如果能快速的從感情中走出來！

如何從一段感情裡面快速走出來

1、【分手當天，選擇大於努力，對時機的把握可以事倍功半】

一段感情，最難受的是剛剛分手的時候，這個時候每天都會懷舊，每天都會去思念，去停留在過去擁有，如今失去的一種焦作中，所以一定要縮短這個過度期，最好的時機不是不聞不問，通過時間，而是怯怯是分手當晚的問候，關心，不然對方各自也會去找自己的朋友、閨蜜、死党進行傾述，但其實這個效果遠不及當時人之間的克制，冷靜，跳出來的態度去溝通去去疏導，就是再次明確不在一起了，但是你我心裡都難受，也都會想對方，與其去打攪自己的朋友，不如相互最後一次打攪

溝通的時長：最好是能陪伴對方困到入睡，這樣起碼各自躺下後，放下手機後沒有更多的精力再去瞎想

好，這一步做到了基本這段感情能後續影響的時長就會大大縮短，這是一個關鍵期，一定要把握住，不然心裡的傷痕和遺憾一旦被時間拖住了，就很難復位。

2、【康復維穩觀察期——第二天】

第二天的白天，不能什麼都不聯繫了，這個時候要再推波助瀾一波，一定要就昨天的深聊和之前還有沒有溝通到位的事情，細節，回憶，可以再次找補一遍，把沒說夠的話說夠，把沒有表達的細節可以再次溝通，注意，這個時候儘可能選擇快樂的回憶，各自對彼此的珍惜，確實是緣分沒到，所以只能很遺憾的結束，但是不後悔，不是去撕逼，這個階段男方一定要再大方一些，一定要充分肯定女方過去所做的一切以及女方的優秀，自己的惋惜，自己的遺憾。

3、【決心不可動搖】

所有的溝通中，肯定雙方都有惋惜的時候，但是此刻一定不要鬆動，不要去尋找藕斷絲連的曖昧，不然一切打回原形，最後還是會會到痛苦，所以，對於女方可能出現的情感缺口，一定正向鼓勵和引導，謝謝他給你帶來的美好回憶，第二天的溝通如果做好了，基本女生的康復危險期就度過80%了，當然還不夠穩定，接下來該怎麼辦？

4、【自毀形象，斷掉幻想】

其實女生對情感的依賴多處於自己的預期和幻想，對於過去自己的選擇活覺得這個愛人就是合適的，這分情感就是不舍的，因為女孩對情感的依託比男生要豐富得多，所以，徹底斷掉女生對這段情感的幻想就可以做到斷根，比如：你繼續溝通，溝通到無話可說，把心裡的所有所有全部說完，就當自己明天要死了，不說沒機會了，好，全部說完了之後，幾乎就沒話說了，這個時候，女生對你之前，對你之後，都完全了解了，基本上自己就不會再溝通了，也累了，累了就不會去想了，現在不去想，基本上以後就不會有幻想了，到第3天，基本就沒有什麼心思再和你聊天了，所以，基本也就3天，比退燒還快，差不多就可以幫助女生走出了，最差最差起碼不陷進去。

嗯，這個時長能快速抽身和走出來已經很棒了，很多人失戀了，一周、一個月、一年都走不出來，我覺得我這一招算是杜冷丁強心劑，適合比較理智，成熟的兩個人，但是對渣的感情，對渣男渣女是不構成生效的，因為尋找的內核不一樣！