走了的人就讓他走吧，也該放下了。於是在記憶中搜素幾個他的缺點，安慰自己他沒有什麼好的。睡吧，明天一切都會好起來的。
手機鎖屏，漸漸被無聲，黑夜，孤獨所吞噬，安靜的感受一切……
"叮"是短信提示音，剛閉上眼睛，又飛身拿起手機。
"出來喝酒吧"看了看發信人，心裡陣陣落寞。
多麼希望是"回來吧！我等你"，可惜不是他，無奈地丟下手機，昏昏欲睡。
日復一日，你還是忘不掉他，儘管知道他不愛你，但心早已被他贏走了，輸的徹徹底底……
此時此刻，你終於明白，他真的走了，再也不會回來了……
時間是治癒一切的良藥，能撫平一切的傷口，這句話不假。
他慢慢地在你的記憶里越來越小，最後淡的你回想他的樣子都覺得很難，回想當時你怎麼會那麼斬釘截鐵就非他不可。
沒有誰是離不開誰的，執念傷人。
失戀第一個月：最難受，再刪了他的一切聯繫方式後，會很瘋狂地去翻他的微博，通過身邊人，時刻了解他的動態，時時刻刻壓抑着想去重新加回他的想法。
在這時，請千萬要忍住，讓讀書、健身、玩充斥你每天的時間，哪怕是瘋狂的吃喝買，也一定要把時間全部用其它東西塞滿，這樣他和以前種種畫面都不會頻繁地占據你的大腦。訴苦也是很好的一種排解方法，但切記不要天天向朋友說，大家都過得很難，儘量不要占用過多他人的時間。當然也可以偷偷的在被窩裡哭一哭或者看一整天電影，時刻放鬆，少刷雞湯。
這個事情不能着急，不是你一晚不睡苦思冥想就能想明白的，也不是某天某個時候突然被什麼擊中了天靈蓋就能大徹大悟的。你要慢慢地，接受這種頹廢，思念如狂的狀態，給予自己最大的寬容和理解，你只是不習慣突然一個人，你需要的只是時間，請相信時間……
失戀第二個月：你會冷靜很多，開始有了正常的生活，覺也睡得着了，想他的時間也越來越少。你拿出了很多時間和你忽略已久的朋友在一起，去和她們參加各種各樣有意思的活動，人多了就真的沒有那麼寂寞了，有時候一群人有說有笑着你發現時間過得飛快，發現原來這樣的日子也挺好。
情緒總有反覆，過了幾天你又不想出門一個人呆呆地坐在房間，卸下裝了這麼久的故作堅強，情緒突然崩潰，哭得肝腸寸斷。沒事的沒事的，你真的很堅強，一切都會好起來的。你是一個很棒的人，是他不好，你沒有錯。
失戀的人總是好運的，會遇到各種各樣的驚喜。將近兩月地暴飲暴食，你並沒有長胖，花銷減少，還攢下一些小錢，也越來越習慣單身，逐漸被不同的事物和人分散了注意力，想他的時間也越來越少……
失戀第三個月：你會感到真正地刑滿釋放，藍天、白雲、綠樹、青草、和迎面而來的海風，樹蔭、西瓜、番茄、黃瓜、和手中的冰淇凌，清澈的小河，遊動的小魚，小夥伴騎着自行車笑着經過。你又重新感受到了鮮活的世界，在路邊看着來來往往的行人覺得各個都是貌美如花、貌似潘安。自己還有好多好多的事情要做，有很多的美好都在等你。
你暗暗地對自己這麼說道算是對這段日子告別和積累經驗。畢竟，這樣的日子以後還會經歷。失戀的次數多了你也就越來越刀槍不入，百毒不侵了。
談戀愛和失戀都需要練習和不斷總結積累經驗，我們一直需要學習的是怎麼樣去習慣一個人的離開，保護好自己的情緒,以最恢復過來開妙個生活。
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙，我覺得挺不錯的，推薦！
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息不回，怎麼辦？