在感情中，最飽受折磨的事就是，你愛他，而他卻把屬於你的愛，分給了另外一個女人。
而最讓女人感到痛苦的就是，不管你用什麼方式，對方都不回頭，甚至是有種，飛蛾撲火也要跟你抗衡到底的決心。
當然，有些男人會及時回頭，但是人回來了，心卻在外面。
而有的男人呢？嘴上說着回歸，行動上卻依然保持婚外戀的狀態。
更是有些男人，內心深處，希望過着三人行的生活，說白了，你能接受，就是你好、我好大家都好，但是如果你不能接受，那就只有離婚這條路。
所以，面對種種情況，讓很多原配都無所適從。
留下來，卻又過不去心中的那道坎，也不知道男人是不是真的回歸，更是不知道，怎麼面對三人行，於是經常內耗着自己，讓生活進入到持續性的焦慮不安中。
選擇離開呢？還不甘心，面對巨大的沉沒成本的損失，內心無法面對，更是無法接受，也不想自己現在擁有的一切，最後卻是為他人做了嫁衣，便宜了小三。
那這個時候，到底該怎麼做呢？
面對男人出軌，女人怎麼做才是最正確的呢？
答案只有一個：要麼什麼都不要想，離開這個讓你變得焦慮不堪的男人；要麼想辦法，在這種逆境中，逆風翻盤。
我也不斷地和大家反覆強調一個問題，就是一段親密關係的本質是什麼？
其實是，妥協和維持自我中，尋求一個讓雙方都舒適的平衡點，這就是親密關係的本質1。
顯然，部分男人出軌的案例中，其實就是平衡點失去了，也就是說，在婚姻中，你讓男人不舒服了，部分的需求，沒有辦法在婚姻中得到滿足，你沒有做到一個妻子，該給予男人的應該得到的需求，所以男人出軌了。
（註明：不包括一些慣性出軌，或者小部分男人，只是為了出軌而出軌的情況，所以，槓精們也勿噴。）
所以，在這種情況下，男人出軌，原配們第一時間想到的應該是，如何讓男人重新愛上你（高位拉回），而不是想盡辦法，挽回男人（低位拉回）。
可能有的小夥伴會問，有什麼區別嗎？
我想說，這裡的區別大了。
高位拉回：塑造全新的自我，給自己一次華麗的蛻變，建立吸引，不關注男人，而是關注自身的提升和價值，讓男人主動放棄小三回家。
低位拉回：不關注自身，而是一心只想着拉回對方（乞求，糾纏，感動），試圖讓男人看到自己的不容易，讓男人放棄小三回家。
那麼重點就來了，我發現很多情況下，當部分女人面對男人出軌後，會有一些天真的想法，而就是因為有這些想法在，才讓你本就有裂痕的婚姻，持續性的「舉步維艱」。
所以，想要高位挽回，就要擺脫一些天真的想法，讓自己更加的理智，只有在理智下，你才能掌控全局，達到你最後想要達到的目的。
一、男人出軌後，女人有哪些天真的想法----低位呈現。
01、只要我說出自己的不容易，他就能回家。
有些女性，在面對男人出軌的時候，會下意識的梨花帶雨，其實我是理解的，畢竟自己愛的人，背叛了自己，換誰誰都不好受，對吧。
可以允許自己難過，但是不要讓自己陷入到「受害者」的身份中去，因為，當你把自己陷入到「受害者」的身份中去，你就會在痛苦中無法自拔。
而當你以「受害者」的身份，去告訴對方，你在婚姻中，付出了多少，這麼多年多麼不容易的時候，其實，你已經向對方暴露了你的脆弱，以及你對他的需求。
我們都知道，男人在出軌後都會出現「腦瘋期」，而在這個階段，不管你說了多少，自己很辛苦，對方不應該這麼做的時候，對方都是聽不進去的。
說實話，如果你想挽救婚姻，越是這麼說，越是對自己不利。
因為人都是存在「逆反心理」的，你越是試圖讓他看到你的不容易，他越是覺得你像怨婦，越是會降低你自身的價值。
02、「撒潑」式的指責、攻擊，試圖讓男人內疚。
我之前跟過一個案例，諮詢者是位女性，老公出軌三個月，當她來找我的時候，跟老公的關係已經是勢如水火了。
在細聊下，她告訴我，起初發現老公出軌的時候，各種難聽的話都指向了對方，不僅說對方是個渣男，還攻擊對方說對方是垃圾，不負責任，圖小三的美色新鮮感，總之跟更難聽的話，還有很多。
她本以為，這麼說，會讓男人「俯首稱臣」，觸發男人的內疚感，覺得確實是自己對不起妻子，對不起孩子，對不起這個家庭給予的信任。
但是結果卻恰恰相反，得到的反饋不是積極的，而是更加帶有攻擊式的回應。
男人開始攻擊諮詢者，指出這麼多年在家裡的地位還不如一條狗，還說諮詢者從來都不會考慮自己的感受。
所以，你看，有的時候，我們想要的結果，並不在我們的預期範圍中，反而會更加糟糕。
不要天真的以為，你攻擊男人，男人就會看到自己的毛病，甚至會陷入到自責愧疚中，因為並不是所有的男人都會被你「罵醒」。
因為，就像那句老話說的，你永遠叫不醒一個裝睡的人。
03、鬧的人盡皆知，讓男人成為「眾矢之的」。
還有一種情況，就是當自己知道老公出軌後，恨不得把老公出軌的事情，用紙寫下來，然後貼得滿大街都是。
跟朋友說，老公出軌，自己多痛苦；跟親戚說，老公出軌，多不負責任；跟婆家的人說，你們的兒子有多差勁；跟老公的朋友同事說，好像這一系列舉動下來，都是在試圖讓身邊所有的人，包括跟老公有關係的人都知道，他出軌了。
咱們說，每個人行為的背後，都存在一個動機。
那這種女性的動機是什麼呢？其實啊，無非就是希望男人成為「眾矢之的」。讓所有的人都能站在自己身邊，一起「抵制」一個不負責任的男人。
而這種「逼歸」方式，說實話，有用嗎？或許有，因為男人會為了保住自己的名譽，選擇回歸，但是大概率下都是「假意投誠」。
說白了，先告訴你，我斷了小三，保證絕對不來往了；但是暗地裡，依然是「暗度陳倉」。
所以，你說，這樣做了以後，你能換回什麼呢？
不僅把「家醜」外揚了出去，讓老公成為所有人眼中的渣男，也會讓外人看你們夫妻的笑話，同情你的人，或許是會說你很不容易，很心疼你；但是不乏有部分人，覺得你這個女人很「蠢」，因為你把老公的糗事，到處說給人家聽。
最重要的是，有的人會嘴上心疼你，內心瞧不起你。
原因很簡單，因為他們會覺得，老公都這麼對你了，你還不離開，也許你在他們眼中，就是那種「可憐之人必有可恨」。
所以，你看，你的這種天真的想法，也許根本達不到你想要的結果，反而會讓有些人，在背後對你這種行為「評頭論足」，老公，也不見得真誠回歸。
綜述以上三點，是很多女人在男人出軌後，都存在的一些天真的想法。
其實，我也很理解，因為，大多數女人在面對這種情況下，都會在內心深處存在一些期待。
認為自己在婚姻中，投入的時間精力情感，以及付出的種種，當自己跟男人撕心裂肺、或者很委屈痛苦的說出口以後，會喚醒男人的背叛婚姻的「良知」。
可是，很多時候，你越是這樣，越是得不到男人的心疼，反而會讓男人更加的排斥、抗拒。
二、任何一種關係，都不是因愛而長久，而是吸引才長久---高位拉回。
在我的課中我經常說：「愛從來是具有間斷性的，而不是連續性的」。
也就是說，他愛你的時候，是真的愛你，不愛你的時候，也是真的不愛你。
而只有你對男人有極大的吸引力，才是他能對你長久愛下去的關鍵。
我記得曾經在一部老電影《教父》中，有過這麼一段話：「能夠花一秒鐘就看透一個人本質的人，比花費半輩子也看不清一個人本質的人，他的命運肯定是不同的。」
也就是說，在婚姻生活中，你要想要婚姻幸福長久，一定是要花時間看清楚一個人的本質，很多人的婚姻出現問題，發生矛盾，甚至是上升到出軌事件，都是源於，我們沒能在婚姻中，看清楚一個人的本質，或者可以說，我們看不清這個人的內心的真實需求2。
當我們看不清的時候，就很容易出現對對方的需求匱乏。
但，並不是說，出軌的男人就是對的。
從出軌本身來說，男人的這種行為肯定是錯的，但是，當出軌發生的時候，作為女人來說，要客觀理性聰明的應對。
而從吸引本質來說，想拉回男人，就是要提高自己的吸引力和自己的價值。
只有你有足夠的吸引，男人才會心甘情願回歸家庭。
而發現問題，解決問題，才是作為聰明女人應該有的段位，而且我想告訴各位女性，當你身處在婚姻中，一定要有足夠的底氣，所謂的底氣，不是你的顏值，也不是多有錢，而是你自身的價值和吸引3，這才是你在婚姻中的底氣。
ps:① ②③來源於，婚姻心理課：做自己的情感諮詢師：婚姻幸福長久的底層邏輯；
心理測試：測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，家裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙，我覺得挺不錯的，推薦！
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？