精神出軌也算出軌嗎，可是我依然愛自己的老公

和老公結婚三年了，可是每次在親熱的時候腦子裡都是別人的臉，每次都幻想是我無法觸碰的人，雖然生活情調提升了不少，可是總覺得自己很不對勁。

每次親熱完，都會讓我產生一種出軌的錯覺，明明我是愛老公的，也不排斥這種生活，可是總覺得自己像是精神出軌，但是又覺得自己沒有出軌，畢竟對老公的感情還是那麼的濃郁，但是每次親熱想的就別的男人，才能達到頂端，我總覺得自己很對不起老公，但是又很難以啟齒的事情，我真的覺得自己特別的不忠，實在是折磨我很久了，真的沒辦法走出去，我覺得自己就是個背叛愛情的人，我對不起自己的老公，也折磨自己。

每次都無法原諒，最近這種想法越來越明顯，也開始排斥親密的舉措，老公覺得我不對勁，我該怎麼辦，我也不想離婚，我也覺得自己沒有出軌，我到底該怎麼解開我心結和老公從新開始呢？精神與肉體，從來都不能分離

肉體出軌很好理解，可到底怎麼才算精神出軌呢？在腦子裡進行的意淫是不是真的神不知鬼不覺呢？

很多女生包括我自己，都經常號稱「女友粉」，今天要嫁給吳彥祖，明天成了「李現女友」，後天又調侃自己是「易烊千璽的老婆」。

男生喜歡看美女大長腿，眼光對漂亮的女孩多停留幾秒。喜歡看帥哥美女，多看兩眼有吸引力的異性，這只能算愛美之心，並不是真正的精神出軌。

真正的精神出軌，是影響到了現在的婚姻生活，我們遇到了一個求而不得，又不能穿越紅線的人。

性幻想的人對異性愛慕強烈，但又不能與之發生這樣的行為，就將所見所聞和一些有關性愛的鏡頭，經自己大腦重新組合而變成自己的性過程。

他還有一個別稱叫做精神想象，做為一種幻想內容的普遍存在於虛構想象之中，它是個體性經驗的反應，亦是生活文化的產物，具有增進樂趣，自我滿足的功能。

幻想是大腦皮層活動的產物之一，介於意識和潛意識之間，是對現實生活中暫時不能實現的希望和精神滿足，可強化軀體刺激，加深一些體驗提供更深層次的身體方面的滿足。

據調查90%的夫妻在調查中表示，自己與愛人親密時有過這種幻想，身體與愛人糾纏之時，思維和意識里卻將這個人變成其他的人的時候，從而獲得過不同於以往的相愛快感。

所以從調查的方向來看，經歷過這方面幻想的夫妻，有一部分夫妻的親密生活由此變得非常和諧，身體感覺上都很良好，而有一部分夫妻進行了彼此的了解，公開的坦承了這方面的幻想的對象，從而使對方對自己有更全面的了解。

所以從這方面來講，和丈夫親熱時想着別人，是一種社會性的心裡表現，也是可以大事化小，小事化了的層面呢~

那些神仙眷侶的愛情當然值得羨慕，可是大多數人都是凡夫俗子，有一些被觸碰心靈的感覺，在愛情上出個小差，也並不罕見。