忘記前任的5種方法，尤其第5種，被稱為最好的辦法，別不信

愛情是最值得人們懷念的，它是人生一輩子的記憶，然而就因為如此，很多人分手後卻忘不了自己的前任，生活在前任的陰影之下，那麼怎麼走出分手的陰影，下面讓我們聊聊忘不了前任怎麼辦，用這幾個方法試試，帶你走出舊愛，擁抱新生！

1、保持距離，不要為自己找藉口接近他

很多人覺得分手之後做朋友，其實這是不能面對過去的選擇，兩個人既然分手了，那麼就應該學會保持距離，有很多人為了去見一面，用各種藉口來說服自己，其實那只是讓自己傷心的藉口，分手了就要學會面對現實，而不是活在過去，所以首先先保持距離！

2、把所有關於他的東西都清理掉，不用扔掉，可以放在看不到的地方

睹物思人應該是每個人的感覺，所以既然分手，那麼關於他的東西就都改清理掉，而不是每天見到，想到他，那樣即使一輩子，也還是他的好，而不是傷害你的時候，所以清理掉關於他的東西，不要喚起對他的記憶！

3、讓自己的生活充實點，旅遊或者參加一些活動

人越是孤獨的時候越會想到前任，所以要把自己的生活變得充實，不論是旅遊還是活動都能把你的生活安排的滿滿的，讓自己變得心情舒暢，而且社交也有利於自己擺脫前任的注意力！

4、在心不好的時候，學會宣洩自己的情緒

有很多人是不會宣洩自己的感情的，他們總是憋着，讓自己活在壓抑之中，這樣的人一旦失戀，就很難走出這個陰影，學會宣洩自己的情緒，比如KTV大聲的唱歌，對着大海用力吼叫等等，這樣可以讓自己變得舒服，不信可以試試！

5、開始一段新的感情　

俗話說：忘記一個人最好的方法就是開啟一段新的感情，所以試着去談一場戀愛吧，也許不會很完美，但卻能讓你擺脫前任的困擾，讓自己活得新生。

感情是甜蜜外加苦澀的，沒有愛情怎麼會有分手，所以分手了，不要忘不掉，只能說明他不是你的菜，而你的菜還在等你，振作起來，勇敢面對新的感情，當經歷變成往事，你會發現前任並不是你的最愛！