《權利的遊戲》第六季剛剛結束，很多英/美劇迷表示陷入了「劇荒」。
別着急，if 姐今天就給大家推薦一部神作——《福斯特醫生》。
這部劇第一季播出時，就收穫了超高口碑，豆瓣評分9.0。
第二部目前剛播出兩集，豆瓣評分就已經達到9.2
同樣以出軌為話題，講述女性成長的家庭劇，《福斯特醫生》甩了《我的前半生》好幾條街。
其實《福斯特醫生》的劇情很簡單，一句話就可以概括：中年失婚、遭遇渣男（出軌還騙錢）的女主，如何一步步「復仇」
這「套路」不經讓姐想起，之前熱播的狗血家庭劇《回家的誘惑》。（腦海中仿佛已經響起「為所有愛執着的痛，為所有恨執着的傷…」）
聽起來簡單，但這部「英國版回家的誘惑」中女主的復仇之路，可精彩多了。每一步都精心算計、步步為營，堪稱整治渣男的標準教程。
很多人喜歡這部劇，是愛看女主運籌帷幄手刃渣男的「爽」
但if 姐想說，這部劇對普通女生最大的借鑑意義，其實是遭遇困難時，如何一步步挽救自己，如何修補內心的裂痕和學會放過自己，這才是每個人都要面臨的人生命題。
人性比你想象的複雜，你也比你想象的堅強。
沒看過這部劇的童鞋，先高能提示一下，下方可能會有輕微劇透，但相信姐，即使知道部分劇情，你也會被這部英劇全程克制而又緊張的節奏吸引。
渣男不可怕被自己打倒才可怕
不管是第一季還是第二季，一個字概括女主的遭遇就是——慘。
本來事業有成、家庭幸福，卻在不惑之年遭遇了一個女性能遇到的所有變故和苦難。
愛情方面，看起來人畜無害、默默支持她的老公，出軌了二十幾歲的小女生，小三還懷孕了。
早已洞悉一切的女主，剛開始為了保全家庭，還是選擇隱忍。她找丈夫攤牌，並且說只要丈夫坦白，結束這段關係，自己可以接受。
然而話都說到這份上了，丈夫還是死不承認。嗯，又渣又慫。
發現一切不可挽回後，惱羞成怒的渣男不但企圖轉移共同財產，還家暴女主。
如果說第一季出軌、爭家產還尚且算常見，第二季前夫簡直渣出了新高度，建議大家觀影時要控制好情緒，不然真的會想摔電腦。
他帶着小三回到女主的城市，還一回來就給女主發短信，詳細地敘述了自己在什麼地段買了豪華別墅，還加了一句：「只是告訴你一聲哦，嘻嘻」
往女主辦公室送花，卡片上寫了什麼姐不想複述…
還有在女主工作中安插「眼線」，在兒子面前說女主壞話……而這一切都是為了，逼女主放棄撫養權，乖乖另找工作，換個地方生活。
自己不但出軌，還要把相守十幾年的前妻逼入絕境。天哪，怎麼能這麼不要臉，是梁靜茹給他的勇氣嗎？
在愛情上女主遭遇滑鐵盧，友情方面也是雪上加霜。
平常對她噓寒問暖、極盡關懷的「好朋友」， 背地裡要麼在算計她，要麼隔岸觀火看熱鬧不嫌事大。
第一季中女主發現老公出軌，在老公手機中發現了渣男、小三和所有朋友的合照，才發現原來所有人都知道，只有自己被蒙在鼓裡。
當她跟閨蜜傾訴，閨蜜表面叫她別多想，背地裡竟然給渣男通風報信。
▲「Gemma 今天早下班了，她可能會去跟蹤你。」
第二季還是熟悉的配方，身邊所有朋友都收到了渣男回歸party 的邀請函。他們在女主面前表示「當然不會去了，呵呵」，到了party 當天卻都齊齊出現，一派祥和。
▲閨蜜被當場撞見的表情，也是亮了…
用一句話總結，女主身邊的好友全都是塑料姐妹花的友情。
親情方面，女主唯一的兒子，一開始站在女主這邊，後來卻一反常態惡言相向。
為了爭奪兒子的撫養權，渣男前夫不知道在兒子面前如何挑撥離間。
兒子不但嫌棄女主丟人，還直接搬去了前夫和小三的新家，並直言已經不愛女主了。聽到親生兒子說出這種話，作為母親該有多絕望啊！
前夫無恥又雞賊，朋友指望不上，兒子在這一季還變成了「白眼狼」。福斯特醫生從第一季到第二季，可以說是大寫加粗的悲劇
但是這部劇的核心並不是賣慘，人生充滿苦難，這一點對每個人來說都一樣。這些大大小小的「苦」和「慘」，總會突如其來地出現，企圖把你打趴下。
但在遇到苦難，你是在原地哭哭啼啼抱怨命運不公，還是倒下不要緊，站起來繼續勇往直前，積極地想辦法去解決。
很明顯，福斯特醫生是後者。
解決問題的第一步，是正視問題。
面對從天而降的痛苦，福斯特醫生從不逃避。畢竟棘手的問題並不會因為你假裝看不見，它就不存在。
女主對丈夫出軌的懷疑，起源於在渣男的圍巾上發現了不屬於自己的金色長髮。
身邊的人全部都說可能是她想多了，此時她如果選擇睜一隻眼閉一隻眼，可能也就稀里糊塗地過下去了。
可是她相信自己的直覺，從丈夫的手機、日常行程等蛛絲馬跡展開調查。
過程雖然痛苦，但順着線索的確證實了自己的猜想。
這裡不由讓姐想起馮小剛前段時間的言論：「女人不該查老公手機，男人沒幾個是經得住查的，女人查出來是給自己添堵，兩口子不能較真，糊塗點就白頭到老了」。
「偷看手機」侵犯隱私否暫且不說，難道選擇不聽不看不問，老公出軌事實就不存在？事實擺在眼前卻用裝糊塗糊弄過去，就能繼續幸福美滿？
呵呵~
第二季福斯特醫生依然很「虎」，對於前夫的挑釁，她可以選擇忽略，但她沒有，知己知彼才能百戰百勝。
前夫發給她新買豪宅的住址，那好，親眼上門看看什麼樣唄。
前夫的喬遷趴體邀請所有人，還發來摟着兒子的照片。她直接登門拜訪，順便還帶上了新歡。
在某種程度上，人人都害怕承受痛苦，遇到問題時第一反應都是迴避。但不管是假裝視而不見，還是麻痹自己、拖延時間，都不會讓問題自行消失。
有勇氣去發現問題，直接地跟痛苦正面交鋒，才能給自己解決問題的機會。
當然，面對苦難，不但要有勇，更要有謀。
解決問題的第二步，是冷靜地處理情緒，不去過度關注情緒本身，而是尋求如何改變現狀。
氣憤、悲傷、難過，這些負面情緒每個人都會有。但福斯特醫生厲害的地方在於，她不會讓自己被情緒控制，不沉溺於痛苦，而是迅速地尋求解決方法。
發現老公出軌，對任何人來說都是晴天霹靂，但一哭二鬧三上吊就能解決問題嗎
當發現自己無路可退時，她迅速地冷靜下來，動用一切方法將痛苦對自己、對兒子的傷害降到最低。
在家庭財產方面，清查渣男的財務記錄，諮詢財務專家，一步步保障自己的權益，奪回屬於自己的東西。
確定渣男出軌後，為了掌握他們的感情狀況，女主找了兩位自己的朋友。一個扮作知心姐姐接近小三，一個打探老公的心理活動。
整個過程中，渣男和小三全然不知女主早已洞察一切。而女主早已知己知彼，滴水不漏地醞釀着如何把離婚傷害降到最低。
最後女主選擇在小三的家宴上公布一切，給了渣男最後的暴擊。
很多人喜歡福斯特醫生，也有很多人說她太處心積慮太絕情。不管你是否同意她的做法，但不得不說她身上這股「狠」勁，展現出獨一無二的生命力和個性。
但即使聰慧如福斯特醫生，也並不是一個能通過精確計算，沒有人情味的機器人。她也會崩潰、會絕望、會呈現出自己脆弱的一面。
第一季當懷疑老公出軌，跟蹤老公下班時，她表面冷靜，眼眶卻閃爍着淚光。發現老公手機中出軌的鐵證，她失聲痛哭。
當老公最終承認出軌，選擇小三時，她一度崩潰想要自殺。
第二季女主收到前夫送來的挑釁賀卡，也一瞬間不知作何反應，抽泣着給兒子打電話。
但這些脆弱，反而讓她顯得更有「人味」。脆弱不代表無能，經受打擊也能積極地去自我挽救，反而更能凸顯她的堅強。
比起離奇的劇情，姐更希望每個女生都能學習到，如何在絕境中找到希望，在對抗痛苦的過程中獲得自我成長。
其實福斯特醫生逆襲的過程，用一個詞就可以概括——自律。
這種自律並不是早睡早起啦，規律生活啦這種淺層含義。if 姐向大家推薦過《少有人走的路》（作者：M-斯科特-派克）這本書，裡面對自律的定義是這樣的：
簡單地說，所謂自律，就是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦，解決問題
這種自律是解決人生問題最重要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
但這種自律並不代表要壓抑情感，隱藏脆弱。細膩的情緒、偶爾的脆弱，都是我們的一部分。
真實地表達自己，擁抱自己的不完美，才能變得更強大。
蘭蔻最近就邀請三位女明星，與她們深度對談20、30、40不同階段，如何面對生活中的脆弱。
90後金像影后春夏，出演第二部電影《踏雪尋梅》，就一舉獲得金像獎影后。
觀眾被她的靈氣吸引，然而從網模走到影后，她每一步都走的很艱苦，為了演好角色，一度把自己代入女主角脆弱神經質的狀態。
面對脆弱，她說：「我會偶爾脆弱，但我坦然擁抱它，因為與其追求趨同的完美，不如把握獨特的真實，我就是我。」
氣質典範袁泉，今年憑藉《我的前半生》唐晶這一角色再次大紅。
有顏有貌有品味，她本來可以接各種熱劇來刷人氣，但是為了磨鍊演技，多年專注於話劇。不管對於婚姻還是事業，她的回應都是：「順其自然」。
面對脆弱，她說：「生命的美好，在於瞬息萬變，夠勇敢你才能看得見脆弱。坦誠面對脆弱，抱持生命的每一面。」
知性女神俞飛鴻，最近在許知遠採訪中展現的淡然刷新了我們對不老女神的認知。
沒有戀愛、沒有婚姻，一樣可以過的很充實，真正的幸福是自己給的。
面對脆弱，她說：「沒有人是完美的，我也有弱點，有時候脆弱，但我完全接受真實的自己，因為真實比完美更動人。」
之所以找來三位年齡不同的女星詮釋真實，其實也跟蘭蔻品牌一直倡導的「Love Your Age」精神有關
不同的年齡段有不同的美麗，不管你在什麼年齡，都要學會坦然接受真實的自我。
心靈的脆弱可以像福斯特醫生一般，通過不斷的自我救贖和自我成長來治癒。
肌膚的脆弱，就交給全新「蘭蔻小黑瓶夜間急救瓶」。
這款精華非常適合在「急救」護膚時使用，泛紅、過敏等皮膚狀態不穩定的症狀，使用「小安瓶」一周內就能解決。
你可能好奇，小黑瓶和「小安瓶」到底有什麼區別，其實它倆就好比保健品和特效藥。
當肌膚狀態穩定的時候，小黑瓶能夠錦上添花。而「小安瓶」更適合作為救急品（不需要全年使用哦~），能為脆弱的皮膚雪中送炭了。
《福斯特醫生》第二季劇情越來越緊張，預感接下來馬上就要上演女主再次吊打渣男的劇情。
但是姐想說，渣男不可怕，沉淪於痛苦和脆弱才可怕。
人生難免有苦難，而消除痛苦的方法只有一個，那就是自律。如何從困境中自我成長，從痛苦中自我救贖，才是我們每個人的必修課。
願你擁有生命中一切溫暖與美好，也願你在痛苦來臨時，能通過自律獲得成長。
為跌倒後能迅速爬起來的大女人，點個讚吧~
評論列表
差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息不回，怎麼辦？