這些分手的日子裡,你哭了很多次嗎?淚水一次又一次地從他的臉頰上流下來,但是身邊卻連一個遞紙巾的人都沒有。面對破裂的關係,你總是顯得過於無助和絕望。有時,最痛苦的不是事情本身,而是事實是你無能為力。
人的心總是善變的,而感情正是人心的載體,在情感管理中,一些粗心大意會引起矛盾和衝突,從爭吵到分手。
當對方拒絕你時,你應該怎麼辦?
答案很簡單:你需要一點點冷處理方法。
比起死纏爛打,挽回期間使用冷處理似乎要高得多。但是,許多人仍然持懷疑態度,擔心冷處理會和冷戰一樣,這會使雙方關係更加冷淡,最終走向死亡。
實際上,冷戰從根本上不同於冷戰中的冷暴力。
冷暴力是一種敵對的封閉,抵抗和避免問題的感覺,譴責對手的行為。這將加劇問題,甚至擴大影響。
與冷暴力不同,冷處理是解決問題,放鬆關係和修復關係的一種自覺和明智的策略。
在特定行為方面,冷暴力採取完全沉默抵抗,而冷處理則是較平緩地使用不活動的中等距離。
當處理相同的問題時,他們的反應完全不同。
實際上,日常交易中的冷戰可以通過稍作修改就可以轉變成用於解決問題的冷戰處理模型。最重要的是控制心態,理性分析和完善後補。
但是,面對情感危機時,每個人都渴望立即獲得成功,自然,第一選擇是不願對付冷處理,他們很可能不了解冷處理的好處。那麼冷處理有什麼作用呢?
1.緩解衝突
衝動是魔鬼。如果我們處在一個急躁的時刻,我們往往會失去理智,很難做出正確的判斷。
不要讓自己的情緒冒使事情變得更糟的風險,而要讓雙方冷靜下來,並在做出適當的決定之前進行思考。
2.儲備機會
分手後,對方會處於消極情緒。他將無法聽取你的要求和意見,並且反覆詢問,道歉甚至跪下和舔舔只會增加無聊。
為了不讓這些交流機會被完全阻止,請先保持適當的距離,讓自己保持冷靜,然後採取措施。
3.消除負面印象
兩個人決定分開,一定有一些不令人滿意的原因。但是那些堅持堅決,對你的依戀和愛的人已經被這些負面信息掩埋了,他對你的印象都是不好的評價。
但是冷酷的治療可以使你有時間緩解矛盾,減輕他對你的抵抗和消極情緒。
4.爭取時間
現在你已經到了這個階段,即使你不願意,你也必須承認對他的吸引力幾乎消失了。
想要挽救他,靠着往日的羈絆、舊情的牽扯,是不現實也不穩定的。為了複合,你只能再次吸引他,這就是我們通常所說的「二次吸引」。
沒有不合理的成功,吸引力的構建並不是瞬間就能產生的。如果你始終堅持他並要求和解,並且永遠不要讓自己離開他的視線,那麼你將在哪裡進行時空的華麗轉換?
5.創造一種神秘感
當一塊粘乎乎的橡皮糖,突然變成了硬邦邦又吃不到的硬糖塊,預期的變化將在一定程度上吸引他的注意力。
他對你感到好奇,甚至對占有欲也很好奇,直接要求和解也不是沒有可能。
那麼,在了解了冷處理的效果之後,你是否渴望嘗試一下?
實際上,冷處理是一把雙刃劍,並不適合所有情況。如果對手的心太大或太敏感,則不當使用感冒治療會敗壞自己。
我總結了一些必須使用冷加工的情況:
不回復消息,不接聽電話,不想見面,不想聽你的來信
總結這4點,他不願意與你互動,有些人拒絕接收你的新聞,並且他對你的興趣大大降低了。你的所有行為都會變成一廂情願的想法,甚至有些熱臉貼冷屁股。
對方都冷成這個樣子了,你此時不冷更待何時?為了避免你的熱情被凍結或使他遠離燙傷,你還必須使用冷處理。 不用說,避免或被驅逐出哪個更不舒服。
現在已經確定了冷處理,需要做什麼? 進行冷處理的關鍵是做自己,並暫時忘記他。 不要主動與他聯繫,不要對他做任何事情,也不要專注於他。
你可能仍然有一個問題:冷處理需要多長時間? 根據不同的情感問題,感冒治療有階段性變化,必須配合實施系統的挽回策略才能達到事半功倍的效果。
相信每個人在愛情中會遇到不同情感困惑。
100%的人,在老師的指導下都有所收穫。有的挽回了愛情,有的邂逅了甜蜜的愛情,有的走進了婚姻的殿堂。
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所有愛情中的疑難雜症,老師們都能巧妙的化解。更多自己的情感問題,可以關注後私信老師。
希望我的文章可以給在感情泥沼中的你一些幫助。
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每次有疑惑都會請教,你們對我的幫助真的很大,謝謝!
被拉黑了,還有希望麼?