如何放下一個深愛過的女人？做這三件事即可

愛情有甜蜜，也有酸楚。在一起很快樂，分開時很痛苦。最難過的事莫過於，最愛的人頭也不回地離開了自己，而自己卻難以忘懷。「我曾經那麼愛她，如今教我如何不想她？」世間多痴情，沒有深愛過一個人，又談何理解人生？

你知道她已經離開，你曾經那麼她，願意為她跋山涉水不辭辛勞，願意為她改變，為她變好，可她自己離開了，你卻難以接受這個現實。她離開後，你的世界塌了，人生好像沒有任何意義。關於未來，一切都是那麼空白，不想往前走，沒法往前走。

酒精成了你最好的伴侶，它日夜與你做伴，你放不下它，就像你放不下她，那個曾經愛到骨子裡的女人。醉了，就假裝她還在，一切只是一場夢，醒來她又會出現在旁邊，對你笑，為你做早餐，給你一個溫柔的吻。然而，這是假的啊，她已經離去，不會再回來了。你別再執迷不悟，快快想辦法醒來吧。

忙起來

忙碌會讓一個人暫時忘記傷痛。干點別的事轉移注意力，儘管你可能還是會忍不住想起和她有關的點點滴滴，忍不住落淚。當你忙碌起來時，至少在忙着的時候你能忘記那個可怕的現實。時間會撫平一個人的傷痛。時間也會告訴你，愛情不是生活的全部，你還有別的事要做，還可以有別的追求。

一個人的時候很容易胡思亂想。工作也好，打遊戲也行，或者看看書，找一些簡單的事情來做，不讓自己空着，整個人活動起來，腦子裡也就不會那麼混亂。難過是一種情緒，悲傷的情緒總會過去。當你忙起來，並在忙碌中找到一份快樂的時候，恐怕失戀的痛苦也會慢慢消失。

見朋友

一個人待着，容易一直陷在消極情緒里，無法走出來。你可能會不停地喝酒，不停地回憶和她在一起時的畫面，你很難從痛苦中解脫出來。這時的你是缺乏理智的，你很難受，根本靜不下心來調整好自己的心情。因為你根本不願意接受她已經離開你的事實。

畢竟那麼深愛過，畢竟她是你這輩子最愛的女人，你曾幻想與她白頭偕老，可她卻違背了你們許下的誓言。你走不出來，你需要傾訴，需要一個願意陪你喝酒聽你說話的好朋友好兄弟。所以，不要獨自承受這份悲傷，叫上你的好兄弟，吐吐苦水。男人哭吧哭吧不是罪，在好朋友面前，不用顧及面子，不用想「男兒有淚不輕彈」。把眼淚哭干，把你的故事講完，一切都會好起來。

尋找新目標

忘掉一段感情，忘記一個人，可以尋找一個新的目標，開始一段新的感情。過去的就過去了，俗話說「好馬不吃回頭草」，沒必要為了舊人而一蹶不振。要走的留不住，也沒必要挽留。你應該收拾好心情，開始新生活。也許，下一次遇見會讓你更加心動。

人這一生，會遇見很多人，不止愛上一個人。所以，失戀一次沒什麼大不了。那個人已經離開，說明你們不合適。愛情讓人成長，下一次你大概很明白自己想要什麼，適合什麼。人生有許多有意義的事，不該為了一次分別就放棄更多的美好。人生精不精彩，要看你自己如何去對待。每一分每一秒，都應該好好過。