老公有了婚外情，心理學家：情人是站在妻子肩膀上的女神

文|朱身勇

結婚10年，他35，我32，兒子8歲，女兒5歲。他家是當官的，我家是經商的。他性格溫和，我性格強勢。他做事圓潤，面面都要考慮到，不得罪人。我做事潑辣，誰的面子都不給。

我從小就跟我爸做生意，所以一言一行也隨他，就是我就是我爸的Mimi版本。我媽經常對我說：「女孩子要溫柔些，才有男人要。」

我才不在乎，老娘我有錢，有能力，還有身材。有看中的男人就結婚，沒看中的就只談戀愛。

在一次工程投標會上，遇到了他。剛開始時，我只把他當作一隻肥肥的大肥羊。他是這次招標會的負責人，能否中標他起到很重要的作用。

我找了很多機會，可以單獨與他見面。有一次，在飯局上，我的親戚突然來訪，手上又沒有姨媽巾，一直在洗手間等人。

我在洗手間呆的時間太長，他等的有些焦急，給我打電話，我說明了情況。一會兒，他手裡拿着衛生巾進了女生廁所，「感謝你給我機會可以參觀女生的廁所」，我們相視一笑，一下我們的關係就拉近了。

就這樣，一包姨媽巾成了我們的「紅娘」，我嫁給了他，他娶了我。

前幾年，我們過得很甜蜜，我成了世上最幸福的女人，公婆很有教養，從不為難我，特別是公公，很照顧我的工作。

老公也很疼愛我，我老公工作相對比較輕鬆，我要經常要拼命的工作，他每天都送我上班，有時還給我送愛心餐。我們還有一對可愛的兒女，也很乖巧，從小到大，都是我老公照顧他們，我很少有媽媽帶孩子的苦惱。

就在2年前，我發現老公出軌了，他死活不承認，我找了私家偵探，把那些證據擺在他面前，他不得不承認。說我太強勢了，說我一點不溫柔，說我一天到晚都在忙，不顧家。

小三是離異帶孩子的女人，在他的手下做信息收集工作，而且長相、身材都不如，論家世、能力、財產也都不如。對我打擊很大，怎麼都想不通，他怎麼會喜歡這麼差勁的小三，我哪裡比小三差了。

我朋友說，還不是因為你太強勢了，有哪個男人能受得了你。

我開始收斂脾氣，忍着不發火，把說話的音量調小，儘量輕柔細雨的說話，把自己變得溫柔一些。老公說什麼，我也順着他。

原先，我要做什麼就做什麼。記得有一次我們結婚周年慶，老公親手做了一桌好吃的，那天特別想吃火鍋，硬拉着他，出去吃飯。

我也把工作量減少了，儘量多抽出時間陪他，陪孩子。

但是，結果事與願違，他變得變本加厲，由原來偷偷摸摸，現在光明正大的交往，把小三介紹給他的朋友認識，那些朋友也有不少我認識的，把我的臉甩的啪啪的響。

再也忍不住了，我們大吵一架，把家砸的稀巴爛，這種日子實在沒法過了，我們都把離婚掛在嘴上。

冷靜下來後，我真的不想離婚，不知道怎麼辦？

首先，老公出軌有十幾種類型，並非每一種出軌都是因為妻子不夠順從老公。

我輔導過的老公出軌案例中有一類就是老公嫌棄老婆沒有主見，覺得她什麼都聽從老公的，什麼都依着老公，甚至令人髮指地說想要一夫一妻一妾她都同意，直到老公下最後的離婚通牒時，才慌了神，要來挽救婚姻。

老公出軌後，做妻子的要想挽救婚姻，那麼一定要從夫妻關係去考慮，要從出軌動機和動力方面了解婚外情，這樣才能採取有針對性的措施。

另外，就算老公出軌真的是因為做妻子的太過強勢、逼迫得太緊，那麼你現在百依百順也是比較盲目的。因為他找的婚外情人，很大概率上就是一個比較小鳥依人、溫柔且聽話懂事的人。

男人就是這樣，在婚外情裡面大概有九成以上會找一個補充型的婚外情人。一旦他找到了或在找一個符合自己理性思考的女人，那麼你們的婚姻基本上就不具有挽救的可能性，因為他是打算徹底拋棄過去的自己，要重新過自己的人生了，那麼意味着他一定會提前選擇跟你離婚，或者一旦找到了他心目中理性的愛人就會堅決跟你離婚，毫無遲疑，絕無流連忘返之意。

其次，你的百依百順並不能喚醒他對你的愛。

男人出去搞婚外情，要麼是作為婚姻的補充（一般不太容易），要麼是顛覆自己的人生（一般而言離婚的可能性非常高），要麼是原生家庭及成長創傷的療愈（這種糾纏時間最長，常常是為了通過婚外情來掙脫父母的鉗制）。他跟婚外情人建立起安全型的依戀關係，得到了比較好的心理滿足。

對於你的百依百順老公只會熟視無睹，根本進入不到他的心間，甚至他會說，他看到了你的調整，看到了你的改變，但是已經晚了，而且他也不會相信你的改變能長久，也許不過是你的權宜之計，到頭來還是江山易改、本性難移，就是一朝被蛇咬十年怕井繩。他會說，對你再也愛不起來了，叫你不要做任何改變。

我輔導過一位妻子挽救婚姻：她發現了老公在搞婚外情，看到老公找的婚外情人又矮、又丑、又沒學歷，但就是小鳥依人、溫柔懂事、體貼入微，她反省到自己太過強勢了，下定決心要保住這個家後，她做了一百八十度大轉變，變成了一個可以上床的保姆，但她老公還是願意繼續跟婚外情人在一起。

無計可施了，她找到了我來協助她挽救婚姻。最終通過將近半年的系統輔導和循序漸進的落實，才解決了之前婚姻裡面的矛盾衝突和傷害，夫妻兩人重新開始這段婚姻，老公也離開了小三。

最後，百依百順並不能解決夫妻之間的婚姻矛盾衝突，尤其是創傷。

婚姻走到婚外情的地步，常常不是一蹴而就的，完全應了那句老話：冰凍三尺非一日之寒。當然，不排除那些結婚沒有多久，感情未定就開始出軌的男人。遇到這種婚姻，應該重新審視這段婚姻，一般建議儘早結束這種婚姻，因為感情沒基礎、男人沒定心。

女性轉性，對老公百依百順表面上可能阻止了當前夫妻關係的惡化，迎合了老公的表面需求。

老公對於女性百依百順的深層次需要是什麼呢？

在內心深處，老公渴望的是妻子對自己的認可、支持和滋養，他並非就是表面上看到的那樣霸道或者強勢，實質上是他跟妻子的相處過程激發了他的防禦機制，他是缺乏自我認同的，他的自我價值很小，自尊感很低，自我很弱小。

如果女性剛好是一個強勢的女性，那麼老公一方面是渴望的，二方面又是反抗的，三方面是熟悉可接納的，對妻子完全是矛盾的心理。

因而做妻子的是要找尋這個平衡的，最好能夠按照二八原則來分配：在開始時，八成是強勢的（這樣才能吸引他，他也是會主動尋找這樣的女人的），二成是溫柔的（這樣才能讓他感覺舒服，不容易激發他的防禦機制，能夠安慰、滋養他的創傷）；

婚後三五年要逐漸變成八成溫柔（經過你之前的滋潤，他會更加喜歡溫柔的女人，那是他原始的呼喚），二成是強勢的（這是他熟悉的習慣，甚至是欣賞的地方，沒有了強勢就沒有了過去的記憶）。

當然，大多數女性其實並不了解老公是在進化的、需求是在變化的，只是一如既往地愛他、對待他，更加不了解讓老公欣賞的女性品質反而是在不斷創傷他的，直到他出去尋找婚外情來療愈自己的婚姻創傷。

若夫妻之間的婚姻矛盾衝突產生後，沒有得到及時的處理，那麼夫妻雙方各自的防禦機制就會開啟，進而相互攻擊，從而變成了夫妻之間的婚姻創傷。

一旦婚姻創傷形成，那麼就需要花費大量的時間和精力，來重新釋義夫妻之間的婚姻矛盾衝突，和解原生家庭及成長史創傷和化解婚姻創傷，並且重建婚姻關係。

通過這三個方面的分析，女性朋友在面臨自己的婚姻危機時，不要一味地對老公百依百順，這會導致你自己的愛情能量枯竭，導致對老公和婚姻絕望，最終會錯失挽救婚姻的機會。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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