「我老婆肯定有情況了！」當丈夫不放心妻子時，笨女人才選擇冷戰

周末，小雨和閨蜜去逛街，一直沒來得及看手機。回家的路上，她打開微信一看，頓時傻眼了……

小雨和丈夫結婚三年了，兩個人在美術館認識，相知相愛，感情一直不錯。然而，隨着相處時間的增長，小雨漸漸發現，丈夫的疑心病很重，他總覺得她要背叛他，和別的男人在一起。要是有什麼問題沒有及時說清楚，他就會往最壞的方向想。就比如，那天，小雨和閨蜜逛街，沒來得及回他消息，等她有時間打開微信時，發現丈夫給她發了二十多條消息，還有十個未接電話……

閨蜜很不看好他們的感情，但小雨並不這樣認為。丈夫兩三歲的時候，他的父母就離異了，小雨一直很心疼他。在和她的相處中，丈夫一直很自卑，這種自卑感總讓他覺得不安。小雨很愛丈夫，接下來的時光里，她一直想辦法安撫缺乏安全感的他。

當丈夫參與到一個重要項目，向她炫耀時，小雨會馬上接話：「老公你太厲害啦，能夠負責這麼厲害的項目。」雖然小雨知道，丈夫只是項目里的小角色。

晚上睡覺前，小雨會盯着丈夫看很久，然後說：「老公，你的眼睫毛好長啊，眼神也好迷人，嫁給你，我太幸運了。」

當然，小雨還會在朋友圈以及聚會時，高調講述講丈夫厲害的地方，表達對他的崇拜……

慢慢地，小雨發現丈夫越來越自信了。後來又有一次，小雨因為會議，忘記回丈夫的消息了，他竟連一個電話都沒打過來，小雨問丈夫：「你不怕我跟別人走了？」丈夫回答：「我也是很優秀的好嗎？」說着，他把小雨抱在懷裡，說了聲：「老婆，謝謝你……」

連閨蜜都不看好的感情，小雨卻把它經營得很好，並治好了丈夫的「疑心病」，小雨是怎麼做到的呢？她讓丈夫意識到了自己的優秀，以及在小雨心目中的重要性。小雨明白，丈夫之所以有「疑心病」，怕她出軌，就是因為他內心是自卑的，他不相信自己足夠好，但小雨的誇讚和鼓勵讓丈夫的自尊水平得到了提高，同時，還讓對方產生了被依賴的感覺。這樣一來，丈夫就不會再害怕小雨會離開他了。

小雨通過正確的方法消除了丈夫的「疑心病」，那麼，「總擔心伴侶背叛自己」這種心理的深層次來源是什麼呢？是自卑。如果我們很自信，在潛意識裡就會覺得自己很棒，也會認為，除了自己，伴侶找不到更合適的人了，但是如果我們比較自卑，自我評價偏低，就會缺乏「我肯定會被選擇」的底氣。要是不能確認另一半是忠誠的，就會擔心他出軌。實際上，這是我們自卑感的投射。正是因為我們看不起自己，覺得自己不優秀，所以才會覺得伴侶不忠誠。但當我們有更多的自我接納和自我肯定時，就不會這樣了。我們會覺得親密關係是穩固的，安全的。

小雨的做法很棒，但在我的諮詢室里，很多人面對另一半的疑神疑鬼是不知所措的，或者自己總愛懷疑對方卻又不知道該如何改變。這讓他們夫妻雙方都很痛苦。其實，在感情中，相互信任是非常重要的，長久的不信任會切斷夫妻間的情感聯結，從而導致離婚、劈腿等感情危機。