失戀以後感覺很難受，怎樣走出來，很現實的問題

有人說，失去是另一種開始，不管當下有多麼不舍，我們終將與時間和解，學會接受；不管當下有多麼狼狽，我們終將與自己言和，然後拍拍身上的塵土，開始下一段人生。如果最後沒有在一起， 你也別難過。失去的東西就順其自然吧。轉身的方式有很多，糾纏是最不酷的一種。愛你的人總會策馬揚鞭地回到你身邊，不愛你的人血液里都住着風。他不過是卡在喉嚨里的刺， 疼歸疼，總有一天要咽下的。

我們都聽過一句話，走出失戀只有兩個方法，新歡和時間，如果還是不行，那就是新歡不夠好，時間不夠長。很多人分手後都很快找到對象，無縫銜接戀愛，這不算出軌，因為當一段戀情彼此同意分手的那一刻，你們就已經結束了。你做的一切都和前任沒有關係，你沒有辜負前任，但你辜負了自己，也對不起現任。走出一份感情最重要的是「時間」，你需要充分地體會望體會揪心的痛，一點點地把這些難過都消化掉，這樣，才算是在感情里得到成長。經歷過感情的磨練，學會了怎麼好好地去愛一個人，你才有資格去迎接一份新的感情， 而不是用她來讓你走出失戀消化好上一段感情，成為更好的自己，這是對自己負責，也是對後來出現在你生命里的那個人負責。

分手之後怎麼樣走出來？分手的時候請迅速切斷一切聯繫，這是走出來的第一步。別說什麼做朋友，別給自己找藉口，你問問自己，究竟缺不缺這麼一個朋友。最重要的是，當你還可以看到他的一切動態的時候，你會情不自禁受影響，你會患得患失，你會忍不住開始亂想，他是不是還喜歡我，他是不是喜歡上別人了，你們兩個人會互相影響，不自覺就開始在外表或內心演一出大戲。所以分手後，請切斷一切聯繫，這是對你自己的保護。

我知道很難，真的很難，你會不自覺手賤去關注對方，但是分手後，的一切行為都會在你眼中放大，嚴重影響你的心情，讓你無法無視對方的一條傷春悲秋，你就會覺得他在想你了，對方發一條開心，你就會想他是不是找到新人了。所以，無論有多難，請你忍住，不要去關注對方，讓自己冷靜下來，讓自己清醒。這樣的話，一般兩個月過後，理智就會回歸，你會不再糾結在一起時的各種細節，用理性的角度看待這份感情，開始接受這個事實，不再覺得人生無望，少了這麼個人到底有什麼大不了，另外不要隨便進入一段新的戀情。

不要試圖用新的人來沖淡舊的傷，失戀後的我們會以對方為中心，無論何時請記住，你才是最重要的，不要相信對方抨擊你的任何話語，任何人都有缺點弱點，這不是你不被愛的理由，這只是對方不愛你了以後找的藉口。不要自怨自艾，對方不是天王老子，說的話不是聖旨，分手之後，請做好一個陌生人該做的事情不要問想由，不要追根究底，世界這麼大， 還有很多很多的人值得你愛，這個不行就換下一個，千萬不要覺得離開這個人分手之後怎麼樣走出來。