盛澤心理諮詢哪家醫院好？哪些症狀是抑鬱症的表現

　　本文抑鬱症怎麼大概多久由蘇州蘇哈醫院精神心理科整理提供，每年的三月到五月是抑鬱症的高發病率。研究發現，春季人體內各種激素水平波動較大，極易誘發各種疾病和心理障礙，這是基本的生物因素。其次，有些人屬於抑鬱的性格，通常擔心多愁善感，擔心得失，缺乏信心，情緒低落，這些人很容易患抑鬱症。此外，就業、職業競爭、工作更換等也經常發生在春季，環境的變化很容易增加人們的壓力，特別是在一些孤僻的青少年階段。

　　抑鬱的原因是什麼？

　　一、人格因素。根據臨床研究發現抑鬱症的發病與患者的人格因素有着密切的關係，所以性格是導致抑鬱症的一個重要的原因。我們在生活中的知道素來性格比較開朗、直爽、熱情的人，患病率較低的情況是編輯明顯的，反之生活中性格過於內向、或平時過於好強的人易患抑鬱症的情況是非常嚴重的。

　　2、童年經歷。根據社會觀察，我們發現我們兒童的不良經歷大多是抑鬱症的重要危險因素，因為我們知道抑鬱症的原因與患者的人格因素有關，我們的人格特徵與童年經歷密切相關，焦慮、強迫、衝動等特徵的個體容易患抑鬱症，所以這些都是抑鬱症的重要原因。

　　3、心理因素。根據觀察，我們發現重大突發負性生活事件並持續很長時間。請注意，我們的許多人不會產生不良影響甚至惡性刺激。這些情況也是導致抑鬱症的重要因素。在生活中，我們知道重大負性生活事件，如生活中常見的親屬死亡或失戀，這些都會直接導致抑鬱，所以我們必須注意生活中的這些原因。

　　4、生理因素。根據觀察，我們發現，在生活中，尤其是一些老年人，因為他們患有各種身體疾病，如高血壓、冠心病、癌症、失眠、焦慮、心血管異常等，這些疾病可能會導致抑鬱。在生活中，許多慢性病老年人長期服用某些藥物容易導致抑鬱，因此我們應該注意生活中的這些原因。

　　你離抑鬱有多遠？這些事抑鬱症的危險信號！

　　1.情緒低落

　　經常悶悶不樂，對任何事都提不起興趣

　　2.長期失眠

　　入睡困難，就算很早躺在床上，還是久久不能入眠。好不容易睡着了，也似乎處於有意識狀態，睡眠淺或總是做夢，早上醒得早

　　3.軀體不適

　　某些情況下，會出現渾身疼痛、頭暈、乏力、食慾差、總打嗝、胸悶心慌、憋氣難受等症狀

　　4.認知障礙

　　主要表現為記憶力下降:工作、學習時無法專注:表達能力不如從前，動作靈活度和協調性也受到了影響

　　5.有自殺傾向

　　存在自殺風險，內心敏感脆弱，有時僅僅由於一些小事就誘發自殺衝動

　　你對抑鬱症了解多少？

　　很多人知道抑鬱症是一種疾病，但他們不知道當抑鬱症出現時，它也會伴有身體疼痛：比如頭痛、腹痛，好像壓在你身上超過十金。然後是缺乏快樂、悲觀和絕望，這並不是可怕的。可怕的是情感的損失。

　　當病程發展到一定程度時，人們就會變得麻木和遲鈍。抑鬱症的一個基本表現是不再體驗情感和生活的美。世界上的一切，喜怒哀樂，愛恨情仇，都與他無關。親戚朋友近在咫尺，但他遠在世界末日。他不僅失去了幸福和希望，還失去了愛和審美的能力。這時，人變成了身體和行屍走肉。死亡對他來說只是一種解脫。

　　我們可以理解抑鬱症的感覺和你此時有多不舒服。抑鬱症總是折磨着我們的身心健康，我們需要做的是積極的治療。

　　個性化、系統化、規範化治療包括：

　　1、物理儀器治療(包括經顱磁刺激治療、腦功能循環治療等

　　2、藥物治療(被診斷為抑鬱症的患者應接受足量足療程的抗抑鬱藥物治療，並在疾病控制後繼續鞏固和維持治療)。

　　3、心理治療(包括沙盤治療、森田治療、行為認知治療、人際關係治療、團體治療等。

　　4、康復治療(建立良好的康復環境，家屬給予足夠的照顧和幫助，患者注意休息，參加戶外運動，培養興趣愛好等。

　　因此，如果你患有抑鬱症，不要害怕，積極接受治療。在治療過程中，一定要聽從醫生的建議，否則反覆治療對抑鬱症的影響只會更糟。

　　以上就是抑鬱症怎麼大概多久的全部內容了，希望通過上述的相關講解，能夠讓你大致了解抑鬱症這種精神心理疾病，如果你或者身邊人被診斷出患有抑鬱症時，也不用過於慌張，及時查明病因、及早進行治療才是關鍵。