怎麼判斷男人出軌痕跡，男人出軌徵兆是什麼

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

這幾天後台收到很多粉絲的留言，婚內出軌的案例真的是越來越多。怎麼判斷男人出軌痕跡，男人出軌會有哪些痕跡?他的出軌徵兆是什麼?男人出軌會變得和女人一樣愛美，注重自己的身材，特別愛去健身房，說不定小三就是在健身房認識的。在家裡經常手機不離身，消息特別多，還經常對着手機傻笑。同時，他的應酬也開始變多，以前都是下班按時回家的男人，突然變得不着家了，不是出差就是有飯局，反正各種藉口不回家。

怎麼判斷男人出軌痕跡

愛美是出軌的前兆

如果你男朋友開始忽然勤於健身房、減肥和打扮，你就要注意他是打扮給你看還是給小三看。

德國海德堡大學的托馬斯·克萊因教授，調研了2000對情侶，得出結論，如果你的另一半突然開始熱衷於減肥健身了，可不是什麼好事，有可能是出現了姦情。教授認為，婚後沒有了擇偶壓力，發胖才是正常的，一旦開始無端糾結於自己的腰圍和曲線，哼哼，姿勢必有蹊蹺。這叫體重動力學。

手機是出軌的手雷

手機跟寶貝似的藏着掖着就連洗澡都不離身，打電話說是領導客戶，還要躲着你接電話，發個信息聊個QQ微信還不時傻笑，手機設置密碼就是不告訴你。心裡沒鬼你信?

出軌導致減肥，那是不是胖子就不會出軌呢，當然不是，還有什麼判斷男人出軌的方法呢，就是帶着你的男人去你懷疑和他有關係的女生家門口，如果他的手機WiFi自動連上了，那就說明他們倆有關係不是一天兩天了。

還有就是打開他的微信朋友圈，看裡面女生發的靚照，如果你點這張照片，發現需要緩存，就說明，他沒有點開過;如果你點這張照片，一點就開了，說明他以前點開看過，如果他經常點開一個女生的照片，呵呵，你懂的。

應酬是出軌的藉口

花銷增多了但是沒給你買什麼東西，也沒見他自己添什麼新物品，本來朝九晚五老實上下班忽然就應酬多了回家晚了，還說老闆器重他了讓他出差。你自己男朋友幾斤幾兩孰輕孰重，自己掂量掂量。

有一種男人，真的就找工作中的夥伴出軌，人們總說兔子不吃窩邊草，但是這年頭的男人多精啊，窩邊草也是草，方便易找還環保，為什麼不吃呢。

所以男人們就奔那最方便、最觸手可及、最和諧的去處尋找婚外情。遍地都是男老師找女學生、男醫生找女護士、男領導找女下屬、男老闆找女秘書的例子。這樣既符合日久生情的原理，還符合在共同的勞動中培養感情的健康標準。

男人出軌徵兆是什麼

1、接電話很小心

這樣的電話，無疑讓他感到緊張。一般不是說好了不讓打電話的嗎?所以，他要極力掩飾自己的緊張，更不敢大聲說話。周旋於兩個女人甚至於多個女人之間不容易呀。要是有正事要說的電話，官腔或者玩笑早就擺出來啦。故意放大聲音也讓自己的老婆感受一下自己的地位或者表明自己是多大的忙人……

2、經常找各種各樣的理由與藉口加班，特別是在周末

在單位，官雖不大，但感覺他突然比那些真正的領導還要忙。尤其是在周末，總是找各種各樣的理由與藉口加班。當然，加班也是正常不過的事情，但對於以前很少在周末加班的他來說突然經常加班，提醒你就得「提高警惕」了，沒準是在另外一個女人家裡「加班。

3、他的電話與短信讓你意外的信號與信息

當有一天他在洗澡，他的電話鈴響後，你拿起電話，而對方卻長時間不說話或者匆忙掛斷了電話。或者電話另一端的一個女人告訴你：「我想你應該知道你丈夫的事情吧?」。當有一天你無意打開他的短信，你看見有一些曖昧的信息或者低俗的笑話來自於一個女人的手機，所有這些，建議你需要及時給他善意地提醒了。

4、關於性

突然有一天，他開始閱讀有關性的書籍或者是文章，然而他不再與你同房。或者當他突然要求同房的次數變多不像曾經習慣的頻率，更或者說他主動開始嘗試一些新的方法。也許，這也是一種不經意的信號。也許有人會問我少了也不好，多了也有錯，那麼男人豈不是里外不是人了嗎?所指的意思是突然間的一種對性需求的一種變化應該引起的或多或少的注意。

5、錢包、信用卡、電話費賬單中的秘密

也許他有一個你並不知道的專線電話卡號。也許他對於自己的錢包和公文包特別地小心，總是擔心或者很煩你翻他的包包，也許裡面有他藏的信用卡收據和電話費賬單，也或許裡面有你根本就不知道的電話卡號、信用卡等，更或許他把保險套放在裡面。呵呵，看來，他或許認為最危險的地方才是最安全的，女人們啦，經常看看老公的包包吧。

怎麼能防止男人出軌

1、提升自己的魅力

女人不但要愛別人，更要學會愛自己。自身的魅力提高了，還怕留不住他嗎?

從外在的提升最能直接展示出你的女人魅力，因為男人都是視覺動物，視覺上讓他們決定該不該去深入了解一個人。所以如果你想預防老公出軌，外在提升是非常重要的。為了讓他不會產生審美疲勞，偶爾換一種穿衣風格和髮型都是很有必要的，但是這可是需要把握一個度。如果你的度太大，會讓對方產生一種疑慮就是擔心被戴綠帽子。女人就該學會鬆弛有度地散發自身的魅力。

當然除了外在的，內在的修養也很重要，比如擴展自己的愛好，喜歡什麼就去做什麼，比如看書，寫詩，舞蹈，瑜伽，繪畫……

2、保持經濟獨立

女人一定要相信，賺錢和變美，一定能解萬種矯情。

不光是戀愛中的女人，婚後的家庭主婦更要如此。有人願意養你是福氣，但是自己一定要有居安思危的意識，如果把自己的一輩子都押在了這個男人身上，你就會變得沒有底氣。

即使結了婚，也要有自己熱愛的一份事業，它不會破壞你的家庭和諧，它會讓你更加自信，讓你在社會中找到自己的價值，讓你能有保護自己不用看別人臉色的勇氣!雙方都朝着共同的目標努力，能有共同的話題交流，對方的煩惱壓力你可以幫忙分擔，保持共同進步的夫妻，感情一定不會差。

為了更好做自己，不用為了錢看別人的臉色，不用誠惶誠恐，擔心要怎麼說，他才不生氣，他才會答應……喜歡的東西自己買得起，是女人最大的尊嚴。

3、學會關心、理解

如果感覺老公近期有出軌的跡象，妻子要給予更多的關心和理解，也可以用最傳統的老辦法限制老公的作息時間，比如規定每天晚上下班後幾點之前必須回家，因為往往晚間時段最容易催生情慾似火的高潮，而將這個時間段牢牢的控制住，也就從生理饑渴期上戒掉了有害的情毒。

4、在外人面前給他面子，不要無腦爭強好勝

都說女人出軌是因為金錢，男人出軌是為了面子。儘管男人出軌看上去是去找新鮮感，有錢沒處花，但本質上就是尊嚴的缺失，他需要通過這些方式來彌補自己的尊嚴、面子。東方不亮西方亮嘛。給自己老公足夠的面子，這是防止他們出軌的最重要的一步。

私信老師可以得到以下問題的指導：(關注老師後，即可獲得一次情感診斷的機會)

1、他/她出軌的原因是什麼?如何讓小三付出代價?

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚?

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧?

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益?