廣州我主良緣婚戀交友指導：失戀了怎麼辦？

雖然每個人在戀愛之初都是沒想過要跟戀人分手的，但是處着處着就分手的情侶真的是太多了，有的是因為性格不合，有的是因為情感背叛，有的是因為家長阻撓……不過不管是因為什麼原因導致的分手，廣州我主良緣婚戀交友指導師發現，很多人都會因為失戀而陷入消極情緒之中難以自拔，尤其是女孩子，她們似乎總是更難走出失戀的陰霾。

其實在廣州我主良緣婚戀交友指導師看來，如果你盡力挽回之後依然和對方走不到最後的話，那就說明你們之間的緣分已經走到盡頭了，你可以感到惋惜，但不必為此痛苦，只是這一段緣分結束了，不代表你以後的姻緣都斷了，有什麼好一直耿耿於懷的呢？當然，廣州我主良緣婚戀交友指導師這是站在客觀角度在勸解大家早點走出失戀的壞情緒，對於當事人來說可能並不是那麼容易釋然的，還是需要做點什麼來轉移注意力。

那麼，失戀了怎麼辦呢？做點什麼可以更快走出失戀的陰霾呢？廣州我主良緣婚戀交友指導師認為，首先，你要先接受自己失戀了這件事，承認自己的這段感情失敗了，接受自己被分手或者選擇分手的事實，正面自己因為失戀這件事而產生的壞情緒，然後把這些壞情緒發泄出去。比如找朋友傾訴，把心裡的不愉快都說出來，該哭就哭，該罵就罵，不要把難過或者悲傷壓抑在心裡，這樣不僅於心理無益，對身體也不好，咱不做那虧本生意。

廣州我主良緣婚戀交友指導師常說，不論是在戀愛過程中還是在單身階段，或者是遭遇失戀痛苦，一定不能讓自己的注意力只停留在對方身上，只圍着對方轉的話，總有一天你會失去自己的，那樣的痛苦可比失戀難受千萬倍。所以如果你失戀了，廣州我主良緣婚戀交友指導師會建議你讓自己忙起來，去做些別的事情，或者去找個地方旅行，總之不要待在原地，不要總想着你失戀了這件事，你只是失去一個不愛你的人而已，沒什麼大不了。