職場之路陷入低谷，你該怎麼辦？

情感導師 2022-12-03 7923

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來源：中歐視角

數以千萬計的職場人中，能被稱為精英的只是鳳毛麟角。人與人之間存在天分、技能和環境的差異，但最根本的差異在於底層思維。中歐校友劉捷（EMBA 2015）認為，經濟學是底層思維中最重要的組成部分之一，能夠幫助人們獲得理性分析、洞悉本質的能力。將經濟學的概念和理論應用於職場情境，往往也會有意外的收穫與發現。為此，他撰寫了《職場人的經濟學思維》一書，結合成本與資本、供需曲線、經濟周期、邊際效應等11個經濟學概念，教讀者理性思考，合理規劃職業發展路徑，避免成為平庸的大多數。本文選編自該書第四章「經濟周期——主動尋求周期管理意識」，希望能為此刻身處職場順境或逆境的你帶來啟迪。

「周期」必然存在

「周期」是經濟學中一個很重要、很有意思的概念。每一個研究周期的人，都在試圖尋找某種對抗周期的辦法，也都近乎無可奈何地接受了周期的必然存在。

中國人很早就從自然中總結出了周期的規律，《文子》中說：「周而復始。」雖然歷史上每一次大轉折似乎都是由偶然因素或事件造成的，仿佛有所調整就可以改寫。但幾千年來，朝代更迭、興衰成敗，這種循環往復就像是大自然的日月交替、四季輪迴一樣不可抗拒。

西方經濟學家發現經濟社會也是如此，任人們如何提高生產力，改善法律和金融環境，最後還是逃不開「繁榮之後的衰退」，以及「蕭條以後的復甦」。

如果把周期定義為逃不開的經濟循環，關於長短和成因就有着不同的學說。

英國經濟學家約瑟夫·基欽（Joseph Kitchin）提出40個月左右的短周期，而長周期則相當於兩三個短周期；俄國經濟學家康德拉季耶夫（Nikolai D. Kondratieff）提出資本主義經濟的周期是50-60年的循環，「人生就是一場康波」的名言就出自於此。不同的經濟周期理論在歷史上都能找到一些事實來佐證，但對於形成經濟周期的奧秘，經濟學家們提出了各種學說，莫衷一是。

職場周期的應對策略

反觀微觀領域，周期理論就有很強的實際指導意義了。行業有周期，企業也有生命周期，產品的周期更加明顯，再好的產品也會「花無百日紅」。懂得周期理論的企業家，都會在前一個產品還在熱銷大賣時就未雨綢繆進行下一個產品的迭代研發，或者布局新的產品線，來保證企業的穩定發展；他們也會在企業高速發展時期就開始進行內部管理整頓、收攏戰線、減少投資，為經濟或行業下行留足現金、做好準備。

職場上所講的周期有兩個：一個是和經濟大勢、行業、企業周期相關的職業周期，另一個是個人的職業發展周期。

對於前者，你可以試着做些研究，但說實話並不能改變什麼。大範圍的加薪升職一定發生在整體經濟上行的時候，新的職業機會一定湧現在行業高速發展的時期，絕大多數人的職業周期都和外部周期密切相關。

你左右不了外部周期，但是可以調整自己的行為。

在外部形勢一片大好的時候，要注意觀察和思考是否存在着過熱的傾向。人無遠慮，必有近憂。要做到防患於未然，職場人可以做兩件事：一是嘗試去接觸和學習新生事物；二是去掌握一些可能在經濟下行時用得上的技能。

這是兩個不一樣的方向。

接觸、學習新生事物，是為跨越到鄰近甚至全新的行業做準備，因為這些行業可能在整體下行的階段是快速發展的，例如20世紀30年代美國經濟大蕭條時期快速發展起來的好萊塢影業，以及大蕭條後期禁酒令廢除後的酒業。而掌握經濟下行時的應對技能，則更傾向於立足本職工作。技術人員可能需要掌握低成本要求下的技術進步和產品迭代，銷售人員可能需要掌握快速清理庫存或者向未出現經濟下滑的地區開展銷售的能力，生產人員要追求效率提升和成本管控……滄海橫流方顯英雄本色，能夠在危機時為企業力挽狂瀾、做出貢獻的人，一定會在下一個春天來臨時獲得足夠的回報。

選擇哪一個方向？我無法給出答案。你需要對現有的企業有足夠清醒的認識與判斷，你要分析的不僅包括行業地位、危機等外部因素，也包括領導的格局與能力、內部管理、風險控制等內部因素。

我的建議是：在職業生涯前期側重於後者，只要企業具備抵抗危機、長期發展的潛力，穩定在一個組織中尋求內部發展是更有利的，這樣能幫助你建立起完整的職業規範和思維體系，而且應對危機的能力也是陪伴你向上發展的必備技能；在職業生涯後期則可以適當拓寬視野，當積累達到一定程度之後，你本身已經具備了一定的議價能力，需要在最合適的平台上才能發揮最大的效益。

但無論處於周期的哪個階段，也無論你選擇了哪種周期應對策略，「忠誠與責任」永遠是不應放棄的。在其位謀其政，今日事今日畢，這是職業責任；而且永遠不要將損害企業利益作為自己獲利的手段，無論是現在所服務的企業，還是過去曾經服務的企業。這是職業的忠誠。

應對職業發展周期的四條守則

個人職業發展周期也存在「快速提升、遭遇瓶頸、受阻衰退和重新進步」的輪迴。我見過很多人輸在了瓶頸和受阻期，放棄了繼續前進的計劃，有些人甚至在職場失意時誤入歧途。這都是因為沒有正確認識到個人職業發展周期的必然性，缺乏克服逆境的信念。

個人職業發展周期同樣也是因為外部和內部不可抗拒的影響因素而形成的。

外部影響因素除經濟大勢、行業和企業以外，還有同事、企業外部同崗位人才，當他們的發展速度更快時，瓶頸和阻力很可能會比你想象中更早到來。有時，一個高段位的空降兵就可能會阻滯你原本的晉升路徑。

內部影響因素包括你的個人與家庭變化，失戀、失親、結婚、生子都可能會影響你的職場狀態。大家畢竟都是凡人，內部影響因素也很少有人能完全規避。

或許大家會問，既然這個周期我無法避免，那討論還有什麼意義呢？其實，職場是一份長期事業，在三四十年的時間內絕大多數人都會遇到各種各樣的形勢波動，而人們的目標不應是一時一地的得失，而是長期發展收益的最大化。所以你一定要有主動管理周期的意識，讓自己的職場生涯相對平穩、漸進地發展。

以下是我建議的應對周期的四條守則：

守則一

接受職業發展周期的必然性，坦然、淡然地面對瓶頸和阻力

升職未能如期而至，投入始終得不到想要的回報……很多人認識不到，這很大程度上是職業周期波動的必然結果。有人會放大非決定性因素，比如歸咎於領導的偏見、同事的敵意等；有人會放大客觀因素，只看到外部環境的頹勢，進而怨天尤人；也有人在心理上對自己全盤否定，盲目跳槽或辭職……

我要告訴你的第一條守則，就是接受它、面對它。發展順利時不要過於春風得意，要正視未來可能遇到的坎；當遇到瓶頸和阻力時，客觀冷靜地分析原因，然後做出選擇。是變換環境，還是等待突破，不可意氣用事，需要認真分析。坦然則客觀，淡然則冷靜，然後才會有真實的結論、良好的心態和正確的行動。

守則二

在快速提升時期做品牌

職場人都是有品牌的，在信息高度透明的今天，口碑的傳播程度超乎你的想象，尤其是在同業、同層級的圈子裡。你擁有怎樣的個人職業品牌，決定了老闆、上司、外部合作方或潛在僱主對你會有怎樣的認知。

個人職業品牌是由若干標籤組成的，比如「執行快速準確」「聰明、接受力強」「很有趣、有親和力」，每一個鮮明標籤都是你與眾不同的特點，加在一起就構築了你的核心競爭力。

和商品品牌一樣，個人標籤大多是感性化的，每一條都是你在職場上留下的有別於他人的印象；這些印象中只有極少數是通過KPI得出的，絕大多數都來自正面的交流和側面的口碑。

因此，我要告訴你的第二條守則是：在職業快速發展期用心做好個人品牌。

當然，做品牌並不是讓你一心作秀，工作還是一樣的工作，只是你需要把握職業發展的重心。

從樹立個人品牌的角度來看，與工作業績相比，你的管理協調能力、綜合思維、學習潛力等方面的表現更為重要。越是處於上升期，越不能把超額完成任務和追求更高業績放在首位。如果你把個人品牌過多地捆綁在業績上，而業績是不能持續高速增長的，總有下滑的一天，那時你的品牌也會被打上「退步」的標籤。同時，單純追求個人或本部門的績效最大化，必然會傷及其他同事、部門的利益和觀感，當瓶頸和阻力到來時，你會更加茫然無助。

切記，在職業上升期避免隨意臧否他人，或是公開發表未經深思熟慮的觀點，因為你正在被關注，萬一被過度放大就容易帶來未知的、難以預料的後果。

守則三

在瓶頸和受阻期做業績

不是說品牌比業績重要嗎，為什麼又要做業績了？還是那句話，工作是一樣的工作，責任與目標都不變，但在個人職業發展周期的不同階段，重心是不一樣的。在瓶頸與受阻期，就應該把業績放在首位，理由有三：

其一，遭遇瓶頸和阻力的時候，心態容易發生變化，而不讓自己偏離的方法之一，就是專注地做好手頭最重要的工作，這樣不僅有助於平復心情，更能為重新起步鋪墊最真實、最有效的基石。

其二，如果產生瓶頸和阻力的主要原因是外部環境變差，那麼所有人都可能處於忐忑不安之中，而專注於職責與業績的你不退反進，更能突顯臨危不亂的氣質。

其三，如果瓶頸和阻力來自於你的同事和外部同類型人才，那什麼表現都不如業績數據來得有說服力，無謂的爭執和「同行相輕」只會拉低你的人格底線。如果瓶頸和壓力來自你的個人生活，或者能力缺陷，那麼更需要把有限的時間、精力投在最關鍵的地方，騰出時間用於學習和充電。

守則四

關注兩個周期走勢的疊加和消抵

我們說有兩個周期，一個是與經濟大勢、行業、企業周期相關的職業周期，另一個是個人職業發展周期。如果前一個周期的發展期和後一個周期的快速提升期疊加在一起，那當然是鮮衣怒馬，風光無限；但如果前一個周期的蕭條期和後一個周期的受阻衰退期疊加，那也可能一蹶不振，一敗塗地。

所以要關注兩個周期的走勢，經常做出評估，前者非人力所能控制，後者雖不能由個人完全左右，但可以在一定程度上進行調整。

一方面是縮短自己遭遇瓶頸和阻力後的應對時間，加強自己發現問題、理性分析、快速學習的基本素質。