情感專家給你提個醒：老公出軌，這樣反擊雖然「狠」，卻大錯特錯

文 | 心之助

問：

老師你好，我和丈夫已經結婚10年，婚後我們一直關係很好，雖然偶爾拌拌嘴，但都沒有特別大的衝突。

但從去年12月起，他就經常很晚回來，問他就說在加班。

剛開始我並沒有太在意，可是時間久了，我起了一點疑心。

好幾次，我看見他在用微信發消息，他一瞄到我看他，就會馬上緊張地關掉聊天頁面。

這樣幾次之後，我就知道，他可能是出軌了。

後來，他終於和我攤牌了，這下他變得更加變本加厲，回家的時間比以前更少了。

有時候，我也會想辦法阻止他見小三，因為他不去見小三，小三那邊也會給他一些壓力。

但是，效果並不理想。

我真的很想讓老公回心轉意，但我不知道應該怎麼做，才能在出軌這場戰爭里獲勝？

諮詢師回覆：

出軌是一場戰爭。而所有的戰爭較量的，其實都是心理戰。

小三和你，有着相同的軟肋，那就是想贏怕輸。

在出軌的戰爭里，最終的贏家永遠是那個情商水平更高的人。誰的情商高，誰的勝算就大。

外遇一般會有三個階段。

第一階段：熱戀階段

這個階段的男人，仿佛重新進入了戀愛，他的心基本都在新感情上了，婚姻家庭對於他而言，已經了無生趣，但在這個階段，他從來沒有考慮過離婚。

他不但不會離婚，甚至抱着一種僥倖心態。

最好家裡的妻子永遠不會發現，那麼他現在的生活狀態，就永遠不會被打破，他永遠不用面對紙包不住火的那天。

這種心理就像買彩票，所有買彩票的人，心裡都抱着一絲期望：我能中大獎。

男人也一樣，哪怕全世界的男人都被發現了，他也覺得只要自己隱藏得夠好，就永遠不會被發現，可以魚和熊掌兼得。

所以，這個時期的，男人是很害怕妻子發現的，但由於性格不同，婚姻狀況不同，男人會呈現出完全不同的兩種狀態。

一種是出於愧疚，以及穩定婚姻的心理，會對妻子更好；

一種是出於有了心的情感替補，原先婚姻中的不滿被放大的心理，對妻子更差。

但他們其實並不希望離婚，而是類似於這種心理：

做錯了事情，為了避免被發現或被責罵，往往先發制人。

妻子接受到他的反饋，很多時候會覺得惶恐，對他更加關心體貼。

第二階段：走向現實階段。

雖然很多男人的理想狀態是：在新的感情中如膠似漆，家裡的妻子永不知情，孩子茁壯成長。

但這種僥倖心理就是在走鋼絲，採用的大多是兩邊瞞，兩邊哄政策。

這個階段可以持續一段時間，持續的時間長短就看男人的水平，以及兩個女人的敏感度了。

這個階段其實並不好過，可以想象下提心弔膽的感覺，就是男人最真實的心理寫照。

但即便如此，只要事情不敗露，他們基本就不會主動終止。

而另一邊，除非小三是奔着錢或者其他目的，不會主動招惹原配，否則她也會有所動作，這兩個因素，都是男人不可控的。

所以，這個時期的男人開始會變得現實一點，他開始考慮現實問題，假如被發現了怎麼辦？

要不要及時叫停這種不道德的感情？但在老婆不知情的情況下，主動停止的，比例微乎其微。

所以，他會開始琢磨應對方案，甚至開始做好兩種準備。

第三階段：抉擇階段

這個階段，幾乎是每個男人都不願意面對的，哪怕對老婆已經一點感情都沒有，哪怕離婚想過無數次，他們也不願意面對這種事。

離婚要割裂的絕對不僅僅是兩個人的婚姻關係，還包括多年的習慣、孩子問題、財產問題、朋友圈子、社會關係等等。

成就越高的男人，付出的代價越大，哪怕他最大可能的保全財產，也有部分無法估量的損失。

所以，大多男人骨子裡，並不想離婚，但他們同時又是理智現實的，真到了被發現，甚至決定攤牌的時候，他們大多已經把所有事情都想好了。

但真到是不是離婚這一步，感情的因素最多只能算一半。

如果第三者沒有明顯勝於原配的地方，大多男人是不會離婚的。

婚外情的本質是逃避現實，只享受，不付出。

當小三能夠給予的東西，遠遠超過婚姻的損失時，男人就會開始體會到出軌的壞處，那就是要面對無窮的「情感勒索」。

這時候，他們考慮的就是如何求得妻子的原諒，繼續原來的婚姻。

這個時候，便是你要贏得這場戰爭的最佳時候。

如果你和小三採取一樣的低情商戰略，那麼這場戰爭會更加慘烈，後果不堪設想。

所以，想要贏得這場戰爭，你就要：

1、超越你的心魔

你的心魔就是一句話：我要失去他了，完蛋了，我不能讓他們見面！如果你讓這句話說服了，你的關係必死無疑。

你老公是典型的迴避型，誰壓力小，他就會往哪裡走。

所以你的「情緒氣場」營造很重要。

什麼是「情緒氣場」？

就是你要能告訴自己：贏得身，不如贏得心更重要。

所以你只要提供他需要的情緒價值，你的挽回必然有成效！

2、接受現實，忘掉得失

事情既然已經發生，你就要先接受現實，忘掉得失。

等到他們進入搖擺期和死亡期的時候，如果你能讓老公感覺家的溫暖和輕鬆。

那麼，他就越會厭煩小三的折騰。只要你自己情商不爆炸，那麼這段感情的回歸是勝券在握的。

3、製造親和力，創造深層情緒溝通機會

如果你能穩定情緒，讓你的家一派祥和，此時就是你共情老公的機會。

比如你可以說：雖然我很痛恨你現在的心不在焉，和你對我的傷害，但我看到你深深嘆氣的時候，也會心疼你，你這樣很累。

此時他會感覺你才是最懂他的人。

你甚至可以說，如果不是捨不得你，我真想放手了，因為我看到你這樣痛苦，我也難過。

這些話不建議你現在說，而是到了水到渠成的時候，把你的情緒氣場營造起來，才可以說。

否則就會太假。

可以私信我，輔助你完成這三步關鍵性的應對策略，這樣，你就能掌握婚姻的主動權了。

男人的愛情，基本上就是征服欲加上性慾，因此，難免會對婚姻以外的女人有所遐想。

問題的關鍵在於，他是否真的付出了行動，而決定男人是否出軌的原因，無非是那幾點！私信我，告訴你決定男人出軌的因素，遏住男人出軌的源頭。