任何事都不再有激情。所有的美好在我眼裡似乎都帶着虛偽的成分，煉獄般的膽戰心驚，患得患失，無人訴說，默默消化。所有的柔弱委屈都只能在夜深人靜時自我撫慰，因為不想面對他人或真或假的關心而自我憐憫，也不想自己的低谷挫折成為他人茶餘飯後的談資……也許是我太敏感，但離婚後的人經不起傷害，哪怕是他人憐憫的眼神，不屑的打量，或是好奇的表情都足以讓我的自尊心一瞬間崩塌。太不喜歡這種鮮血淋漓赤裸裸的示弱，所以每個白天我都努力裝得很強大，「離婚沒什麼大不了的」，「一個人過瀟灑快樂得很」，「不需要任何幫助」，「我自己可以搞得定」，這些話都成為我的口頭禪。雖然心裡明白不過是自欺欺人，別人也不會真正在意你到底過得好不好。但是假裝有時候也可以讓自己虛假的堅強一下，就好像戴了副隱形盔甲，可笑得以為百毒不侵。其實裡面早已血肉模糊。
在如此低落的時間裡，買房、貸款、考駕照、搞裝修、獨自開車上路、違章、車子半路故障、交通事故……這些在之前任何一種都足以讓我驚慌失措的事情，我都獨自冷靜面對處理。以至於現在無論碰到什麼意外，我都能氣定神閒，不緊不慢。是的，這段痛苦的日子同時也讓我更堅強，更獨立。我知道，靠自己，最靠譜，最安心~
1.一定要從心底里接納自己。離婚不是個人的錯誤，更不是罪過，僅僅只是性格不合，造化弄人、現實所迫亦或是情深緣淺。不要一味的責怪對方，放過他人，也放過自己。人生路很長，未來充滿希望，只要你想，有無數種可能。接受自己，努力調整自己，多發掘自己身上的閃光點，不一定要特別耀眼的，但一定有這個意識，做了一道美味的菜，挑了一對特別漂亮的耳環。多肯定自己，你會越來越好。
2.允許自己悲傷，但不要沉淪。一定記得花個時間好好打扮自己，改變造型，換件衣裳，推開沉重的門，昂首挺胸的邁出去。不為什麼，毫無目的，走走就好。你會收穫到不少陌生人欣賞的目光，即使沒有也沒關係，濃郁的花香，輕柔的風，小孩的嬉鬧，都會讓你的痛苦減輕不少。
3.想想結婚前的自己最喜歡做什麼，或者小時候最想幹什麼。不是什麼宏大的理想抱負，僅僅是喜歡的東西，塗鴉也好，繡花也行，摺紙都行。現在有了大把的時間，在網上好好查查，怎麼讓你的這些個小特長愉悅自己，一點一滴地充實自己。
4.不用一味討好他人，也不要太過敏感，滿身戾氣。這對於調整自己於事無補，離婚，並不特殊，你很普通，與眾人無差，可以柔弱，可以抱怨，但只限於親人，我慶幸我有一個堅強的後盾，能夠無限包容我的家人，在他們面前我可以毫無保留的袒露。如果不想家人擔心，最簡單的方式，買一本精美的日記本，把自己所有的無助都全數記錄，但記得每一篇的結尾都不要忘記添上一筆：我相信我會越來越好！
5.對於未來，不用抱太大期望，經歷過離婚的人，不要再苛求自己，順其自然，好好待自己，吃要養生，穿要舒適。不必太多顧及他人想法，遵循自己內心，好好照顧自己的身體，多和它對話，儘量滿足她的需求，不限方式方法。久而久之，你會愛上一個人的日子。
我相信身體有極強的修復能力，心靈也一樣。時間能給你最好的回答~
始終相信，你的遭遇很普遍，你不是一個人。
以上，願每個人都平和自適！
評論列表
情感分析的比較透徹，男女朋友們可以多學習學習
如果發信息不回，怎麼辦？