男人出軌後的心理變化，女人們都應該看看！

有人說婚姻是一種瓷器，做好它很費力，打破它卻很簡單，而收拾起碎片又很不易。這恰恰對應了婚姻中最不能忍受的行為--出軌。

很多妻子們在遇到老公出軌的時候，幾乎都會問我這些問題：「為什麼我對他這麼好，他還要出軌？是不是全天下的男人都是這個死樣子？我不知道我的婚姻還要不要堅持下去？」

這些問題的背後不僅僅體現出一個妻子對出軌老公的憤怒，對這段婚姻的絕望，更是表現了對自身的嚴重懷疑和否定。

不容置疑的是出軌確實是一種對婚姻造成了極強的破壞力行為，尤其是很多遭遇老公出軌的妻子們因為沒有採取妥善的解決方法，不但自己的情緒沒有調節好，而且將老公一步步推向了第三者，自己卻在悔恨和不甘中度過了一天又一天，無法掙脫。

本應該是屬於自己的幸福生活，而現在自己的家庭卻在一步步被別的女人掠奪，甚至自己為了顧及身邊人，你還要裝的若無其事，我相信只要是一個正常人這都是無法忍受的。

那遭遇了老公出軌，什麼才是女人最好的選擇呢？今天老師就來和大家好好聊一聊。

男人出軌後的心理和行為變化

1、突然對你關懷備至

這樣的情況在結婚多年的夫妻中顯得尤其突出，兩個人在一起久了，對彼此的印象和想法都停留在了最初的階段，尤其是有了小孩之後，如果處理不得當，兩個人的關係會變得越來越平淡。

沒出軌之前，比如你自己身體上哪裡不舒服，他可能就會讓你多喝熱水或者去醫院檢查一下，又比如有些事情自己解決不了，想讓他幫忙，可能接收到的還是他冷冰冰的回覆，沒有一點關心的語氣。

所以你會慢慢習慣了他的冷言冷語，習慣了他的夜不歸宿，習慣了你們倆之間比較沉默的狀態，但是這一切有可能因為他出軌而出現轉變。

比如平時不下廚的他，會在某一天突然做好飯菜等你回來；之前不怎麼打掃衛生，突然連着幾天掃地拖地幹家務；或者還會給你買禮物，當成節日驚喜送給你。

總而言之，他對你的態度突然好轉，對家庭的付出也越來越多，起初你覺得他是良心發現，但這恰恰是他出軌之後，內心感覺到對你的愧疚感，從而驅使他對你進行的系列補償，這樣就可以減輕一些內心的負罪感以及對你的虧欠，讓自己好受些。

2、變換品味及着裝風格

如果一個男人突然更換着裝風格，變換口味，不是說他想要重新討得妻子注意，而是要注意男人是否出軌了。

俗話說外表是以第一印象，外表吸引，才會讓人更加想接觸你的內心，男人也是一樣的，婚前他為了追你，也會在外表上花些心思，不管是向兄弟們討教，還是在網絡上學習，都想要把最好的一面展現給你，這也是想讓他在你的心目中留下更好的印象。

而男人出軌後，這些行為一樣會重新重視起來，女人是視覺動物，之前在婚姻里的男人可能因為時間久了，邋裡邋遢，不修邊幅，一旦遇到了婚姻的女人一定會重視起來的。

所以男人的變化都是有原因的，很多男人為了迎合第三者的品味，或者討她的歡心，做出一系列的改變。他再次投入到戀愛中，甚至比跟妻子戀愛時更加注重自己的外表。

這些讓男人會覺得很新奇，這些表現都是很明顯的。

3、態度變得挑剔起來

這種挑剔的態度會在他出軌之後越來越肆無忌憚，首先出軌本身就是一個很原則性的錯誤，為了掩飾他的錯誤，他會漸漸地把矛頭指向你。

你婚後身材走樣，不注重打扮，他會說：你看看哪個女人像你這樣，也不知道減減肥；

一心撲在孩子身上，對自己不重視，他會說：你到底當不當我存在，你和孩子過算了；

飯菜做得不和他的胃口，他也會說：你這個太咸了，不好吃。等等。

他的態度變得挑剔，很大層面上來講，他現在拿你和外面的第三者比較，外面的女人是他的新的戀情，而且在他的潛意識裡，知道自己出軌是錯的，但是他需要把自己的「錯」投射給你。他的內心會認為自己的錯誤，都是你造成的。

翻譯過來就是：「因為你沒有經營好婚姻，是你把婚姻弄得那麼糟糕，是你不夠好不夠優秀，才導致我出軌的。」

然後，他就可以心安理得地出軌了。

4、手機換密碼

這個有很多委託人也會問到我，為什麼之前還能解開他的手機密碼，現在卻打不開了，而且他換的密碼從來不告訴我，這種情況你也要考慮一下是否出軌了。

手機是很私密的物品，而且也是社交工具，裡面有很多關於自己的秘密，所以有些人安全感低，為了證明自己在另一半心裡的重要性，會時刻檢查他的手機，看有沒有異樣。

這種情況出現了你就要開始重視起來，不過憑女人的直覺，也會發現男人手機里肯定藏事了。

5、性愛生活比較敷衍

關於性生活，這個是兩個人之間最直觀的感受了，如果你們倆之間長期的沒有性生活或者性生活很少，那女人就要考慮下這裡面是什麼原因了。

有的是因為出軌了，有的是性功能有障礙，出現了性冷淡，這個要具體問題具體去解決，男人又是下半身思考的動物，當他不再在你的身上花心思了，那肯定就是轉移目標了，已經在其他女人身上有了宣洩口。

具體分析男人出軌的類型

1、激情型出軌

這類情況是出現的比較多的，一般男人會選擇出軌初戀或者前任。

尤其是當婚姻從熱烈進入平淡之後，這種感覺會更加強烈，他們會開始回想最開始那一份悸動和心跳，想要及時刺激一下麻木不仁的婚姻神經。

所謂得不到的永遠在騷動，通過對前任或初戀的回味來撫平內心的疲憊。

而男人本身又具有初戀情結，對於過去的感情，沒有人是完全可以忘記的，如果自己的婚姻生活是比較幸福的是不會打開初戀前任這隻潘多拉魔盒的，一旦打開，那是很容易在一種特定環境下發生出軌行為，比如和前任和初戀的偶遇，酒後失德亂性等等，他們想要完成初戀時的承諾，彌補對前一任的愧疚，即使自己的婚姻生活一地雞毛，他也會不在乎的。

針對這一類型的出軌，你首先要看看自己的婚姻中出現了什麼問題，很多人都不會意識這一點，認為自己在婚姻中付出了很多，他就不會出軌，那你有真正考慮到你的付出是他真正所需要的嗎？對他而言舒服嗎？

其次要看看他們這段婚外情發生了什麼，要對這段婚外情進行一下判斷，判斷他出軌的動機和第三者的想法。

再一個就是停止你和他之間的關係惡化，重新建立和老公的鏈接，甚至也需要建立和第三者的鏈接。

2、引發注意力的出軌

這種類型的出軌，通俗一點來說就是男人在這段婚姻里的需求一直沒有被你發現，累積到一定程度的時候，他便會採取出軌這種行為讓你意識到你在婚姻里的問題。

比如你比較強勢，只要是你認為的事情，他是沒有辦法改變的。

比如你經常性地打壓貶低對方，甚至在其他人面前不給他留面子。

比如對方想要和你親密一點，但是你總是在拒絕。

久而久之，這樣發展下去，你停留給他的印象只會是專橫跋扈不懂情調的女人，試想哪個男人能夠一直忍受這種婚姻環境呢？

像這種情況，因為妻子們不注重男人心裡感受，導致男人在這段婚姻里長期缺乏自尊心，找不到成就感，心裡那塊屬於男人的區域得不到滿足。

當一個善解人意的女人出現在他的世界中了，他會不自覺地拿你和外面的女人進行比較，顯然的是，外面的女人稍略勝一籌。

這樣的情況並不少見，而大部分的妻子們在找到我們的時候，把自己當做是一個受害者身份，一個勁兒地在說男人出軌是多麼絕情多麼無恥，但是她們忽略了婚姻里最本質的問題，第三者的出現並不是偶然的，很大層面上是因為你和他之間的感情遭遇了阻礙，卻一直沒有去解決，也有可能是他一直想去解決，但都被你忽視了，導致他現在出軌。

什麼情況下，男人才能真正回歸家庭呢？

第一種：男人和第三者決裂。

男人和第三者一旦決裂，二者死灰復燃的可能性就比較低，關係徹底結束的可能性非常大。

至於什麼情況才會導致兩個人的關係決裂，這就是因人而異的問題了。

比如第三者逼着男人離婚，而男人不想放棄婚姻，這就是最常見的一種導致決裂的情形，也正是因為二者決裂，是最徹底的結束，

所以，對於那些遭遇感情背叛的人來說，我們一般都會告訴你：穩定情緒，做好自己，使用「拖字訣」，第三者要是在一段關係里，看不到未來，那她是很容易放棄的，也會導致男人和第三者之間發生矛盾，那這樣距離他回歸就不遠了。

針對這類情況，老師還是建議大家千萬要保持冷靜，製造家庭溫暖，提高離婚的門檻，男人是很聰明的，不會做出讓自己利益受損的事情。

第二種，採用外力作用。

一旦發生外遇，尤其是持續性的背叛，三番五次的背叛，這些情況下想要結束關係都是很難的，這時候，就需要外力。

比如，兩個人被物理分開，舉個例子：兩個人原本是一個單位的，後來因為工作原因，其中一人調離原單位，乃至到了另外一個城市，物理的隔絕，使關係的繼續變成不可能，那麼，結束的概率就比較高。

又比如，外遇關係被人知悉了，其中一方怕事情暴露而影響自己的前途命運，名譽利益等等，選擇結束，並且對方也接受——這種情況最常見的，就是一方給另一方某種利益，然後告知對方結束，比如一筆不菲的所謂「分手費」。

第三者，妻子堅決的態度，而家庭又是男人優先的選擇。

妻子態度堅決：要麼結束外遇，要麼我們離婚。

這種情況下，男人經過權衡，認為家庭的價值更大，並且清楚原配的態度是「說到做到」的，自己必須做出二選一，選擇結束外遇而保留婚姻。

這也是為什麼我一直告訴原配們，讓她們一定不要怕離婚，道理也在於此，你只有不怕離婚，你才能」逼迫「對方真正思考問題，必須做出選擇，你才有這個攤牌的底氣和勇氣，並且，最關鍵的是，不怕離婚，你才能說到做到，對方也才會意識到，你是能夠說到做到的。

最後，有一種情況，男人認識到錯誤，主動結束關係，回歸婚姻和家庭。

這種情況是遭遇感情背叛的人，最想要的結果——但是，現實中，這樣的情況，也是最少見的小概率。

為什麼呢，因為人性使然：我們對於自己主動選擇的行為，往往都是不會主動去否定的，就像那麼多遭遇感情背叛的人，就算對方已經足夠人渣，還是不會放手，這是一種執念，相當於將錯就錯，反正都已經錯了，就繼續錯下去吧；反正就算以後做對了，也無法改變已經發生的錯誤。

出軌背後是情感的缺失，女人該如何抉擇？

婚外情總是看起來很絢爛，甚至激情四射，但它其實是個「易碎品」，像肥皂泡一樣，一戳就破。它往往經不住考驗，絢爛過後，多半會歸於平淡。

所以，你會發現，大多數男人在出軌之後，很多都選擇回歸家庭。

當然前提還要看女人。可以說，男人出軌後的結局，多半是由女人來決定的。

那在遭遇了老公出軌，女人該如何來抉擇呢？

首先面對男人出軌的現實，女人不要輕易的被情緒所打倒。

你要審視對方是否值得被你信任，你要看清兩個人究竟出現了什麼矛盾，更要去權衡你們的婚姻價值比。

婚姻不同於戀愛，戀愛里出現男人劈腿問題，可以毫不猶豫地選擇分手，但是婚姻里摻雜的因素太多了，比如孩子，比如經濟，比如雙方的家庭等等，這些都是需要考慮的因素，所以需要你在權衡之下做出決定，只要遵循自己內心的想法，沒有什麼對錯之分。

很多人因為沒有辦法控制自己的情緒，甚至在失控的情況下做出了讓自己後悔的決定，得不償失，明明是不願意離婚的，結果離婚之後，又求着對方復婚。

其次要認識到，丈夫出軌有一部分也是出自你們夫妻本身的原因。

由於你們之前的家庭生活讓他缺少一種家庭的歸屬感。其實男人也是很需要那種家庭帶給他的溫馨的感覺，讓他無論去到何處心裡都有這樣一個愛的牽絆。

最後找到癥結點，自我療愈，二次吸引。

如果最終的決定，你還是想要修復這個小家庭，那就必須要重新問題的根本，然後去一一解決，在這裡想要整套修複方案，可以加上找老師，我們來具體溝通。

另外調整好心態，這樣對你的挽回是有很大的幫助的，挽回的本質也是在挽回你自己，改變自己，進行二次吸引，這樣才能成為更好的自己，才能採取合理的方式去解決婚姻問題，婚姻問題是貫穿在我們的整個人生中的，無法避免，但是又不得不去面對，正是這些問題才讓我們對人生有了不一樣的看法和見解。

看看之前在我們這裡報名學習婚姻修復的學員發來的反饋：

如果說看到這裡的你們心態發生了很大變化，說明這篇文章應該對你們有很大的幫助，常在心團隊就是善於解決婚姻問題的專家團隊，如果此時此刻你也需要我們的幫助，那你可以添加我的微信，讓我來幫助你切實分析婚姻問題，找到正確的解決方法，讓你在婚姻道路上繼續與他並肩同行，達成契合，另外老師在開頭也說了，我們朋友圈每天都會更新新的乾貨，我們知識儲備充足，加上資深的導師能力，你的問題，我們一定可以幫你迎刃而解。