壹點靈新銳諮詢師 王景成專訪

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-------「老師你說,為啥道理我都懂,但就是做不好呢?」-------

壹點靈心理諮詢師王景成說,這是他在諮詢中經常聽到的的一句話。

在心理學知識逐漸普及的今天,我們懂得了越來越多的道理,我們知道夫妻、戀人之間要溝通,但是面對眼前的這個人到底如何溝通,任何書上都是很難找到答案的,因為這個具體的人不在任何人所寫的書籍里。

如果說那些廣為流傳的道理是「道」的話,那麼具體的技巧就是「術」,在當下所有的婚戀困惑里,在王景成看來是「道」有餘,而「術」不足,王老師積極走着壹點靈心理諮詢平台說倡導的心理諮詢中國化的道路,着重補足來訪者「術」的短板,讓其在最快的時間,提升自己、找回幸福。

壹點靈新銳諮詢師 王景成專訪

「三多」經歷,成就今天的金牌婚戀諮詢師

回首自己的心理學之路,王景成會用「三多」來概括,多學習、多諮詢、多督導。本科是數學專業的王景成,碩士是管理學,就因為不是科班出身,王景成「瘋狂」地學習心理學知識,每年平均閱讀專業書籍50多本,專業培訓20多場次,接受督導50多小時。

王景成幽默的說,「學到今天,我才發現沒有一個知識是白學的,數學培養了我縝密的邏輯思維,這一點改善來訪者的認知特別重要。管理學知識對於修復來訪者的人際關係又密不可分」,正所謂「世事洞明皆學問,人生無處不諮詢。」其實這一點認識對於來訪者同樣很重要,心理諮詢的最經濟有效的方式是啟動來訪者自身的能量源。

一位十分缺乏安全感的女性來訪者,而男朋友的控制欲又非常強,她很愛男朋友,但又覺得對方不夠溫柔體貼,壓抑了很多的情緒來諮詢。她說,我男朋友一生氣就拉黑聯繫方式,每次都是我求着他加回來。

王老師說:「放棄」

來訪者說:「我不想」

王老師說:「我的意思是,你要是這樣持續下去的話,你男朋友放棄你是早晚的事」

來訪者說:「這可咋辦呢」

王老師說:「看過天龍八部沒」

來訪者說:「看過」

王老師說「教你一招慕容復的『斗轉星移』,他怎麼對你,找準時機反用回去」。

來訪者說:「我不敢」

經過一個月針對性諮詢結束後,來訪者給王景成留言「我們現在過的很開心,我不在壓抑自己的情緒了,男朋友也認識到了自己的問題,太感謝你了」。

王老師說,其實對於這個來訪者而言,只要因勢利導,發掘他自身的能量就夠了。這也是王老師最常用的方法,王景成的諮詢理念就是「順勢而為,點燃希望之光」

被心理諮詢耽誤的段子手

不只是一個來訪者這樣評價王景成,「王老師,你原來是說相聲的吧,今天這個諮詢好開心」,「王老師你不說脫口秀可惜了」,「王老師你把我逗樂了,我不難過了」……「 都說東北人天生就會唱二人轉,王老師就是典型的會唱二人轉的東北人」。王景成就是用這樣幽默、睿智的諮詢風格,療愈了一個又一個來訪者。

有一個女性來訪者,因老公出軌,8年前離異後,一個人帶着兒子到一個新的城市生活。她為了怕孩子受委屈,拒絕了多個追求者,當談到她一個人面對生活的磨難,甚至是雷雨交加的深夜的時候,她痛哭失聲。

等她稍微冷靜一點,王老師回了她一句「值了」。

這個來訪者愣住了,「老師,你不是應該共情我嗎?我以前也諮詢過,別的老師都是陪着我一起難過,而你為什麼說我值了呢?」。

王老師說,「你看你的兒子,陽光快樂,懂事,知道疼你,不值麼?」。

來訪者開始自豪的談起他的兒子,邊說邊樂,要不是諮詢時間到了,根本停不下來。

諮詢師王景成最後告訴她,「關註失去會讓我深陷痛苦,不能自拔。關注收穫,我們才能擁抱陽光,擁抱未來」。在接下來的後續諮詢中,王景成逐漸幫她疏導壓抑的情緒,鼓勵她嘗試新的生活,並幫她分析哪個追求者更適合。

如今來訪者已經走進了新的婚姻,一家三口,現在應該說是4口,因為他們後來又生了一個寶寶,生活十分幸福,偶爾會給王老師發來幸福的生活照,感謝王老師的引領和幫助。

只要有愛就有機會,讓言行為目標服務

「老師,你說我能挽回他嗎?」

「老師你說挽回的概率有多大?」。

對於這些問題,王景成一般會反問一句「如果我說不能,你會放棄嗎?」。很多來訪者以為老師的隨口一問,其實這是王老師的一個分析挽回概率測試,如果對方的回答非常的肯定和堅決,挽回的概率起碼提高一到兩成。如果對方回答有些遲疑,王老師一般會建議來訪者再思考思考。因為婚戀的挽回諮詢,需要花費大量的時間、精力,甚至是金錢,如果來訪者的主觀意願不夠強烈,是很難堅持到最後的,而且對於來訪者而言,沉沒成本又增加了。

用王景成的話說「不讓來訪者做不划算的事情,這是一個諮詢師應有的良心」。

有一個45歲女性來訪者,因為小時候家裡重男輕女,不被父母待見,她尋求關注的方式就是哭鬧,結果父母更不喜歡他了。所以她早早就嫁人了,她也很想離開這個家。幸運的是,老公很愛她,而且事業有成,她不用工作,做起了全職太太。

但不幸的是,同樣的模式,她用到了老公身上,表達自己情緒的方式就是「一哭二鬧三上吊」,結果就是老公回家越來越晚,直到徹夜不歸,提出離婚。當她自己全部的招數用盡的時候,她開始慌了。這麼多年相夫教子,是吵是鬧,但是沒想過要離婚啊。她這才發現,自己一無所有,照照鏡子,容顏不再,看看存款,幾乎為零。

王老師首先分析了目前的現狀,認為挽回的概率還是很大的,因為夫妻之間還有互動,只不過經常是以吵架結束。隨後王老師先帶領來訪者先從改變自己的「人設」做起,打造全「新」的自己,並發朋友圈大「炫」。

來訪者問「老師,他一不回家,我就想他一定和別的女人在一起,然後我就打電話罵他」

王老師回問「那他回來了嗎?」

來訪者:「回來的次數更少了」

王老師對來訪者說,「你要讓自己的言行為目標服務。你有情緒的時候,要記住這是你的情緒,不等於事實,可以和諮詢師溝通,但向他求證是沒有意義的,只會讓你們的感情雪上加霜」。

這個來訪者,很好的執行了王老師的建議,隨着幾個月時間的調整,她重新找回了自信,不再懷疑老公,更不會把情緒發泄到老公身上,家變得溫暖了,老公回來了。她和王老師分享了一個他們夫妻的對話。

「老公,你今天怎麼回來這麼早?」

「這裡有可愛的兒子,體貼的老婆,我願意回來啊」

「你天天回來,我有點不適應,你出去住兩天唄」

「你不適應?我還對你不放心呢?我那也不去,天天看着你」

說到這裡,來訪者開心的笑出聲來。那時候王景成內心湧起了滿滿的感動。他覺得,或許,這就是心理學的價值所在,這就是心理諮詢的意義所在。

諮詢師介紹

王景成,男,1982年出生,東北大學碩士,二級心理諮詢師,壹點靈入駐專家

多年來一直進行心理學的研究學習與心理諮詢工作,擅長運用認知行為、精神分析、EFT、催眠等技術和方法解決戀愛婚姻、焦慮和抑鬱情緒等問題,執業至今已經累計個案諮詢2000多個小時,已為數以百計的來訪者修復、挽回幸福。

諮詢師語:感謝傳授給自己心理學知識的老師們,同時也感謝每一位來訪者,是你們成就了今天的我。我願意與每一個來訪者一起,把幸福攥在自己的手裡……

專業培訓經歷

2011年2月取得二級心理諮詢師證書;

2012年4月跟隨台灣著名催眠師蔡仲淮老師學習催眠技術;

2012年4月跟隨北京著名心理諮詢師宋澤老師學習《心身療愈》技術;

2012年9月跟隨蔡仲淮先生學習《完型心理治療》技術;

2013年10月跟隨意象對話創始人朱建軍老師學習《意象對話》技術;

2015年5月至2016年12月,跟隨國內著名精神分析師雷正則學習精神分析理論與實操技術。

2017年3月參加雷正則老師的精神分析釋夢課程。

2017年4月至今參加王曉燕老師精神分析系列書目解讀。

2017年7月參加張道龍老師的在線精神健康大學課程。

2017年12月上海精衛中心徐勇老師認知行為系列課程。

2018年3月參加北京安定醫院李占江老師抑鬱症診斷治療。

2018年4月李鳴老師精神分析系列培訓課程。

擅長領域

【情感婚姻】

戀愛技巧、婚外情苦惱、情感挽回、失戀、分離第三者、夫妻溝通不暢,異地戀危機,同性戀情感問題等;

【情緒問題:】

焦慮障礙、抑鬱障礙、強迫障礙,以及工作壓力、情緒疏導等;

【婆媳關係】

媽寶男、強勢婆婆、代際撫養、情感綁架、婆媳矛盾等;

【個人成長】

敏感,不自信,自卑,在意他人的評判,缺乏安全感,在與他人相處中常常失去自我;

【親子關係】

孩子不聽話、情感淡漠、網癮、厭學、早戀等

【職場人生】

職業倦怠、職業規劃、社交恐懼、人際溝通交流障礙等 ;

【VIP綜合類服務】

提供全面的私人心理顧問式綜合服務

評論列表

頭像
2024-08-22 10:08:47

我最近了解了一下,是我朋友給我推薦的,很靠譜,推薦大家情感有問題的可以嘗試一下

頭像
2024-05-05 06:05:27

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

頭像
2023-11-01 19:11:26

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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