范冰冰和李晨分手後首談失戀，曾分手痛哭。失戀該怎麼走出來

范冰冰近日接受媒體採訪，提及跟李晨分手，一臉感慨。分手的日子裡曾深夜痛哭。分手對女生的打擊特別大。#失戀後多久能緩過來#失戀後，我們該如何快速走出來？

1.一定要讓自己忙起來。

我們經常會在分手，失戀之後會回憶起來曾經的甜蜜。但是如果你忙起來，就沒有太多的時間沒回憶了。你要忙你的工作。要忙你的社交。你的時間被分散了，留給回憶的時間沒有了。可以降低你的痛苦。

2.一定要找一個人傾訴。

可以是你的家人，可以是你的朋友可以是你的好閨蜜，你不要一個人憋着。搞不好你就想不開了，你可以跟你的閨蜜說一說你最近的心情狀態，你跟他為什麼會分手？你的閨蜜會勸你。會跟你分析。會讓你明白這段感情就是錯誤。不值得痛苦而應該慶幸。

3.利用時間

當然，再不合適的感情，一個人要遺忘，要走出來依然是需要時間的，兩個人在一起會產生一種叫做習慣的東西，你會記得他愛吃的東西，你們曾經去過很多的飯店，去過很多遊樂園，你路過肯定會有回憶，沒關係，一天不夠，我們有一星期，一星期不夠，我們有一個月。時間肯定會幫我們沖淡。這些過去的記憶

4.認識更多的朋友（異性）

那是不是我們只要。多讓自己忙起來，多花點時間就可以走出來呢？我們還需要另外一針「強心劑」。我們可以多去認識一些更優秀的異性，多去拓展自己的社交圈，你會發現我們會遇到更合適的人。我們可以重新讓自己活起來。可以重新去獲得愛一個人的能力。重新讓這個世界，變得五彩繽紛。