中國夫妻最缺的，是這4種支持

作者：玄圭

出品：婚姻與家庭雜誌（id：hunyinyujiating99）

在婚姻中，有一個懂你，關心你的伴侶是每個人都嚮往的，但事實可能是：

咱家那位總在跟我唱反調！我老婆對我那叫一個關心備至，但是，為何她總get不到我的心坎兒呢？只要是妻子想做的事情，我都會熱情高漲地出謀劃策甚至代為效勞。但是最後，卻落個吃力不討好，被妻子各種吐槽和嫌棄……

瞧瞧，不支持你吧，你各種抱怨和指責；支持你吧，你不是嫌棄就是根本沒辦法和我同頻共振！

為什麼會這樣呢？

美國愛荷華大學的研究指出，幸福夫婦間的相互支持有如下4種類型。

把你的那位叫過來，窩在沙發（床上也可），跟着「小婚家」學起來——

01

情感支持：

聆聽、同情、牽手和擁抱

這樣的對話，你和另一半是否似曾相識：

妻子：「今天工作不太順利……」丈夫：「哦，沒事的。」妻子：「帶娃太累了……」丈夫：「辛苦了。」妻子：「我身體不太舒服……」丈夫：「多喝熱水。」

於是，妻子抱怨丈夫不關心自己，丈夫也十分很委屈：明明我表示了自己的關心，為什麼她還總說我不關心她？

是啊，作為丈夫，你確實是關心了，但你的關心「走心」了嗎？

同樣的情景，換做聰明的丈夫，他就會知道：

妻子的嘮叨、抱怨背後，無非只是讓他在情感上認同。

自己除了嘴上敷衍的關心，還會親親、抱抱對方，更重要的是，會一起和她去分擔。

就這麼簡單。

除了「不走心」的關心會傷人外，「瞎指揮」的關心也很常見。

一位做了多年家庭主婦的女性再次投奔職場，因為頻頻出錯被領導批評。她不想放棄工作，唯一能做的就是回家向丈夫傾訴。

本來是想得到丈夫的鼓勵，但他只會說：「那就辭職就別做了！」

雖然丈夫的出發點是好的，不想讓妻子受委屈。但他卻不知道，妻子最需要的是他的肯定，而不是他「指揮」自己辭職。

類似這樣的次數多了，最後妻子辭掉了工作。因為職場和家裡都不如意，她有了抑鬱傾向。丈夫有點煩躁，催促她趕緊看醫生，自己卻一次也沒陪過。

直到某一天，妻子提出離婚，哭着說自己在他眼裡如塵埃，這樣的婚姻不要也罷時，他猛然驚醒。

可是女人真的很好哄啊！他破天荒帶妻子去看電影，一路上緊緊抓着她的手，一直耐心聽她嘮叨。臨睡前，他主動擁抱了她，很久很久。

然後，他們和好如初了，妻子很快找到新工作，而且很快就步入正軌。

蛻變來得猝不及防不是嗎？幸福也是說回來就回來了。為什麼不呢？

因為這對夫妻，他們終於懂得幸福婚姻的最基礎支持：傾聽、同情，牽手和擁抱。

02

自尊支持：

增強對方自信，給予對方鼓勵

現實婚姻里有太多的門不當戶不對，我比你年輕，你家境優渥；你學歷更高，我掙錢更多……

有優越感很正常，但聰明人會保持謙遜低調，用自己的優勢彌補對方的劣勢，一起成長；

但有的人，卻會以此來笑話甚至壓低對方，事事出頭逞能，覺得自己天下無敵。

在所有人看來能力一般，學歷也只是初中的黃嘉琴，在兒子上高中後，想去找一份工作。

老公王作海的收入不俗，他其實不想老婆上班。但他沒有直接阻止，而是選擇和她溝通，傾聽她內心深處的想法。

「我很多年沒走出社會了，真的想出去看看。」

聽到妻子這麼說，王作海選擇了支持，甚至還建議妻子：「你為人謙和，也善於溝通。可以應聘服務行業，我覺得當個管理人員也不是沒有可能哦。」

丈夫的肯定讓黃嘉琴有些喜出望外，畢竟她自己都覺得除了清潔工外，其他的什麼都做不了。

丈夫還為她做了一份簡歷，帶着她去做了新髮型，買了一身得體的西裝，然後請假陪她去一家酒店面試。

結果，黃嘉琴被酒店聘用。雖然一開始是做服務員，但3個月後就提升為領班。

現在的她特別自信，也總是說，因為有了丈夫的支持，她才一天天變得美麗和自信。毋庸置疑，他們的婚姻也越來越美滿了。

但不是所有的伴侶，都能像黃嘉琴的丈夫一樣，在對方需要時給予肯定和鼓勵。相反，潑冷水、貶低和不支持才是他們最擅長的。

丈夫問妻子「公司想派兩個人去美國學習一個月，你說我報名嗎？」

妻子看都不看他，說：「你別異想天開了！首先，你能力和資歷都不夠；其次，咱家沒後台，這好事兒哪輪的上你？」

丈夫「聽從」了妻子的建議沒報名，公司的另兩外同事出發美國之際，領導問他：「你英語那麼好，又有在美國待過的經歷，為什麼不報名？」

夫妻不是同林鳥，夫妻原本是冤家！明明一個肯定的眼神就可以了搞定的事情，非要換成不支持甚至貶損；

明明一個人卯足了勁兒往前跑，但另一個人卻非在一旁嘲諷、冷落和打擊，生生拽住對方的後腿，讓他顏面盡失，越來越覺得自己卑微無能。

每個人都有尊嚴，作為對方的伴侶，如果連維持對方的自尊都做不到，你還談直往對方和你一心一意，白頭偕老嗎？

所以，請給予對方以自尊支持，維護他的尊嚴並多鼓勵和相信吧！如何做到自尊支持？

1.你其實不需要十分善解人意，只要願意並懂得和對方溝通就夠了；

2.你要懂得如何向伴侶傾訴感受，並告訴他怎麼做，才可以幫到自己。

02

信息支持：

給予建議，搜集信息

其實，鼓勵黃嘉琴出去工作，還建議她應聘更好職位的丈夫，在信息支持方面就做了很好的示範。

他肯定並鼓勵妻子的想法，給予了更好的建議，而為了增強妻子的自信心，他還搜集了很多酒店管理和如何應聘的信息

有人會說，在給與伴侶建議、搜集信息這件事上，我真的做的非常Perfect！

丈夫出差應該住的酒店、一定要逛的景點，他回父母家該住幾天，該給誰送禮物，該向媽媽要多少錢，我都早早地替他準備好了。

到時候他按照我寫的攻略做。我是個事無巨細的好妻子吧？！

但在「事無巨細」的同時，卻剝奪了對方的主動選擇權。

專家認為：夫妻一方若給予另一方過多不必要的建議，也就是過多的信息支持時，對婚姻的殺傷力僅次於出軌。

很多丈夫也樂於給妻子更多的信息支持：

你不應該化妝，你穿什麼樣的衣服最得體。你必須每個星期都回我父母家！你陪伴孩子時，應該這麼做（一天發幾十篇育兒文章給妻子，自己卻啥都不管）……

出發點都是好的，問題是你給與對方這些建議時，他真的願意接受嗎？你確定你對伴侶提出的只是建議和信息，而不是指示和命令嗎？

「現在的小龍蝦正當時，你去買點來做油燜大蝦吧！」這句話，遠沒有「親愛的，你最喜歡吃的小龍蝦現在有賣的了，要不你去買點，咱晚上一起做？」聽起來更動聽和有效吧？

你當然可以為伴侶提供適當的建議和信息，但記住要適度和適當，不要以「我是他愛人，應該管」為出發點，給予過多和不負責的干涉。

04

有形支持:

承擔責任，為解決問題出謀劃策

有形支持很好理解，就是丈夫和妻子各負其責，當家庭遇到重大問題需要溝通策劃時，雙方基於解決問題的前提，有商有量一起承擔，不要臨時甩鍋、推卸責任。

孩子在學校打傷了別人，老師建議父母帶孩子向對方道歉。

妻子很害怕，想讓丈夫和她一起去。丈夫卻說：「教育孩子不是你的責任嗎？都是你慣的，你看着辦。我沒空！」

丈夫是鳳凰男，老家父母頭疼腦熱或弟弟妹妹上學、結婚，常常需要他的幫扶。他自己開公司，掙錢不少，妻子是全職太太。

娘家的事兒，她二話不說就支持，但只要婆家有事兒，她向來都反對，一個子兒都不願意給。

擺在明面兒上需要你支持的，作為夫妻一方應該擔負的責任，你雙手一攤「不干我事兒。」

這樣的伴侶，即便不離婚，也只能是表面上搭夥過日子，兩顆心卻漸行漸遠。

其實，對男性來說，妻子能夠給予適當的支持是至關重要的，她們應該根據丈夫的需要提供相應的支持類型；

對女性來說，丈夫願意盡力提供支持就夠了，儘管他們所做的不一定能幫上忙。

如果丈夫能夠得到正確的支持，而妻子能感覺到自己被關心和支持，則夫妻雙方都會感到滿意，這是專家給的建議。

幸福婚姻需要夫妻之間的這四種支持，就算不知道怎麼關心對方，丈夫也不應該撒手不管，他們應該繼續嘗試，因為女性會欣賞他們所作出的努力。

切記：幸福婚姻需要夫妻雙方的關心和支持，但這種支持並不是事無巨細、無所不在「我認為」「你應該」。

善解人意不是幸福婚姻的關鍵，恰到好處的支持才是！

願你能及時也適當地給予伴侶支持，也願你的他能讓你充分做自己，但在關鍵時刻做你的保護傘和英雄！

以上這四種支持，你們的婚姻里占了幾個？歡迎到留言板和小婚家分享~

作者：玄圭 婚姻與家庭雜誌寫字、編稿的。嗜辣、不怕黑、愛廚房。