在挽回前任時，到哪一階段你就應該死心了？

而挽回中容易出現『死心』的原因主要分為兩種，一種是外因，一種是內因。

首先，從內因上來說，絕大多數想要主動挽回的人

他們自己都只是抱着一種強烈的悲劇性情節

「犧牲者的心態」給自己一個『結果』而已。

我見過很多在挽回過程中的人，他們嘴上口口聲聲說想要挽回，但實際做出來的事情卻都是一些非理智的情緒化的「極強的作」。

比如，很多人意識到一段關係有可能快走到盡頭的時候，他們就會開始變得『小心翼翼』起來。

由於不想分手，通常就會開始無意識的改變自己從而去迎合對方。

但實則這個時候，你己經意識到你們的關係已經變味了.

因為我們都很清楚死纏爛，慢慢放棄底線，它並不會起到一個好的效果。

可是，為什麼還是有那麼多人選擇去這樣做？

因為很多人在分手以後，由於前一段時間的自我壓抑，開始瘋狂的在對方面前表現的過於碎嘴和情緒化，死纏爛打就是其中的一種。

而一個人的『死心』很大程度上在於：

1.挽回意志不堅定。對於挽回，總是舉棋不定，下不了決心。

分手的時候你可以糾結，可一旦做了想要挽回的決定，最好就不要再舉棋不定，毫無原則的妥協了。

對方一冷，你就恨不得也立馬撤；而對方態度稍微好一點，你就立馬覺得自己有希望，熱臉相應；或是覺得『為什麼今天我要做到這個程度，曾經可是你追求的我。這種

將自己的所有思想情緒完全捆綁在對方身上的情況，就相當於在加速挽回失敗的可能性。

挽回，其實就是一個自我認識到提升的過程，克制自己的需求和情緒化表現是特別重要的。而過程當中反覆的『不確定性』，更需要你堅定的挽回信心和意志，最後才能成功，才不容易被對方牽着鼻子走。

2.總抱有悲劇主義情節。也就是他內心一旦覺得挽回無望了，倒不如讓關係來的更加戲劇化，讓自己的情緒得以徹底的抒發。

這就是典型的，嘴上說挽回，心裡卻萬念俱灰，行為上很誠實，而自己卻又親手堵死了挽回這條路。

其次，我們說一下外因。

1.觸及到了對方的點，而且不斷的『強化』。

比如：他實在長期忍受不了你過分的情緒化表現和歇斯底里了，覺得心累，從而選擇了分手。

而在挽回的過程中，明明通過前期的復聯和種種關係的潤滑技巧，使得對方已經開始軟化，並且明顯出現動搖，希望複合的情況了。但你後期依然表現出了類似於這些情緒化的表現。

而由於當初你們因為過度情緒化分手過一次，這點已經成了對方的雷區，那在在挽回過程中你就需要讓對方看到你真正的改變和成熟的一面，在關係當中真正懂得情緒控制和自我提升。

否則對方一旦發現，就很容易選擇放棄，因為一看到你情緒化的影子，他就會聯想到關係的『重蹈覆轍』。

2.對方鐵了心就是不愛你了

他想徹底擺脫過去，而非常典型的就是：對方這時已經找到新的戀情，而且明顯對方對於新關係的認真和投入程度都很高，而且新關係的發展也比較穩定。』

那對於不畏懼等待的人來說，在這種情況下最好就不要打擾對方的新關係了。因為對方極有可能是短期的『創可貼關係』。為了治療你們之前感情帶來的傷痛。

如果非要等待看看的，可以給自己一個1-3個月的期限，只保持聯繫方式，可是堅決不去打擾，保持觀察。

如果屬於不願意等待型的，或者介意對方已經心裡有了其他人的，就重新開啟自己新生活為好。

那其實，因為人都是有感情的動物，所以這種情況存在的比較少。既然一開始產生了吸引力，並且相處過一段時間，大多數人都是有真感情存在的，所以它不會說沒有就沒有了。

你發現沒有？其實除了出現新的「第三者」，他已經徹底不想要你們的關係了這種『強制性外因』以外，大多數的情況下，只要方法得當，關鍵點的處理和細節的應對得當，基本上都是可以很好的挽回的。

而且在挽回過程中，還能真正的意識到你們之前關係中存在的問題，並且有效的進行自我提升和改進。

自我提升和改變它不是個口號，而是一個需要落實到現實中的一個行為。它的關鍵點在於『心態』和『行為』的統一，既然你真心想要挽回，就要強有力的去說服自己並統一自己的言行.

最後，提升自己它無論是戀愛還是社交，都會讓你的人生非常的受益。