分手後，放下一個人的最佳方式，其實不是拉黑他

點擊上方關注，每天分享情感正能量，相互陪伴，共同成長

全世界沒有免費的午餐，從手牽手的那一刻起，我們知道始終都是會有提出分手的日子，僅僅遲早罷了。

雖然每一個人都是有充分準備，但當真真正正的提出分手來臨時性，可以接受現實的人僅僅極少數。很多人都覺得提出分手是較大 的挑戰，不願意接納，也不願意應對。

此外有的人，在分手之後的較長一段時間裡一直把自己封閉式起來，嘗試根據這類方法躲避，以緩解提出分手產生的痛楚。

實際上躲避並不可以處理一切難題，封閉自己只有讓自身更痛楚。長期性那樣下來，不但沒法學會放下，還會繼續喪失對感情的自信心。

針對提出分手，最好是的心態，便是儘早調節好自身的心理狀態，儘快學會放下感情。由於僅有學會放下，才可以從頭開始，僅有學會放下，才不容易再被痛楚盤繞。

可是，放開手並並不是一件非常容易的事，很多人試過拉黑這一方式，但依然沒有如願以償。

拉黑儘管砍斷了兩個人中間的聯絡，卻斬下了你心中的牽掛。假如你以一種拉黑的方法來放下一個人，反倒會給這個人留有更加深入的印像。

分手後以後，學會放下別人的最好是方法，實際上便是不必去拉黑他。

總說「情場失意，初入職場驕傲自滿」，如果你的情感早已到不能挽留的程度，你也就不應該再無聊，把專注力轉到工作上，儘快學會放下。

分離出來產生的痛楚會伴隨着專注力的遷移而緩解，如果你專心致志在你的工作處時，你也就沒有不必要的活力去懷念過去的事兒。

因而，學會放下別人最好是的方式，便是集中注意力在你的工作上。以工作上的取得成功，來填補感情留有的缺憾，你的性命才可以返回正規。

只靠拉黑，你沒有辦法徹底放下一個人，僅有轉移注意力，好好地闖蕩你的工作，你才可以放下過去，痊癒痛苦。

如同蔡康永說的：「工作很忠實，工作這些，如果你認真去做，便會收益你；而男人呢，你認真，他依然會移情別戀，因此 我想拼工作。」

將活力放到工作上，只需事業有成了，愛給你產生的損害也會不足為據。

醫治內心外傷的最好是方式，便是打開一段新的感情，如果你沉浸在新感情產生的甜美里時，不會再為以前的情感而覺得難過。

人們實際上全是喜怒無常的，你覺得你能一直守着一個人直至老，但實際上如果你受夠損害，你也會在無形之中改變現狀的心。

那不是叛變愛，只是一種對幸福快樂的期盼。沒有人能夠阻攔你實現人生價值，也沒人能夠逼迫你始終維持一段逝去的情感。

如今，這一段情感早已走到終點，你也就有權利再次追求你要想的幸福快樂。一心一意地資金投入一段新的感情，以往的一切，都將眾多化為烏有。

不用去拉那人，你只需珍惜當下，活出你如今的覺得，好好地享有你如今的覺得。

世界上沒什麼可放置的，你忘不掉，關鍵或是由於你的情緒低落。倘若你心胸寬廣，積極樂觀，你也就不容易放任自身沉迷於以往的外傷。

恰好是因為你的心理狀態不足好，你一直托着以往不肯放開手，也正由於你的心理狀態不足好，你一直被痛苦纏上，沒法感受日常生活的幸福。

倘若你一直懷着那樣的心理狀態日常生活，就算是拉黑刪掉千百次，你也沒法真真正正學會放下。真要像一個人學會放下，你務必調節好自身的心理狀態。

在情感上學會放手，在情感初中會接受現實，那一刻，提出分手對你而言，你也就不會再是大事兒。

如同姜偉在《獵場》中常說的那般：「提出分手這個東西，在那個時候是一個物品，漸漸地，就什麼也沒有了。

如果你有好的心態，你也就會發覺，你所承擔的痛楚，只不過磨鍊罷了；你忘不掉的人或情，也漸漸地學會放下。

在《因為懂得，所以慈悲》一書里，白落梅寫到：

這兒是一個婆裟的全球，人頭攢動，來來去去，僅有學會放下，才可以自得。

放開手是一個艱辛的全過程，可學會放下後的快樂，才算是這世界上最寶貴的財富。學着學會放下，痛苦，後悔莫及都是會從這個世界中消退。

二人來到提出分手這一步，就代表着彼此之間的緣份早已盡，即以緣分已盡，學會放下是必定。

殊不知，每一個人都搞清楚，放下一個人的最好是方式，實際上並不是拉黑，只是從頭開始的旅途。全新的路面上，你要會遇上新手，新姻緣。