人生本過客，何必太執着

倉央嘉措曾在詩中寫道：

世間事，除了生死，哪一樁不是閒事。

的確，人這一生，

其實就是一場單程旅行。

雖然過程未知，風景不同，

但已知的是，我們都有同一個結局。

很多時候，我們卻放不下內心執念，

執着過去的人和事，擔憂當下和未來，

為種種遺憾傷懷，反而忘了享受當下。

很喜歡麥克斯·埃爾曼的一句話：

對待自己溫柔一點。你只不過是宇宙的孩子，與植物、星辰沒什麼兩樣。

每個人都是宇宙的過客而已，

別糾纏往事，因為過去終究會過去；

別執念故人，因為有些人僅僅只是過客；

別鬱結當下，因為所有的未來都會到來。

往事不執

曾經聽過這樣一個故事，很受啟發。

說英國前首相勞合·喬治有個特別的習慣

——總愛隨手關上身後的門。

有一天，喬治和朋友在院子裡散步，

他們每經過一扇門，喬治總是隨手把門關上。

朋友很是納悶地問他：

「你有必要把這些門關上嗎？」

喬治回答：「哦，當然有這個必要。」

他微笑地對朋友解釋：

我這一生都在關我身後的門。你知道，這是必須做的事。當你關門時，也將過去的一切留在後面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然後，你又可以重新開始了。

正是憑着這種精神一步一步走向了成功，

喬治踏上了英國首相的位置。

的確，要想成為一個快樂成功的人，

最重要的一點就是記得隨手關上身後的門，

不沉湎於往事，而是要一直向前看。

無論過去發生了什麼，都是過去式了，

你要及時將往事清零，然後重新開始。

作家理查德·泰普勒的《極簡生活法則》書中，

提到對於個人發展的有這樣一條法則：

很多時候，我們都需要接受現實，接受那些，看起來並不怎麼美好的現實。那些曾經經歷過無法改變的事情，那些留在心口上難以磨滅的傷痕。可以擔心，也可以知道怎麼不擔心。

殊不知，

蜷縮在往事裡，今天就失去了意義，

缺少當下的過渡，明天也必然蒼白。

日復一日，只有無止境的惡性循環。

就像李宗盛在歌里表達的中年方知的感慨：

「該捨得捨不得，只顧着和往事瞎扯。」

該舍的往事，就不要一直回憶了。

回憶沒錯，時間沒錯，

美好也沒錯，一切都沒有錯。

但人總是陷在往事裡是走不遠的。

放下往事，向前走，才會更加美好。

故人不念

電影《山河故人》裡有句台詞說：

「每個人只能陪你走一段路，

遲早是要分開的。」

身邊有一堆相戀五年的情侶朋友，

走過畢業季，熬過異地戀，

當所有人都覺得他們一定能修成正果時，

男孩卻默默地說了分手，理由是：

「好像沒那麼喜歡了，不想耽誤你。」

女方立馬答應分手，馬上換了微信頭像，

連夜叫了搬家公司從合租的公寓搬出來。

看似很酷地放下，速戰速決地劃清界限，

其實，我們知道她沒日沒夜地哭了好久。

直到她遇到了下一個，才走出這段陰影。

有一次，前任喝醉酒，給她打來了電話，

說很想她，很懷念曾經在一起的日子。

女生很禮貌地回答她：「不好意思，

我現在和我的男朋友在一起，

我們過得很好，希望你也尊重下他的存在。」

每當我們問她，後不後悔和前任在一起時，

她總淡淡一笑，搖搖頭說，一點都不後悔。

「只有愛過不該愛的人，才能跟該愛的人相遇。

沒有經歷過那段感情，也不會有現在的我。」

劉若英說：

人對記憶有兩種態度，一種是埋怨和悔恨，一種是懷念和感恩。我們回首昨天時，但願總能帶着第二種心情。

是啊，世間的大部分感情其實並不複雜。

該相愛的時候好好愛，該結束的時候不強求。

當曾經陪伴過自己的那些人，

漸漸變成故人，不再聯繫，不再見面，

我們要學會在失去中看到希望，

學會在經歷中和自己和解。

先放下的那個人，才能自由；

先釋懷的那個人，才能幸福。

一生太短，要把時間留給值得的人和事。

當下不雜

聽過這麼一則故事：

有一位年輕人覺得生活很沉重，

常常因為一些小事感到焦慮、煩悶。

便找到一位智者尋求解脫之法，

智者聽完他的煩惱後，將他帶到一個沙漠裡。

在沙漠裡，有很多漂亮的石頭，

智者給他一個簍子，讓他一邊走，

一邊把自己喜歡的石頭撿到簍子裡。

年輕人一路上撿了很多漂亮石頭，

導致肩上的重擔越來越重，最後他累倒了。

實際上，綠洲就在不遠的地方，

但是他已經沒有力氣再走過去了。

其實每個人的生活，就像這個簍子一樣，

一開始每個人的簍子都是空的，後來，

每走一步撿一樣東西放進去，才會越走越累。

睿智的人，都懂得及時清理肩上的簍子，

把那些不重要的回憶，不愉快的社交，

通通清掃出去，才會變得輕鬆。

或許，現在的你還是時常感到困擾，

會糾結、會焦慮、會失望、會悲傷，

這都很正常，這也都沒什麼大不了的。

白岩松說過：

當你真正走進生活的時候，你會發現：幸福的事是5%，痛苦的是5%，剩下的90%都是平淡，日復一日。聰明的人善於把這90%的平淡轉為幸福；而不聰明的人則將這90%的平淡往痛苦邊緣靠，虧死了！

人生不如意之事，十有八九，

記得常想一二，不念八九。

不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來，

心看開一點兒，眼界放長遠一點兒，

只要你知道要去哪裡，最後都會到達的。

生命有坦途，有荊棘，人生有笑有淚，

不執往事，簡單自然，盡心隨緣；

不念故人，往事清零，愛恨隨意；

不雜當下，化繁為簡，努力生活。

一念釋懷，萬般自在，

所有美好也都會如期而至。

最後，借用電影《無問西東》中的一段話與你共勉：

願你在被打擊時，記起你的珍貴，抵抗惡意；願你在迷茫時，堅信你的珍貴，愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。

來源：原創 十點吳桐 十點讀書