丈夫婚外情，如果夫妻做不到這三點，就各自放手

有這樣一種現象，就是丈夫一旦出軌，妻子發現後，雖然對此無法面對和接受，可很多女人卻出於多重考慮，而選擇了忍讓，對男人的傷害行為做出妥協，對男人極力進行挽回，讓他回歸，自己委曲求全就為了保全家庭，至於以後雙方能否和諧幸福卻不做太多考慮，導致回歸後夫妻處於一種不幸的婚姻狀態，讓雙方深受其苦，其實這樣做的初衷也許是好的，無可厚非。

終究夫妻一場實屬難得，分手也要牽涉一系列問題，但要這樣做，就應該對最終結果做好綜合分析與評估，而且還要充分考慮雙方重新調適的能力，不要為了保住家庭而不計後果、一意孤行，不但沒有任何價值和意義，而且反受其累，再無幸福可言，正如俗話所言「強扭的瓜不甜」、「捆綁成不了夫妻，因此丈夫婚外情，如果夫妻做不到這三點，就各自放手。

第一就是男人要對妻子進行療傷，妻子要做到自我調適。男人出軌，會給妻子造成極大的傷害，而且這種傷害完全不同於肉體之傷，而是對精神和心靈的雙重傷害，就是人們所謂的「心傷」，常言道「身傷易愈，心傷難合」，這就充分說明了心傷的嚴重，治癒需要相當長時間周期進行，而且還不一定能徹底痊癒，而要想治癒，就要知道病因。

妻子由於出軌導致的心傷，其癥結都來自丈夫，這在很大程度上要取決於丈夫的做法，正所謂「解鈴還須繫鈴人」，丈夫在出軌回歸家庭後，就要從自身做起，在今後的家庭生活中，要對妻子體貼照顧、關愛呵護，做到全面周到、細緻入微，讓妻子感受自己的愛意，作為對妻子的補償，以此對夫妻感情進行修復和挽回，要比以前做得更好。

要知道自己回歸後的表現好壞，不但能看出男人改錯的態度和意願，而且直接關係到妻子心傷的癒合，可以說是治癒妻子創傷的一劑良藥，如果男人回歸後，認為妻子原諒並接納了自己，認為就萬事大吉、高枕無憂了，之後沒有什麼改觀，依然我行我素，或者是假仁假義、表里不一，則會於事無補，甚至還事與願違、適得其反，而作為妻子來說，如果看到男人好的轉變。

就應該看在眼裡、記在心上，要知道「知錯能改，善莫大焉」的道理，承認和肯定男人的改變，真正原諒和包容丈夫，不要再對出軌之事耿耿於懷，做好自我的心理調劑和疏導，要學會自我安慰，擺脫不良情緒，以積極正面的心態來配合丈夫的回歸，為夫妻重歸於好做出最大的努力，如果夫妻做不到這兩方面，那乾脆就放棄，因為和好的可能很小。

第二就是夫妻雙方都要做好自我改變、相互適應。自從男人出軌後，夫妻感情就有了隔閡，關係也發生了根本的改變，在妻子的眼裡，男人的形象不佳，心目中的位置明顯降低，以往的感覺不復存在，要想回到從前，那麼就需要夫妻一起努力，共同改變，就轉現在的糟糕局面。對於丈夫來說，就要從回歸之時開始，從我做起，全新開始，重塑形象，儘可能消除由於犯錯所造成的消極和不利影響。

扭轉自己在妻子心目中不好的印象，讓妻子重新認識自己，這時候就要先對妻子認錯和改過的態度端正，和妻子做好溝通交流，表明已經完全知錯，並做出改過的承諾和保證，告知自己今後的想法、打算和改過的具體做法，讓妻子看到改過的誠意和決心，然後將所說的付諸行動，要說到做到，言行一致，踐行自己的諾言，以全新的形象，重新獲得妻子的認可。對於妻子來說，不能由於一次犯錯。

就對男人形成一種不好的認知，對老公充滿失望，不再相信對方，和對方始終有距離感，總是在各方面排斥和拒絕，對於老公的改變視而不見，無動於衷，讓丈夫對未來失去信心，妻子應當抱有正面積極的態度，要接受和肯定丈夫的改變，開始善待對方，並且有與之相對應的表現回饋丈夫，只有二人共進一步，往一起靠攏，才可能重新適應，如果雙方均無改變，那麼縱然回歸，也難以和好，不如各自放手。

第三就是夫妻共同打開心結，對出軌之事能夠放下。男人出軌，儘管已經知錯，回歸後，也以實際行動來證明了自己的改變，但是出軌的不堪經歷，成了夫妻無法打開的心結和過不去的坎，也成為男人心理負擔和精神枷鎖，也如同扎在女人心中無法拔出的一根刺和揮之不去的陰影，使得雙方無法和諧相處，這時候對丈夫來說，已經做到痛改前非，安分守己。

盡力給妻子塑造一個好丈夫的形象，已經做到問心無愧，就應該放下這件事對自己的束縛，不應該總覺得理虧，在妻子面前抬不起頭，總有虧欠心理，讓自己活得沒有底氣和尊嚴。而作為妻子則不應該把這件事牢記於心、無法釋懷，並把出軌之事當作男人對不起自己的證據和把柄，並以此作為制約和控制男人的法寶，稍不順心，就翻出舊賬來攻訐丈夫，對他進行發難。

讓男人讓步屈服，而且始終不相信男人的轉變，總是猜疑對方，想方設法對他進行約束和管控，經常對男人疑神疑鬼，動不動就上綱上線，如果這樣的話，夫妻關係就會出現嚴重失衡，長此以往，就會讓男人的自尊心和人格受到傷害，所謂物極必反，就會讓他出現牴觸或逆反心理，做出不該有的事情，讓回歸後的所有希望化為泡影，夫妻各自痛苦，讓回歸變得有害無益，倒不如重新選擇，另尋幸福。