已經破壞信任感的愛情，還有必要挽回麼？

問題描述：

和男友戀愛快一年了，相親認識的，一直感情都還不錯。後來他的前女友來找他，他之前和對方分手有家庭因素。還是對前任念念不忘，說心裡還有她，堅決和我分手了。我很傷心，心裡還是愛他，想挽回。他心裡也很矛盾，覺得這樣也對不起我。這期間他們也有一些爭吵，那個女的還找過我，報復我，我到成了第三者。後來他們也分手了，現在又回頭來挽回我。我很糾結，不知道該怎麼辦呢？不聯繫他，心裡想着，可是聯繫，又過不去心裡這個砍，這樣陷在其中有兩個月了，我該如何做？

導師點評：

破壞了信任感的情感，如果原諒，不知道會不會還有下次。

愛他，卻很傷心，曾經的付出，換來的卻是他的背叛。

到底該如何的面對？

如果你也曾經經歷了這樣的情感，那麼挽回還是放棄，意味着你要選擇過一種怎樣的生活。

仿佛把自己置身於十字路口中間，向左還是右，在這個岔路口，你總要邁出一步的。

看似是一種兩難的境地，其實如何做出一種選擇，在生活中，你總是要學會的。

如果你不正視這份衝突，不去充分體驗，早晚，類似同樣選擇性的問題會再出現。會同樣讓你糾結和迷茫。因為生活，往往就是一道選擇題。

首先，你要好好想想，自己，到底想過一種怎樣的生活？

如果你想清楚了這個問題，選擇繼續在一起還是放棄，其實都是可以的。

自己想要一種怎樣的情感和生活，先不要立即回答。

如果你心裡嚮往的是純淨，簡單的親密關係。那麼，你們經歷的這段情感，肯定是不行的。

你先要搞清楚你遇到是怎樣的一個人，他是優柔寡斷還是專情唯一的？

和前任藕斷絲連，是否也會在以後的生活中重複上演？

如果你想過的是狗血式的愛情生活，那麼目前來看，這個還是比較對味的。

錯綜複雜，充滿變數，以後也會有不少橋段劇情上演。

所以，一定要三思而後行，不要輕舉妄動。

情感的互動中，一定要理清楚哪些是真實的感覺，哪些是自我的幻想，這個其實並不容易。因為在情感中，我們都容易自欺。

想要做出理性的選擇，就得少些自欺的成分，情感上太浪漫的人往往容易做出與自我為敵的決定。

無論是怎樣的一種選擇，都意味着對另一種的放棄。

當然，如果你考慮要挽回對方，那麼一定要找對方法。

一、共情感受他

這種情況，很多女生在挽回的時候總想利用對方的愧疚感，希望叫男人意識到自己錯誤，就能挽回他，這是萬萬不可取的。

感情一旦是僅僅依靠的是愧疚感的話，是肯定不對等的，這就意味着對方虧欠自己，對方內心也是不平衡。只有在對方離開的時候你才能知道當初自己到底有多麼的作忽略他的感受。

二、降低自己需求度，減少對方的防備心理

這種情況，也可以通過他的家人作為突破口，當然這只是建立在你給對方印象不錯的情況。千萬不要濫用，不能太殷勤。只有正能量才能吸引別人，沒有人喜歡負面情緒爆棚的人。

同時，不能對對方有太多的心理上的依賴，男人都喜歡狩獵有難度的女人，一定要懂得一個度的掌握，把握自己的感情，才能牢牢抓住對方的心。