老公出軌了，女人如何聰明的應對

面對老公出軌，往往妻子在情感上，心裡上會遭到重創，會有各種身心反應，嚴重的甚至會產生心理疾病，抑鬱等問題。容易做出傷害自己以及他人的行為。有的在挽回過程中，會一邊低自尊的去讓對方不要離開，一邊又會高姿態的去指責對方對自身的傷害，最終讓對方越發的覺得你無理取鬧，不可理喻，

真正聰明的女人在發現老公出軌後，在經過短暫的內心掙扎後，會向自己的內心探索，想清楚自己想要的是什麼？（離婚還是不離婚），想清楚你們的婚姻是因為什麼原因走到今天這一地步的？自己哪些地方不足，對方哪些地步不足？（無論是否要挽回，都需要明白，否則即使換個人，下一段感情依舊容易出現在問題）。審時度勢，正確有效的解決問題。

自我內心探索，自身的需要當我們在感情中受到傷害時，往往容易被憤怒，受害者心理，情緒所操控，而不能自己，這時候的我們，往往是不理性的，是不能夠清晰的辨別內心的真實需求的，而這時候也往往最容易做出錯誤後悔的決定，（例如，離婚後又後悔了。）所以這時候，我們需要給自己 一個冷卻期，情緒平復後再去理性的思考，自己到底要什麼？愛不愛這個男人，家庭放不放得下？周圍的一切否放得下？找出問題所在，面對問題無論是男人還是女人出軌，都必然是因為需求在對方的身上得不到滿足。性，情感，情緒，包括經濟需求等，所以我們需要弄懂對方為什麼會出軌，是什麼原因導致婚姻走到今天這一地步的，在過往的相處中，彼此的相處溝通狀態是怎麼樣的？是否有照顧到對方的需求。往往在這個過程中很多女性會放大受害者的心理，更多看見對方的問題，難以看見自身的 不足，或者說看問題過於表面。

3.審時度勢，正確有效解決問題

當我們清楚對方為什麼出軌，能夠看清楚過往夫妻關係情感的發展線路的時候，我們還需要清晰的看清楚我們自己現在的位置以及影響力，然後根據對方的需求去逐漸擴大我們的影響力，我們就可以對症下藥，有效的去糾正修復彼此的情感關係。當夫妻關係糾正修復之後才是着手處理外面小三的時候，不同類型動機的小三所用的方式也不一樣。所以這時候修復好的感情，老公的態度就有一定的決定性了。

以上所有的過程當中切記不可卑微，一再退讓，不要試圖通過感動的形式去挽留對方，而是提升自我的價值體系，情緒，情感等價值。一切都須以建立在懂得的基礎。懂得遠遠比自我式的愛更重要