老公回歸家庭後的如何調整心態適應並開始新的生活

經過一番鬥智鬥勇，老公雖然回歸家庭了，但是很多女性其實際上心裏面還是有很大的陰影，所以我們需要調整心態，來適應新的生活，這也是一個漫長的過程。

最基礎的，我們首先要承認自己的婚姻生病了。

為什麼這樣說呢？當一個家庭出現外遇的時候，肯定是這個婚姻本身出現了問題。就像人生病了。那既然老公回來了，我們就要好好找一找病因，好好思考一下自身的問題。事情已經發生了，你不可能改變已經發生的事實。我們既然選擇了寬容老公，說明什麼？說明你還在愛着他，還想給孩子創造一個完整的家庭。其實當你老公能夠回來的時候，他的內心也是這樣想的。你繼續痛苦，就是在拿別人的錯誤在懲罰自己。關注我們自身，女性的成熟成長其實比成功更重要。遇到這種家務事，其實就是看我們的人格是不是成熟。作為女性，輕率的離婚和輕率的結婚一樣，傷害最大的其實就是女人和孩子。在這件事情當中的人生沒有所謂的輸贏。特別是在婚姻當中，當你看到配偶身上的問題很多時，實際上是自己出了問題。當你看到配偶身上的很多優點時，其實是我們自己更加完善的結果。那我們在生活中遇到那些痛苦，痛苦其實也是成長當中的一部分，能讓我們在感情中更加的成熟。作為女性，你可以有高期待的感情，對感情抱一個高的期待。那作為我從業十多年的經歷，從女性的心理學來講的話，你最好也能夠承受高失望。這很明顯的一個例子，就好像追求事業並事業成功的男人，同樣面臨的誘惑也會更多。

在婚姻修復過程中調整心態的時候，有還有一點要注意，就是要勇於承認自己有不足之處。

當老公有了外遇，你靜下心來想一想，自己有沒有責任？

有人說，幸福的婚姻不是沒有問題的婚姻，而是善於解決問題的婚姻。婚姻中的出現問題不可怕，關鍵是要能學會並掌握化解問題的方法。自己有沒有需要提高的地方？我們不用去抱怨別人。男人對於女人的態度，就是看遇到的女人是怎麼面對男人的反饋，撒野的女人最可贈，百依百順的女人最可憐，撒嬌的女人最可愛。但我要強調的一點是什麼?凌駕於這三種態度之上的是什么女人呢？不知道學習改變的女人才是最可恨的女人。我們都說了，老公有外遇了，作為女性很痛苦，我也非常能夠理解你的心情。同時，古語有一句話叫做可憐之人必有可恨之處，可恨之處就是什麼？你永遠不知道學習，不知道提升，更不知道改變。我們女性一定要讓自己變得有內涵，有氣質，有品位。

那接下來的話呢，可能比較疼，心疼刺骨的疼。你有沒有分析過外遇的那個女人？她具備了什麼特質？是這個特質吸引了你的男人嗎？這個特質是不是你不具備的？你沒有的？這個特質是什麼？她能哄你的男人開心？還是你的男人只有在她那裡才能找到家的溫馨？我說的這些，可能你以前都做到過，可能這個小三做過的你以前也做到過。不然你也不可能和你的老公戀愛結婚。那假如說你把你以前能做到的和這個小三比，我估計她大概率比不過你，因為畢竟你有你和你老公沉澱這麼多年的感情。但是，往往有一個誤區是，我們很多姐妹認為，我們在一起這麼多年了，老夫老妻了，用不着了，麻木了。這個才是極度錯誤的認知。要知道，百合老師做這個婚戀情感工作十多年，最後總結下來是什麼呢？包括自己也作為女性，無論什麼樣的男人，在女人的愛面前，特別是在自己心愛的女人面前，通通都是小孩子。他有他自己的都無法表達的心裡需求，這種需求在有些男人身上甚至會高過性需求。別單純的認為，今天你老公有外遇了，只是小三年輕漂亮，其他什麼都不是，那在我做工作的這麼多年當中，其實我發現從外貌身材來說，甚至有很多小三不如家裡的老婆漂亮。那假如說你男人若只是單純追求漂亮啊好看啊年輕啊的低層次生理需求，真的並不是多麼難以獲得，反而很容易。所以，我們女性在這個時候，有必要深刻的要去想一想，假如有一個機會能提高你的魅力，能夠提高你的吸引力——你希望改變些什麼？你希望提升些什麼？你希望學習些什麼？這個我們一定要靜下來，好好學習一下。那百合老師講的課程不僅是讓你去學，我更希望你學了之後去思考去運用。

有任何情感方面問題，可以關注並私信我交流。老公回歸家庭後的女性如何調整心態的話題今天就說到這裡，還有後續，下次接着聊。