如果你一直在愛情里患得患失，建議你學會真正理解這2個詞

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都說愛情是這個世界上最難懂的課題，都說「你看愛情放過了誰，誰又在愛里全身而退」。所以，我們總以為，我們經營不好愛情理所應當。

但是當我真的看過很大的世界，讀過很多書，遇見過很多人以後，我才明白真的有人在愛人面前溫和平靜，在愛情里澄澈通透，這樣的人不是幸運的擁有了完美的愛情，而是無論愛情來不來，她都恬靜；愛人無論好不好，她都溫柔。

我終於明白，真正能讓人強大的從來不是多少次戀愛失敗的經歷，不是經歷過失戀的痛苦就一定能有所收穫。真正讓人強大的是一個人的格局和釋懷。後來，很多事情，很多人，很多痛苦，不是忘記了，而是能夠坦然的面對了。

從前我也是個戀愛腦，然後每次在失戀以後都發誓，再也不會為誰動心，想用從不開始的方式保護自己不受傷害；但是下一次啊，遇到心動的人，還是「好了傷疤忘了疼」，還是飛蛾撲火，義無反顧，屢次的遭遇失戀的痛苦。

我以為是我不夠幸運，我以為是我不懂愛情，我甚至以為是我不配被愛，直到我發現，想要改變自己對一個問題的看法和處理方式，不重蹈覆轍，靠的不是簡單的真誠，不是虛張聲勢的自我保護，而是思維方式的改變。

世界是什麼樣的，取決於你怎樣看待它。關於這一點，讀書真的太重要了，其中對我影響最大的是作家慶山的《心的千問》這本書，一千個問題，一千個答案，包含了生命的方方面面，慶山回答最多的是愛情問題，簡短的答案給了我深刻的啟發和改變。讓我明白，想要在愛情里避免患得患失，就要真正理解2個詞。

一、溫柔

大家都說「女孩子要溫柔啊」，可是溫柔到底是什麼啊？

有人把它理解成委曲求全，理解成壓抑自己的的個性，這跟新時代女性獨立的要求是相違背的。於是出了很多女強人，她們不依靠男人，也不想結婚，享受單身拼搏事業的快樂，獲得灑脫又自在。

但是慶山所說的「溫柔」不同。

讀者在《心的千問》裡問慶山：想談一場認真且走心的戀愛，但是總覺得周圍的男人討論很深，只想走腎，這使我已經沒有認真的勇氣，該怎麼辦？

慶山在《心的千問》中答：

遇見的人和事，基本是自己內心投射出來的結果。內關自心，你是認真，還是想繼續玩，有可能欲望與心愿自相矛盾。如果一個女人能夠真正成熟、理性而溫柔的對待身邊的男人，這個男人也只能這樣對待她。

所以，溫柔是什麼，是自己內心對溫柔的理解。當你把溫柔理解為，為了獲得愛的一種委屈求全的方式，那麼你在愛情里只能感受到委屈；如果你把溫柔理解成對另一半的理解、善意和體諒，那麼你大概率也會收穫相同的善意和理解。

大多數人不會拒絕真正的溫柔，就是不計較回報的付出，像是一種博大的心胸和悲憫；可惜現實人戀愛的男女把溫柔當做一種交換的手段，我對你溫柔，你就要對我寵愛，交換不到自己想要的東西，就會患得患失，或者歇斯底里。

如果把溫柔看做悲憫，你在公園救助一隻受傷的小鳥，你不會渴求它的回報，並未自己的付出感到幸福和快樂。愛情也是一樣，對方可以不知恩圖報，但你離開之時，會覺得自身圓滿，而不會難過。

二、珍惜

看了慶山的《心的千問》，我開始才明白，我可能從未珍惜過任何一份感情。

我們口中的珍惜，其實常常是因為不想失去某種「得到」而產生的勉強罷了。就像失戀的時候，大部分的歇斯底里，痛苦流涕，往往不是因為愛着這個人，而是因為捨不得從前的美好，捨不得對方的好，害怕再遇不到對自己那麼好的人，或者不甘心罷了。

慶山在《心的千問》裡說：生命會賦予人特定的質地，去認真對待和發展這份質地。我們每個人都很珍貴。與人相交時，多看對方的優點，珍惜這些好處。

所謂的「珍惜」不是勉強對方的付出，而是珍惜對方身上的那份特質，珍惜兩人之間的情分。

我和男友曾經因為「他總是不能用我期待的方式來愛我」而差點分手。後來我回想多年的相處，他一直用自己的方式呵護着我，而我也因此有恃無恐，像個長不大的孩子，稍有不滿意，就愛無理取鬧。

後來，讀了慶山的書，明白能讓一個人毫無防備的做回孩子的人，成年人的世界裡除了父母之外，並不多見，實在值得珍惜。而那個願意在世界裡堅守自己的特質的人也很珍貴，值得珍惜。

因此，真正的珍惜，不是不失去，而是尊重對方的生命質地，尊重對方的選擇，珍惜在一起的緣分；緣分盡了，也學會接受離開。

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