老公出軌了幾個女人怎麼辦，老公出軌別的女人怎麼辦

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

這幾天後台收到很多粉絲的留言，婚內出軌的案例真的是越來越多，老公出軌了幾個女人怎麼辦？有的女士說，她發現自家老公出軌了幾個女人，內心已經憤懣委屈到了極點。這種感受，想必大家都能理解，但女人們總是心軟，不忍心和老公離婚，也是怕傷害孩子。那麼，老公出軌了幾個女人怎麼辦，老公出軌別的女人怎麼辦？

老公出軌了幾個女人怎麼辦

老公出軌了幾個女人怎麼辦？如果你想要改善老公多次出軌的現狀，需要做三件事情：

1、提高你老公的出軌成本

你最好把出軌列為一個原則性問題，一旦發現他出軌不要輕易就原諒他，而要採取一些嚴厲的懲罰措施，讓他付出一定的代價。

比如，如果他愛錢，就讓他把自己的工資卡、銀行卡交給你保管；如果他是個孝順的人，就告訴他的父母他做的那些不負責任的事情，讓他們來勸導他改過等等。

2、幫助你老公培養邊界感

對於邊界感和自制力差的這類男人，你需要做的是給他建立一系列與異性相處的規則和自身行為規範，並設立相應的懲罰規則，讓他知道什麼能做，什麼不能做，逐步培養起男人的邊界感。

3、解決婚姻里存在的核心問題

也就是說，找到你們婚姻里最核心的問題，看到你老公究竟是哪方面存在不滿足，並把它解決掉。通常來說，男人出軌要麼是情感不滿足，要麼是生理不滿足，你可以從這兩個方面去排查。

可以說，只有找到並解決掉你們婚姻里存在的核心問題，另一半才有可能真正回歸家庭，否則你老公很可能會再次出軌。

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

老公出軌別的女人怎麼辦

1、適度冷凍

兩人拉開距離冷凍有助於彼此管理好自己的情緒。特別是被出軌者的情緒，此時如果能夠轉移注意力，以適宜的方式紓解自己面對被出軌的「噩耗」情緒，才能與出軌男人很好地表達自己的情緒與想法。

同時也能給出軌男人袒露自己的罪行與真實的想法感受，從而促進關係的良好和解，以及和諧發展，為自己爭取最大的利益。

2、儘量不牽扯家人

各自的家人都是護短的，都會站在各自子女的立場，只會將事情攪得更加厲害。兩人就會更加難以達到溝通的共情效果，加劇兩人的矛盾。

能夠給男人致命一擊的做法是，讓男人主動去承擔屬於自己的責任，比如給男人兩個選擇，一個是自我揭露，一個是擺出利益糾紛的矛盾點。

男人是很現實的，一旦涉及到利益的事情，他們就會特別上心。所以，女人在被出軌之後，收起自怨自艾，搜集男人出軌證據，然後將利益點拋出來，男人自然就會從外面的溫柔鄉里清醒過來。

3、巧妙利用二次吸引保持婚姻活力

鬧了很大的矛盾，而導致了倆人之間的吸引力，已經低於矛盾力了。這就證明你的一次吸引已經失去了作用了，這時候就需要利用二次吸引來再次吸引對方，可以從你的外形，生活方式，習慣等方面進行自身的改造。

女人知道老公出軌後的表現

1、情感遭到重創

感情遭到重創和希望破滅所帶來的痛苦，這種痛是刻骨銘心，也是長久的和難以磨滅與消失的。

在一個家庭里，如果要問女人最怕的事和最承受不了的傷害，估計非男人出軌莫屬了，最無法面對的，當屬丈夫背叛婚姻所帶來的打擊，但凡是個女人一旦得知男人出軌，在那一刻都會感到崩潰，心如刀絞，痛不欲生行為表現激動、異常和失控。

2、安全感缺失

安全感缺失之苦，這種痛苦是長久的。人們都把男人稱作家裡的「主心骨」或「頂樑柱」，在家庭里，大多數女人都把男人當作依靠和支撐，為自己提供一生的護佑，故而人們把女人的婚嫁之事稱之為託付終身的大事，而女人則特別注重和在意伴侶的選擇，在挑選另一半時特別小心，是慎之又慎，女人最怕女人怕嫁錯男人，沒有得到預期的婚姻。

3、失去信任

信任感徹底消失，長期懷疑和猜忌會長期伴隨着女人，讓她們深受其苦。信任是婚姻美滿的基礎，也是家庭和睦的前提和保證，如果夫妻沒有了信任，夫妻恩愛就無從談起，而夫妻信任體系不是一朝一夕建立或一時半刻形成的，這種信任是夫妻在家庭里的一舉一動和點滴小事日積月累而來，需要漫長的時間和周期才能達成，得來非常不易。

私信老師可以得到以下問題的指導：（關注老師後，即可獲得一次情感診斷的機會）

1、他/她出軌的原因是什麼？如何讓小三付出代價？

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚？

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧？

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益？