分手又放不下前任，怎麼辦？看看過來人都是怎麼度過分手失戀期的

有甜蜜的戀愛，就有悲傷的分離，不經歷過幾段刻骨銘心的情感，又拿什麼證明自己年輕過，又拿什麼說自己懂得愛情。在愛情的世界裡，向來都是幾家歡喜幾家愁，有些人的愛情能開花結果，能攜手白頭，他們因愛情帶給他們的幸福而歡喜，也有的人，他們在愛情里愛過，也努力過，但最後因為各種的原因，也只能悲傷的選擇分手。很多人都說治癒分手後的悲傷，最好的「藥物」就是時間，因為時間能沖淡你們過往的美好回憶，但小編認為這說法即正確又不正確，時間確實能沖淡愛的回憶，但它卻需要一段很漫長的周期，漫長到當分手後的傷心快把你壓垮的時候，腦中依然忘不了那個TA。那麼在分手後，有什麼辦法能快速的度過失戀期呢？下面小編採訪了幾位過來人，看看面對失戀，他們都是怎麼度過的。

1、王勇，25歲，「不要讓自己閒下來，化悲傷為動力，拿工作充實自己的生活」

王勇的愛情開始於大學，在經歷了五年的愛情長跑後，他們的愛情也步入到了談婚論嫁的階段，可就在這愛情將要開花結果的關鍵時刻，王勇的女友陳倩卻提出了分手，原因也很現實，他達不到她父母的要求，不管是彩禮還是工作收入，陳倩的父母都極力的反對他們在一起，而從小就是乖乖女的陳倩在自己的感情上依舊選擇了聽父母的話。分手後的陳倩，帶着自己的所有，消失在了王勇的世界裡，為此王勇無數次因為思念而偷偷的躲在角落哭泣。

體會到思念帶給他的撕心裂肺的痛苦後，王勇決定用讓自己的生活過得更充實，讓自己沒有多餘的時間去思念，而工作也成了他填充自己生活的主要辦法，每天對着工作忙的不可開交的他，很快因為工作上的努力而得到了領導的賞識，為此王勇也升了職。事業上的成就讓王勇的覺得越來越有動力，而當他停下來回頭看時，他發現自己在不經意間已走出了失戀的傷心期，現在的他努力工作也不再是因為失戀，而是為了自己的未來努力。

2、邱婷，28歲，「離開曾經熟悉的地方，換個地方才能更快的忘記他」

邱婷自述：我跟我的男友陳建，來自不同的城市，因為工作，我們相遇，也因為工作，我們走到了一起。因為他來的的時間比我要長的多，為了讓我更快的熟悉這個城市，他帶着我用雙腳走遍了這個城市的每個角落，也在這個城市中留下了我們愛情的點點滴滴。因為有他在，我第一次在這座陌生的城市中有了家的感覺。也因他有他在，在我們的愛情走到盡頭後，我不得不離開這座奮鬥了好幾年的城市。起先的我也有許多的不舍，畢竟生活了這麼多年，可當分手後的我獨自行走在這座城市中時，我發現到處都有我們戀愛時的回憶，而當回憶被勾起時，自己的心隨之而來的就是悲傷，無盡的悲傷。後來我決定離開這個我們曾經生活過的城市，離開後的我發現，在新的生活環境中，不僅有了新的心情，也有了新的生活，沒有了那些精彩被勾起回憶的地方，自己也開始慢慢的走出了失戀的傷心期。

3、林娟，26歲，「繼續向前走，找一段新的感情，不要回頭看」

林娟對愛情的看法比較單純，所以她在處理失戀的方法上也比較直接。在她看來愛情合則聚，不合的話即便你心中多愛他也要離開，她的愛情就是如此，當她發現自己男友的心已經逐漸離開她的時候，她選擇的並不是挽留，而是最簡單粗暴的提出分手，儘管當時的她內心中依然很愛他，但面對一段需要挽留的愛情時，她瀟灑的離開了。失戀後的林娟，雖然內心依舊會時不時的回憶起他們在一起時的甜蜜，但為了儘快忘記前任，她並沒有選擇在愛情的道路上停歇，而是繼續向前走，因為她知道，停下來只會讓自己更加的思念他，而當她找到一段新的感情開始新的生活後，她發現自己的心中也早已經放下了曾經深愛的那個他。

小羽有話說：在小羽看來分手並不可怕，可怕的是分手後那無盡的思念，而當你因為分手而一蹶不振時，也就會陷入這無盡思念的死循環中來；每個人處理感情的方式不一樣，所以分手後讓他們忘記前任的方法也不一樣，想儘快的走出失戀所帶來的痛苦，就必須要先找到適合自己的方法，分手其實意味的並不是結束，而是開始，開啟一段新愛情的開始，所以分手後擺正心態，儘快走出陰影，開始尋找自己真正的愛情，才是最明智的選擇。

今日話題：對於失戀後的傷心期，你有什麼更好的自愈方法嗎？歡迎下方留言分享。

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