最近總感覺老公出軌怎麼辦，老公出軌有什麼舉動

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

最近總感覺老公出軌怎麼辦?現在的社會是一個通訊網絡非常發達的時代了，很多人們都可以通過一部手機或者是一台電腦和他人進行溝通，因此這也導致了不少男人可以結識到更多女人。但是面對自家的老公頻繁看手機時，女人一般都會覺得自己的丈夫出軌了，所以今天老師就來為大家講一下最近總感覺老公出軌怎麼辦。

最近總感覺老公出軌怎麼辦

假如你常常猜疑自個的丈夫會外遇，那麼你也就應當去確定一下，免得讓自身敏感多疑。你能立即去問一下自己的丈夫，還可以去查驗他的手機上，或是去追蹤他進而來辨別是不是外遇，假如他出軌了，那麼你便可以去和他開展下一步的姿勢了，去離異或是使他重歸家中等，可是假如在你確定以後發覺他並沒有外遇，那麼你也就無須再敏感多疑的去猜疑他了。

因此假如你一直感覺丈夫會外遇，那麼最好是的法子便是讓自身確定一下，讓自身獲知回答，進而讓自身定好心去，那樣就不容易使你一直猜疑你的丈夫了。

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

老公出軌有什麼舉動

1、忽然特別關注你。完婚並不像談戀愛，每日都充滿了熱情，結婚後大部分人都是會過着平平淡淡的生活，儘管每日下班了回家都是會碰面，但說的話尤其少，僅僅有事兒時才會想聊一兩句，平常都沒有過多關注的語言表達。平常碰到尤其的日子都沒有禮品給你。

2、回家頻次減少，儘管平常你們沒有很多的溝通交流，但男人每天晚上都是會回家，就算是加班加點也會跟你說一下。但忽然你發覺男人回家頻次減少了，即使回來了也尤其晚，從不跟你說是怎麼回事，假如發生這樣的事情，女人要注意。由於男人在外面擁有其他女人，因此把時間都用在了陪其他女人的身上，大白天要工作，只有下班了去陪，因此才會回去的很晚，乃至一整夜也不回家。

3、忽然高度重視自身的品牌形象。當男人在單身男女或者談戀愛的過程中會尤其重視自身的品牌形象，由於他要吸引住女人，為自己深愛的女人留有美麗的印像，即使這一男人再不喜歡穿着打扮，在相戀時也會留意下自身的品牌形象。

老公出軌了該怎麼處理才是最好的

1、情緒處理：發現老公出軌別着急捅破

當你發現對方出軌的事實擺在你眼前的時候，你的第一情緒肯定是憤怒，你不理解他為什麼這樣背叛你。

然後是不安、疑惑、恐懼等等各種情緒衝擊着你的理智，在情緒高漲的時候選擇捅破只會加速你的婚姻破裂。你要做的是先把情緒冷靜下來，好好思考為什麼對方會出軌，從自己身上找問題。

學會平衡好自己的情緒，消除極端的情緒，在保證兩人沒有情緒化的狀態進行交流，才能找到問題的根源所在，而不是被放大化的情緒蒙蔽了問題的本質。

2、攘外必先安內：處理事情同時提升自己

每個男人選擇的妻子都會希望她可以把家裡打理得井井有條，也要帶得出去讓自己有面子。很多男人只是一時經不起誘惑，他心底還是不想失去一個好的家的，所以你要自己做得更好，出得廳堂入得廚房，沒有男人是會捨得失去那麼好的女人的。

提升自己包括，讓自己有獨立的經濟，讓自己有目標有追求，讓自己有更豐富的知識，讓自己有更好的外在等等。

當你把注意力放在完善自己身上的時候，你得改變他也會看到，這才是聰明女人該做的事。

私信老師可以得到以下問題的指導：(關注老師後，即可獲得一次情感診斷的機會)

1、他/她出軌的原因是什麼?如何讓小三付出代價?

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚?

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧?

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益?