分手以後，男生的心理變化是什麼

分手是一件讓人很痛苦的事情，尤其是被分手。那些甜蜜的曾經，說過的諾言，暖暖的聊天記錄，都隨着分手兩個字，變成一根刺，不斷的刺痛着你的心。

於是我們開始求，開始跪舔他能回來，但是他的冷漠，他的絕情，都在告訴你，你們不可能了。其實分手以後，男人的狀態完全取決於你如何做。分手，也不是代表你不會再擁有這個人。

其實，分手時，他嘴上說的，不等於他心裡想的。他提出分手，也並不一定是因為不愛你，而是因為你為你們的感情製造了太多的障礙，讓他沒有辦法繼續跟你在一起。

當分手發生，不要沉浸在自我悲痛或者自我感動中無法自拔，要先想想到底是什麼原因，導致他棄你而去，其次去思考一下，男生是出於什麼角度跟思想才做出這樣的決定。

我們先來判斷一下，分手後對方到底還愛不愛你？

1.分手後對你惡語相向

當你們分手以後，前男友完全不考慮你的感受，肆無忌憚的對你惡語相向，詆毀，甚至說些侮辱你的話，這樣的男人就是不值得你挽回的。

因為所有的一切都證明他已經不愛你了，愛一個人是不捨得傷害對方的，所以你也不要再去跪舔了。為自己保留一點尊嚴，以免受到更大的傷害。

2.選擇消失，故意避開你

分手後故意避開你，起碼證明你在對方的心中還是有分量的，因為只是選擇用這種方式，來避開你造成的負面情緒。

首先你要找到他避開你的原因，是真的討厭你，害怕你死纏爛打？還是他只是單純的想過單身的生活。

如果對方是發自內心的想跟你劃清楚界限，像躲避一場災難一樣，此時他一定是牴觸你，對你的言行舉止同步開啟「自我防禦機制」。

所以想要挽回，就要做到徹底改變。耐心的等待情緒的緩解，然後再去想該如何去挽回。

3.一如既往的生活，只是選擇無視你的存在

如果分手以後，對方一如既往的過着自己的生活，只是單純對你避而不談，視而不見，沒有其他的變化，個人而言，我覺得這個是值得高興的，因為這種情況是值得我們挽回的。

這個時候對方更像是生悶氣，「生活很美好，唯有你不好」，這也充分說明了，對方還是很在乎你的。只是因為對你失望，或者明明愛你，你卻傷害了對方，他是有怨氣的。

我們試想一下，如果不在乎你這個人，他就不會選擇無視你的存在。對待你的特殊化，也證明了你的重要性。一般來說，只要我們採取正確的方式，消除對方心中的怨氣，挽回也是非常容易的。

4.變得積極活躍

對方在分手後，變得活躍，變得更積極的生活，只能說明兩點：

①放飛自我，你們的關係是很容易退回到朋友的位置繼續前行

②增強自己的表現欲，通過某種方式，希望你看到並且注意到他

其實這個表現也證明了他是依然很愛你的，即使暫時表現出猶豫，但是經過時間和你的努力，也是可以挽回的。

愛情是無價的，正因為如此也體現了它的珍貴之處。彼此感覺不合適選擇了分手，這是很多情侶都經歷過的事情，但是這個通常是情侶該磨合的過程，也有不少情侶都死在了這一步。

因為很多男人都善於偽裝，可能已經愛你到骨子裡，但是卻表現的有你沒你都一樣。這其實就是男女思維差異一個比較典型的表現：

女生：雖然分手了，但是我們可不可以有個體面的分手儀式。我知道我們不可能和好了，那可不可以最後吃頓「分手晚餐」，我們好好說說話。男生：分都分了，既然分了，我就是不想跟你再有任何瓜葛，還吃飯?你不覺得多餘嗎?吃個飯，我在聽你不停的念叨那些說了無數遍的話，吃頓飯都不夠我堵挺的了。女生：不停的跟對方說，曾經我對你那麼好，為什麼你不能對我多些包容，而一定選擇分手來解決問題。你說的那些缺點，我可以改啊，改了不就好了麼。男生：我讓你改的時候，你說喜歡一個人就要包容她的所有。現在分手了，跟我說你可以改，晚了。我說你不對的時候，你說是為了我好，那好啊，現在我要分手，就是為了我好，那請你繼續為了我好，放過我吧。

那分手以後男人到底是怎麼想的呢?

1.掩飾痛苦，假裝過得很好

我一個男性朋友，在半個月前跟談了兩年的女朋友分手了。

分手那天下午，他依舊跟往常一樣繼續加班，絲毫看不出有任何的情緒波瀾。

我還安慰他，「畢竟兩年的感情，你難過就說出來」 ，結果我話還沒說完，他就冷笑了兩聲：「大男人拿得起放得下，哪像小女生那麼脆弱……」

我當時就在想難道是兩人在一起太久了，最後那一點感情都被爭吵磨滅了，所以分手後才不痛不癢嗎？

他告訴我，很久都沒有像現在這麼自由了，以前的日子也過夠了，工作忙，可是對方完全不體諒，還指使他幹這個干那個。每天檢查手機，只要是女的，根本不問問是同事還是朋友就直接刪除。

聽完他對前女友的一陣數落後，我對他現在的狀態倒是有幾分理解，或許是前任太過任性讓他絕望到無感了吧。

所有的人都說，愛情就像一壺老酒，時間越長回憶起來越濃。但他的愛情簡直就是具有潛伏期的毒藥啊。

大概一個星期後，他突然問我：「 我發現她朋友圈裡曬出了一束鮮花，這會不會是追求她的人送的啊？ 」我問他 「你不是屏蔽她的朋友圈了嗎？」「是啊，我是屏蔽了啊，但我這幾天總忍不住想看她在幹嘛。關鍵是這次事出反常，以前分手最多三天她就會給我發信息來罵我，但這次過了一個星期了她都還沒來罵我……」

呵，男人。

其實對於分手初期，男人經常表現出不難過，甚至放飛自我的狀態。所謂的「過的好」也不過是悲傷時打碎了牙往肚子裡咽。

但是實際上，男人分手初期，不痛苦嗎？不可能，只要他真心愛過他就一定痛苦。只不過男人更善於把這種痛苦偽裝起來，別人會誤以為他們過的很好，實際上都是打落牙齒和血吞。

不少女生都覺得前男友分手後完全不受影響，分手的痛苦對對方絲毫沒有影響，因此斷定，「他不愛我了」「他放下我了」然後對男人徹底失望。其實事實並不是這樣，愛情是美好的，失去愛情就一定會受到傷害。

2.短暫解脫

過了那個強顏歡笑的階段，這個時候，男生會感覺到輕鬆，覺得自己被放生終於恢復自由了，會跟朋友一起玩樂。

從前你不讓的，在分手的這個階段，他會統統的讓自己彌補回來。

從前渴望在你那得到滿足的，如今不需要你的許可，他也能自我滿足，並且非常開心。

這個時候很多女生會開始按耐不住自己的心態了，開始不停的問對方：

「原來離開我，你這麼快樂啊」

「現在好了，沒有我管着你，你可真是快活啊」

「你離開我就是為了玩是嗎?」

你的這些負面情緒對於他來說就是快樂時刻的一盆冷水，他只會產生一個感受，逃！離你這個負能量發射器越遠越好，繼續去享受單身的快樂。

3.開始尋找新目標

這個階段里，畢竟是分手不久，他也會有些無法適應，因此會嘗試跟其他異性接觸。

在他吃喝玩樂沒有你的日子裡，碰到了花枝招展的「孔雀」。於是他又開始蠢蠢欲動，因為人都是有劣根性的。

女人被傷過以後，會想着一定要找一個疼愛自己的。男人也不例外，他會覺得，當他在找一個新女朋友的時候，一定不能像你一樣這麼能作，這麼無理取鬧。

但事實上他很快就會發現，相處的過程中，雖然新歡不作不鬧，但是好像總是找不到「愛情」的影子，甚至就算對方是「乖乖女」，但是總感覺自己不是被需要的，甚至開始懷念你的作你的鬧，最起碼，他是知道你愛他的，是需要他的一種表現。

因為他心裡還會有你的影子，總是會不自覺的拿你為參考與其他女生對比。這也是為什麼分手後對方很快就找到新歡卻總走不長久的原因，因為親密關係中的問題並沒有得到解決，新歡只是他用來排解寂寞的「工具」。

4.反思與懷念

當新歡不夠好、或者說他自身理智回籠之後，男人就會進入一個反思和懷念的階段。

在反思期里，他會相對客觀的去看待之前的感情和分手時的行為。

「是不是我自己本身也有問題， 不然她也不會這樣」「她說了一些話，我覺得也是有道理的」「也許她是作了點，但是可能我真的沒能給她足夠的安全感」

這個時間段往往很短，因為一旦進入了反思期，他們馬上就會進入下一個階段：對過去的回憶不斷美化和反覆想起，並且極容易產生強烈的情緒依賴和想念，甚至想要和對方複合。

那分手後我們怎麼做，才能讓對方對我們另眼相看呢?

1.態度誠懇的去向對方道歉

切記，不要小作文似的道歉，也不要一哭二鬧三上吊，我們要理性並且簡短的說一些例如：

「你那麼愛我，我卻沒能好好珍惜，反而一而再再而三的傷害你。」「我知道我的行為做法，讓你忍受不了，我也知道了自己的不足」「是我過度的想要安全感，讓你接受了太多的負面情緒」

男人會覺得，雖然在愛情里你很作，但是分手的狀態還不錯，沒有咄咄逼人，也沒有死纏爛打，給了雙方足夠的尊重。

2.與其沉淪分手的痛苦，不如盡情的享受一下單身的生活

當你的狀態已經從痛苦中走出來的時候，你就可以享受一下當下的生活了，想想什麼事兒是可以讓你開心的，那你就去做。從前想去沒去的地方，從前想買卻沒買的衣服，從前想去做做美容，卻因為要陪他而沒有去落實的，都可以去做。

畢竟分手以後享受生活不是男人的權利，女人也一樣可以。

這個時候男生就會想，我去…..你怎麼這麼快走出來了。還去旅行，還去美容。難道這是有新歡了?還是有心儀的男生追你了，是什麼讓你變得這麼「瀟灑」。還是說，我說分手，你就能立刻不愛我了。

分手以後，不要過度的自責自己在這段感情中出現的錯誤，首先分手就代表了你們之間感情出現了裂痕，可能對方覺得修補不了，或者面對你的屢教不改產生失望，才做的決定，但是不代表最終決定。

所以我們有了正確的認知，去改變自己的同時，也該盡情的享受生活帶來的美好。

我做諮詢這麼久，經常會問學員一個問題 ：

「你認為對方愛你什麼」回答各有千秋 ：「我對他好啊」 我想說，對他好的有的是，不是非你不可，那為什麼會選擇你呢?「我漂亮啊」 我想說，美女成千上萬，你也只不過是一把鮮花中的其中一束。「我家庭好啊，有經濟實力」 呵呵 ，妹子們，大多數的男人面對自尊跟金錢的時候，大多數都會選擇後者。

歸根結底，是因為你有足夠吸引他的體質，所以他在萬人中，才選擇了最吸引自己的那一個。

所以並不是你為他能做什麼或者做了什麼，對方才會愛上你，而永遠是你做了什麼。

如果你一味的認為，你對他好，你愛他，你能給他金錢的支持，那麼他只能愛你給他的這些物質或者精神上的東西。而當你失去這種功效的時候嗎，他就會對你棄之不顧。

所以想懂男人，要真的懂他們到底需要什麼。

也要了解自己，知道自己該如何去做一個優質且吸引男生的女生。

在這，我不僅僅是要教你們如何去挽回一段愛情，更是希望你們懂得最優秀的自己。

我是錦鯉，一枚情感諮詢師，沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論諮詢。