心理專家：老公出軌回歸後的心理分析，2步驟解決

文|朱身勇

網友投稿，「你老公說，和你做運動一點興趣都沒有了」、「你老公有沒有告訴你，我肚子裡的才是他的寶貝。

小三說這幾句話的時候，對於妻子來說，就是赤裸裸的挑釁。不過非常抱歉，讓你失望了，沒有你想象那樣，看到一個失控的妻子，在那像個瘋婆子一樣撒潑打滾。

剛開始，我確實很生氣，冷靜下來，告訴自己決不能如了小三的願，告訴自己小三巴不得我和老公關係不和，她好乘虛而入，告訴自己決不能掉進陷阱里。

我相信，老公對我不可能一點感情沒有，畢竟10年感情，哪能說斷就斷，即使為了兒子，為了他媽，他也必須維持表面的婚姻。

當然了，我也沒有做到可以優雅的一笑而過。

你希望我能主動離開我老公，主動提出離婚，但我不會。我會把這道難題甩給我老公，他只要敢離婚，我馬上同意離婚。

我相信他不敢提離婚，因為他媽，也就是我婆婆和我媽是手帕交，她很滿意我這個兒媳婦的表現，而且她的心臟不好，受不了刺激。

我直接問我老公：「你是選擇誰？選我？選這個家？還是選小三？」

沒想到，他既不選擇小三，也不願意和我離婚，沉默，在那一句話不說。

從那以後，他也不和我說一句話，也不願意碰我，自己一個人搬到沙發上睡。想要以此來懲罰我，希望我能妥協，讓我能夠接受小三，正所謂家裡紅旗不倒，家外彩旗飄飄。

就這麼僵持了三個月，我們誰也沒搭理誰，各過各的。紙還是包不住火，最終婆婆還是知道了，心臟病發作，住進了醫院，婆婆以死逼着他和小三分手。

迫不得已，他和小三分手了，小三肚子裡的孩子也打掉了，手術結束後，小三說「真是瞎了眼，看上你這個男人。」

這場三人行戰爭以這種結果結束了，我老公更是恨我了，把所有的錯都推到我身上。人雖然在家，但是心不在了。

我也再不相信老公了，內心接受不了他的背叛，我就一個心思放在兒子身上，只希望他將來能做個有出息的人。

我也知道，這樣的婚姻很不正常，早晚還會再出事，我心裡就是過去那道坎，一想到小三說的那些囂張的話，我就渾身不舒服，就想把氣全灑在他身上。真不知道該怎麼辦？也不知道這種日子何時是個頭？

朱身勇解答：

老公出軌為什麼不願意和老婆過夫妻生活呢？

老公說：「他要為這段婚外情守忠，對小三忠誠。」他覺得他和小三的感情是忠誠的，所以他不願意和你過夫妻生活。

他覺得和小三的感情是純潔的、純美的，和老婆過夫妻生活會破壞他們的感情，所以他認為和小三的感情有相互守忠、相互忠誠的義務。

還有他對你本身產生了不信任，產生了情緒，和你之間有彆扭，他也不願意和你過夫妻生活。

婚姻里的夫妻生活和婚外的房事是不一樣的，婚姻里的夫妻生活是基於兩個人願意過夫妻生活，基於兩個人的情感還比較好，基於兩個人的關係還比較融洽，基於兩個人還比較和睦，在這樣的情況下，他才願意過夫妻生活。

夫妻之間的夫妻生活是帶着感情的，如果沒有感情，兩個人的關係不好，他也是不願意和你過的。

男人在外面過房事，很多情況下不一定有感情，但是他和情人過房事會帶着很強烈的感情。當我們面對這樣情況時，要考慮我們的感情比較危險了。

是什麼讓出軌的人不離婚呢？

最核心的是他們出軌本身是那種補充型的出軌，這是非常關鍵的。

婚姻沒有到過不下去的時候，或者是迫於壓力沒有離婚。這種壓力有經濟的壓力、父母的壓力、社會的壓力、孩子的壓力，還有夫妻之間曾經有過的那些美好，因為這些原因沒離婚。

當然核心問題可能是與他性格上的軟弱有關，有些性格軟弱的人是沒有辦法離婚的。

大家要知道出軌、強姦都不是輕易能做成的一件事情，都要有比較強大的驅動力才能夠完成。

老公對老婆說：「我不愛你了，我對你的心門已經關閉了，我很想愛你，就是愛不起來」，這是不是表示走到了盡頭。

首先，這個確實表達的不是盡頭，是你們感情的交流之門被堵上了。他覺得他花了很大的力氣和你溝通，但是溝通不起來，存在障礙。所以，他不想和你說話了，覺得和你沒什麼好溝通的。

其次，他在婚姻體驗中，他的體驗不好，他覺得這段婚姻給他帶來的體驗不是他所期待的那樣。

他對婚姻有很高的期待，落實到婚姻的時候，他失望了。

在這個過程中，我們要做的事情是，來看看這段婚姻發生了什麼事情，你做了什麼，他做了什麼。

老公出軌後回歸家庭不願意和你過夫妻生活，說明他回歸的過程出了問題。

一、你要用最恰當的方式來表達你對這個狀況的看法。

他有沒有面對婚姻里的各種問題，有沒有面對婚外情，婚外情滿足了他什麼，不能滿足他什麼，為什麼他就回歸家庭了？

二、你有沒有做婚外情的創傷療愈。

婚外情的創傷存在一些問題的，這些問題除了老公的創傷之外，你也有創傷。你在接納他的過程也會出現問題，這個過程是一直在不斷重複的。

不論他回歸也好，不回歸也好，怎麼來面對是很重要的，還有回歸後的婚姻重建也是相當重要的。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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